有關於水中毒的問題。。 - 藥品
By Agnes
at 2006-01-03T00:00
at 2006-01-03T00:00
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有關於水中毒的問題。。
是什麼東西阿
喝水居然也會中毒 ~ ~”
是什麼東西阿
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By Emma
at 2006-01-05T15:52
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By Noah
at 2006-01-04T09:53
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By Isabella
at 2006-01-06T20:20
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By Andy
at 2006-01-04T09:32
at 2006-01-04T09:32
有個姓張的小姐,對自己的“豐滿”身材很不滿意。聽說多喝水既減肥又美容,一個星期來,她幾乎每小時喝500至600毫升水。大約七天后,張小姐出現頭痛、嘔吐症狀,經醫生檢查後發現,病根竟是“過量飲水”,患了“脫水低鈉症”,俗稱“水中毒”。
據美國最新研究報道,飲水過多也會造成“水中毒”。美國健康專家分析說,短時間的大量飲水會造成血液內鹽分濃度改變,體內液體流動出現變化,嚴重者會造成大腦腫脹、壓迫顱骨,乃至死亡。喝水難道也會“中毒”?看到這條駭人消息,人們不禁要問:“到底該不該多喝水呢?”
什麼是水中毒?
專家指出,大量出汗後又大量補水,容易導致“水中毒”。有些人在熱天干渴得難受,或在運動、勞作出汗之後,一口氣來個“牛飲”,甚覺痛快,他們不知這可是一種錯誤的飲水方法。
原來,人在大量出汗後,不僅丟失水分,也丟失了不少鹽分。如果大量飲水而不補充鹽分,血液中的鹽分就會減少,吸水能力隨之降低,一些水分就會很快被吸收到組織細胞內,使細胞水腫,造成“水中毒”。這時,人就會覺得頭暈、眼花、口渴,嚴重的還會突然昏倒。
年輕愛美的女性中“水中毒”的原因,一方面是因高溫高濕度天氣下,她們不自覺地飲水過量;另一方面是因不良生活習慣和錯誤的減肥、美容方法,盲目節食,大量飲水,又沒有及時補充無機物、蛋白質和鹽。
專家還指出,人在大量出汗後感到口渴,並不完全是體內缺水,而是唾液量少而稠,嘴裏發黏,咽喉乾燥所致。這時喝水應先用水漱漱口,潤濕口腔和咽喉,然後喝少量水,停一會兒後再喝一些,這才是正確的飲水法。
專家告訴記者,天氣炎熱的旅途中,瓶裝礦泉水、純凈水等往往是人們隨身攜帶的必需品。雖然它們可以緩解口渴,但過量飲用卻會導致人體鹽分過度流失,一些水分會被吸收到組織細胞內,使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等症狀,嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷,即“水中毒”。因此,有些女孩子想靠大量喝水來減肥的方法是很危險的。
據專家介紹,人們常認為“水中毒”只在意外溺水事件中出現,其實在日常生活中也時有發生,只是程度較輕、未引起重視而已。特別是夏季旅途中,人們往往玩得忘乎所以、汗流浹背,體內鈉鹽等電解質流失的概率很高,如果此時大量飲用淡水而未補足鹽分,就會出現頭暈眼花、嘔吐、乏力、四肢肌肉疼痛等輕度“水中毒”症狀。
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