請問深海魚油的營養價值?? - 藥品

By Rae
at 2005-02-12T00:00

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請問深海魚油除了能提詗新陳代謝外,還有什麼功用??為何瘦身的人要吃它??

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By Ethan
at 2005-02-12T17:07

魚油能緩和人格違常的心理疾病症狀魚油中的omega-3脂肪酸能緩和邊緣性人格違常的症狀　　　　對於最難治療的心理疾病與邊緣性人格違常，僅有少數這類患者可由抗憂鬱藥或鎮靜藥獲得適當的緩解，如今魚油補充品或許可成為另一種既簡單又安全的治療方法。最新的研究顯示，每天食用魚油補充品能明顯降低症狀的發生，且無副作用，也不會與其它的治療發生交互作用。　　邊緣性人格違常是一種心理狀態異常的疾病，換句話說，就是指患者的人格受到扭曲，它最明顯的特徵是情緒化與衝動、具侵略性的性格，目前這類疾病的治療成效都不太大。　　但研究顯示，飲食中攝取大量海產的人口，其罹患像躁鬱症及嚴重憂鬱症等心理或人格異常疾病的比率較低，而魚油中又富含omega-3脂肪酸，因此本研究目的即在調查，在飲食中增加魚油的攝取量，是否能改善這些心理疾患的症狀？這篇研究報告發表於今年1月份的「美國精神病學期刊（American Journal of Psychiatry）」中。　　這篇報告共有30位中度邊緣性人格違常的成年女性參與，其中20位每天在飲食中加入1克的新鮮魚油（ethyl-eicosapentaenoic acid或E-EPA），另外10位則食用安慰劑。　　八週後，與安慰劑組的患者比較，食用魚油的患者明顯減少症狀惡化的情況，而且也減輕了憂鬱的嚴重程度。　　哈佛大學精神科Mary C. Zanarini博士說，這個試驗在治療期間並未發現任何副作用，而這也是很重要的一點，因為在治療心理疾病的過程中，服用處方藥物常會產生嚴重的副作用，但在這篇研究中，不但兩組患者的服從性高達90%，而且全部都完成整個臨床試驗。　　結果證實過去的研究論點，認為魚油補充品可加入躁鬱症或復發型憂鬱症的標準療程中，但未來或許可再做更多進一步的研究，來探討魚油在男性或女性身上的作用效果是否相同？魚油是否還能應用於更嚴重的心理疾患身上？

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