安眠藥可以配什麼吃 - 中藥材

By Bethany
at 2010-03-06T00:00

Table of Contents

我長期睡前都吞安眠藥
或者鎮定劑...
吞到都會害怕
最近想說是不是可以磨成粉配果汁..豆漿..紅茶..蜜茶?
我有泡枸杞+菊花茶..可以加入喝嗎?
或者有幫助睡眠的中藥材可以泡?
磨成粉加入..可是又怕藥效不夠?
我吃的安眠藥有
使蒂諾斯..羅眠樂這兩款
我藥量都吃半顆..
如果磨成粉藥效會不會減半..?
那如果我磨一顆的量加強這樣可以嗎
還是可以加什麼飲料..?
可以讓藥效在
我也可以吃的安心
已更新項目:
我因為私人因素長期服用..也有其他藥在長期服用
所以我真滴吞藥吞到怕了..
如單單吃藥粉也是
所以想加入飲料之中...
還是甜湯..鹹湯都OK...
所以如果真的要配的話...
有什麼類的會比較優...
我只知道除了牛奶..葡萄柚不好以外..其他的呢

Tags: 中藥材鎮定劑

All Comments

By Emily
at 2010-03-07T23:26

鎮靜安眠藥的用藥須知
【資料來源】衛生署健康手冊
用藥原則：
1.醫師應告知病人此類藥品的副作用及危險性，避免引發成癮。
2.病情改善應逐漸減低劑量而停藥。
3.醫師應定期繼續接受教育，獲取藥物資訊。
4.用藥期間應定期評估病情及療效，調整處方。
劑量：
1.使用可達到藥品效果的最低劑量。
2.不宜超過建議治療劑量，如無法控制病情，應尋求其他治療方式。
3.注意每次處方總量，避免病人囤積藥品，造成誤用、濫用或流用。
處方用藥期間：
1.治療失眠，單次或間歇給藥即有效，儘量避免連續給藥或長期使用。
2.用藥期間儘量縮短，連續每日處方使用，建議不宜超過四週。
特殊病人使用：
1.老年人應從最低劑量開始，再調整劑量。
2.懷孕婦女使用應審慎評估，因該類藥品對胎兒可能造成傷害。
3.孕婦若僅以治療失眠，應避免使用。
4.治療兒童的鎮靜安眠不建議使用本類藥品。
5.憂鬱症病人不宜單獨使用本類藥品治療。
◎ 注意事項：
1.具呼吸抑制作用，有併發呼吸衰竭或睡眠呼吸中斷症候的病人應避免使用。
2.藥效期間，應儘量避免開車或從事危險機械操作。
3.與其他精神藥物併用時，應注意其交互作用。
4.酒精會加強藥效，應避免併服，以免發生危險。
5.病人應固定看診及領藥，以避免重複用藥。遇酗酒或有藥癮的病人，醫師處方實應更為謹慎。

另外補充由於不管是何種藥物~~建議最好是配合白開水服用會比較好~~因為其他飲料或是補品還是花茶有點會增加或減少藥效的功能~~
由於妳說你長期使用安眠藥或者鎮定劑，想要告訴你一下若是服用任何的安眠藥或者鎮定劑最好是由醫師診斷開例處方使用會比較好~因為若沒有其他因素或疾病使用的話會造成成癮性跟抗藥性~~這樣就不是很好了~~
2010-03-07 00:20:12 補充：
若你真的想使用其他飲料的話~~建議你大概只有運動飲料~~

By Donna
at 2010-03-06T20:52

　　關於翻來覆去睡不著這件事，首先必須避免菸、酒、熬夜、喝含有咖啡因飲料這一類的習慣，再來就是處理腦袋裡想東想西，這是處在內觀狀態，因為一直在意「我怎樣」「我這個」「我那個」才會導致無法入眠，解決方案當然不是叫你不要去想，因為這無法控制，而真正有效的方法卻會簡單到讓你無法置信，這不是講安慰的，而是可以科學驗證其有效性的，效果立竿見影，只要「散步」就能走出睡不著的窘境，去一個安靜的公園，看看周遭的花草樹木、電線桿、狗兒、行人之類的，總之，把你的注意力往外放，專注去看外界事物，看看那個消防栓長什麼樣子，那顆樹長什麼樣子，去注視外界事物，不要跟任何人交談，因為會聊到自己怎樣，然後又開始內觀，不要跟任何人交談，就只是很單純去看外界事物，只是散步，走走看看，持續這麼做，或許要花半個小時或一個小時，直到你覺得精神飽滿，記住，直到你覺得精神飽滿才是停止這個動作的時機，不是到很疲累就去睡覺，是散步到你覺得很有精神，才上床睡覺，這會花你一些時間，但是總比待在床上整夜睡不著要好，講什麼都沒用，想什麼也沒用，只有去做了才能證實一切，本來就這麼簡單，散步就能處理好了，千萬不要為了睡眠去吃藥，藥物的副作用會讓你得不償失，在　www.nice-read.com 點選「身心健康區-清新心靈」裡面有關於睡眠的主題，條列更多有效方法，根本不必吃任何藥物，就能睡好覺，今晚就去散步，散步到你覺得精神飽滿才上床，再配合網站的資料輔助，今晚你就能睡個好覺了。
　　關於不吃安眠藥就能睡好覺這方面，可以MAIL給我，或者加我即時通：[email protected] 我可以分享經驗給你。
　　睡眠不足會引起許多生理和心理症狀，提升睡眠品質是健康首要之務，但是不要為了睡不著去吃任何藥物，藥物的副作用會讓你得不償失，尤其精神科藥物在一個人未面對與解決生活難題的情況下，讓患者吃藥吃到麻木而走出生命陰影，這種藥你敢吃嗎！以下以下條列維持良好睡眠品質的方法，只要沒有不良習慣，使用以下方法，就能睡個好覺
以下條列維持良好睡眠品質的方法：
　　一．睡覺的環境不要有聲音最好是靜悄悄的。
　　二．溫度要適中，才不會刻意蓋棉被踢棉被這會影響睡眠品質。
　　三．試著調整枕頭的高度，到適當位置，避免壓迫頭部。
　　四．床或枕頭不要太硬，若是竹編枕頭，有可能接觸面太硬而刺激神經，導致睡不著。
　五．燈光或是臥室佈置不要太亮，因為亮光會刺激眼睛。
　六．補充足夠的維他命B1，當人體缺乏維他命B1，很容易胡思亂想做惡夢，維他命B1有安定神經的作用，最好在睡前四到五個小時吃100毫克，若太接近睡前才吃，反而睡不著，其時間與劑量，依照個人狀況決定。
　七．沒運動沒勞動精力過剩會導致睡不著，這對勞心不勞力的上班族來講，是常有的事，所以，盡量在工作的時候多做、多動，讓自己累一點，有助睡眠，每天跑步，更是件好事，絕對看得到效果。
　八．午睡睡太久，會導致晚上的精神特別好，若是如此，那就縮短午睡時間試試看吧。
　九．大便隨時存在體內，且是人體最毒的物質，做大腸水療之後，將會明顯感受到輕鬆暢快迅速入眠。
　　十．睡覺前不要吃含有咖啡因的食物(咖啡或茶)因為會讓人精神振奮，睡不著覺。
十一．礦物質鈣與鎂具有緩和穩定大腦與神經系統的效果，服用後會促進睡眠。這也是為何睡前喝一大杯牛奶會比較好睡的原因，因為牛奶中有許多鈣質。市面上已經有鈣鎂的合成錠出現，平常人睡前吞幾顆往往可以舒適地一覺到天亮。國外健康食品店中還有出售鈣與鎂的粉狀製劑，用熱水依比例沖泡成鈣鎂液服用效果更佳。
十二．負面新聞會導致民眾觀看後持續憂慮而失眠，當事人較難察覺是被負面新聞所刺激，他所想的那些壞人壞事根本不存在，有效解決方法是試著兩個星期不看新聞，會發現世界變得較為安全美好，自然不會因為憂慮而睡不著。
十三．如果身邊有情緒極度負面的人，不斷貶低你嘲笑你、經常講負面消息或某人的壞事壞話，那他的影響力跟負面新聞播報差不多，甚至更具有殺傷力，建議你選擇新環境，遠離這種人，你會感受到極大的解脫，不只睡眠品質提昇，生病次數與意外事故也會減少很多，效果很明顯，一試便知。
十四．若在工作上或者個人行為經常做那些「不能讓人知道的事」「說出來會有危險的事」小至考試作弊、離開工作崗位卻編理由欺騙主管，大至拿回扣、報假帳、挪用公款、說出與真實相反的話來騙錢，甚至做犯法的事，如果一個人持續做這些事，就會麻煩不斷，在停止這些行為之前，任何方法都幫不了這個人，唯一解決之道，就是停止這些行為。
　　一般來講，以上資料已經夠用了，若想深入了解更多，可以到 http://www.nice-read.com/health/promo/sleeping.htm　裡面有關於心靈層面的更多資料。

By Isabella
at 2010-03-09T07:59

朋友您好!!
失眠真的很痛苦吧!!
我本身也是長期使用安眠藥，還吃到禁藥的要物了還是沒辦法，完全依靠安眠藥。
因為要吃安眠藥導致腎臟功能衰退，導致整個人水腫，但是本身也有高血壓和子宮的問題，
所以會失眠的人內分泌跟婦科都不是很好，
後來經由同事介紹我使用葡萄王健康食品【迪康、力盛】先把藥物排出，
他再建議我使用葡萄王的【欣悅康、愛益】
現在我只吃葡萄王的『康貝寧』，不再靠安眠藥睡覺了，還且不會睡幾個小時就醒來，整個氣色也好很多，
婦科的問題也好了，內分泌的問題也好了。
但是傳統中醫方式，中藥還需要經過煎.煮，很多其中的養分都須經過長時間熬煮，才能發揮藥效，費時費工，所以葡萄王很用心、就是以生物科技發酵萃取的方式不用經過熬煮，低溫萃取有效成分，也經過國家健康食品認證，股票上市公司，有問題可以去電0911-420-930詢問、
對我們消費者真的有很大的保障。
所以建議你考慮使用葡萄王生技公司生產的~~『康貝寧』！
這是由葡萄王生物工程中心根據現代人因生活壓力、工作煩惱及其他因素等，造成失眠的症狀
所研發出能幫助提升睡眠品質、促進新陳代謝、調整體質及生理機能的食品。
『康貝寧』主要是由中藥材天麻的共生菌~~蜜環菌為主。
而蜜環菌具有治暈眩、頭痛、眼花等藥理作用、並具有鎮靜的效果。
其中還有 r-胺基丁酸：它是大腦的化學傳遞物質、可調節大腦的興奮及抑制
它是透過液態發酵培育優質菌體中取得、並得到中華民國發明第204557號專利！
另外還含有中藥萃取物~~天王補心丹、酸棗仁湯、五味子、桔梗、生地、熟地、人蔘、當歸、伏苓及紅棗萃取物等。
睡前食用後、可讓你舒服好眠、隔天醒來時、不會有頭痛及昏沉的感覺、反而精神充沛。
這是屬於第六代天然完整複方食品，比一般中藥更好吸收，並由cGMP藥廠~葡萄王生技公司所生產。
配方皆經各類反覆測試驗證，並經過嚴格的把關，安全有保障。

By Isabella
at 2010-03-07T07:35

1.不管是吃什麼藥都是要配白開水喔!
如果亂配飲料部但會影響效果,還可能造成身體負擔
2.要如果磨成粉是讓藥能更快溶解,藥效不會減半
3.你是因為吃了現在的藥量一樣睡不著嗎?

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