頭痛~~的發生原因有哪些~~ - 藥品
By Anthony
at 2005-02-13T00:00
at 2005-02-13T00:00
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頭痛~~的發生原因有哪些~~睡不飽也會嗎~~手機說太多也會嗎~~還是~~沒吹頭髮~~也會是原因~~
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藥品
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By Zora
at 2005-02-16T19:47
at 2005-02-16T19:47
一、頭痛徵狀及原因剖析:
頭痛是最普遍但又複雜,它可以由各種疾病、肌肉緊張、睡眠不足、精神緊張及壓力、厭倦以至工作等多方面因素影響所致,也可以是藥物的副作用造成的頭痛。
1、若只維持了幾小時至一天引起的頭痛,許多是因感冒引致;也可能是高血壓。 頭痛及體溫升高,可能是感染發燒。
2、若頭向前傾時會痛,光線令眼睛感到不適時,可能是患了腦膜炎。
3、若頭痛維持了幾天至幾個星期,可能是腦部硬膜下血腫。
4、若頭痛維持了幾個月,並有加劇現象,很可能是腦瘤。
5、如突然頭部劇痛,還有嘔吐症狀時,可能是腦出血、腦梗塞、蜘蛛網下出血、青光眼。
6、間歇性、不定期反覆頭痛,有時一年才發作一次,也會有多次頭痛,發作時頭痛劇烈,並有嘔吐或噁心、看見閃點、耳鳴、畏光,可能患上偏頭痛。
7、前額、顴骨及鼻部均感到痛楚,而當前傾或觸摸面龐時會更痛,可能是鼻竇炎頭痛。
8、頭部曾受碰撞或受傷的頭痛,可能是腦部震盪,而頭痛兼有渴睡、怕光、頭向前傾時會痛等現象,也可能是腦出血。
9、如果眼球感到痛楚而視覺模糊,可能是因眼內壓升高而起。
10、若近來每天睡醒時均感到頭痛,可能是由於緊張過度或高血壓而引起;若嘔吐卻不噁心,便有機會患有腦瘤。
11、頭痛若是單側性,可能是集束性頭痛或偏頭痛。
二、治療方法
若頭痛不嚴重,可用以下方法紓緩痛楚:
1、找一個黑暗而安靜的房間躺下休息,放鬆心情。
2、可以做一些肌肉伸展的運動或讓人輕輕按摩一下。
3、服用止痛藥也可以減少頭痛帶來的不適。
4、假如是緊張頭痛,可以浸一個溫水浴,解除身體的緊張情況。
若出現下列情況,你要看醫生:
1、在休息或服食止痛藥後患者的頭痛仍沒有好轉。
2、頭痛非常頻密。
3、該次頭痛的情況跟以往的頭痛不一樣。
在以下情況,你更要立即到急症室求醫:
1、身體肌肉抽搐
2、發熱
3、頸緊,不能移動
4、部分身體麻木甚至癱瘓
三、預防之道
1、如果你懷疑酪胺酸可能引起頭痛,應避免吃含有酪胺酸的食物,包括熟起司,核桃,花生醬,披薩和紅酒。
2、減少壓力。做運動,在工作忙碌的時候多休息,或做放鬆運動。
3、練習正確的坐姿。上身坐直,頸部不要下彎太久。
4、如果你做粗重工作,如搬傢具,或在花園挖土,每小時休息一次。
5、在讀書或寫作時,確定光線足夠,但不能太亮;也不要斜視,因為斜視會讓肌肉緊繃。每小時休息十分鐘。
6、如果頭痛是由過敏引起,確定你家沒有灰塵或黴菌。花粉季節少出門。
7、不要把自己餓著了,平常不要睡眠不足,然後到週末又睡太多了。這些都有可能引起頭痛。
8、避孕藥會引起偏頭痛。 如果你的頭痛似乎是由藥物引起,詢問醫生能否更換藥物。
9、不要抽煙,避開煙霧瀰漫的場所,如酒吧。煙霧會引起偏頭痛。
10、詢問醫生有無新藥可以預防頭痛。
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