我的右膝韌帶拉傷至今有4個多月了
初期有去西醫吃消炎止痛藥
但至今仍未康復
走路甚至下樓梯都感到吃力，
可以明顯聽到骨頭卡拉卡拉聲的
我該怎麼辦？
中醫是針炙加草藥推拿，西醫是作復健和物理治療
我該選擇哪項？
治療期大概多久？
我會不會把病情拖太久了？
初期有去西醫吃消炎止痛藥
但至今仍未康復
走路甚至下樓梯都感到吃力，
可以明顯聽到骨頭卡拉卡拉聲的
我該怎麼辦？
中醫是針炙加草藥推拿，西醫是作復健和物理治療
我該選擇哪項？
治療期大概多久？
我會不會把病情拖太久了？
我的膝蓋拉傷不知如何是好 - 止痛藥
· 2005-05-19Table of Contents
All Comments
我自己的膝痛跟你一模一樣,每到冬天.變天,感覺更明顯
我個人的療程是(中醫推拿一次100元,可以推拿2個部位,多看部位要加錢)
1.先看2個膝蓋連看了3天---痛哪看哪嘛^^///
2.第4天推拿師建議改推拿腰及較痛的右膝(省錢嘛)--因我已經痛2.3年的冬天了(你沒我會拖吧),腳痛會影響其他部位的運作
3.第5天推拿腰及肩膀--說真的腳還是會痛,姑且聽推拿師的話吧
4.再來我就隔一天,隔幾天才去推拿--慢慢的就真的好起來了,2隻腳的痛慢慢減輕,身體也因經絡打通了些而覺得舒暢
中醫師還說,平時別翹腳,也別腳伸直直的及腳伸直直的外加2腳交叉,因為這樣對膝蓋的壓力是很大的
一開始沒做過推拿,會有些恐懼而使肌肉緊繃,你可以請診所給你足夠的熱敷,再請推拿師先跟你講他的步驟及講清楚他要你配合的動作.姿勢
試試看吧