媽咪更年期越來越嚴重該怎麼辦？ - 藥品

By Annie
at 2013-07-19T00:00

Table of Contents

媽咪進入更年期了..她說她會潮紅..忽冷忽熱..情緒起伏大[還差點得憂鬱症]
她有在服用雌激素了...還有哪些食補或更有效的方法能幫助她呢??更年期不適要多久才能適應阿..

All Comments

By Ina
at 2013-07-22T18:12

更年期是一個特殊的時期,通常在40歲至50歲之間,這時卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少,造成婦女體內種種生理變化及一些不舒服的症狀如:臉紅,盜汗,上半身發熱,月經不規則,血壓上升,疲倦,呼吸不暢,胸口發悶,焦慮不安,脾氣暴躁,失眠,眩暈,耳鳴,心悸,性欲不振等.要緩解更年期病症,一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆製品嚴重者可採用激素或中草藥來調理. 在中藥而言，以黃耆、當歸、熟地、川芎、白芍等補血和補腎食物為主；人壽製藥的美舒安丸在調理更年期症狀時效果不錯可選擇，因女性在經期不順時，氣血一定會失衡，善用這些藥材可調節氣血平衡。http://tw.myblog.yahoo.com/dlgt456888/ 因為身體雌激素濃度與大腦血清素濃度有關，所以當更年期缺乏雌激素時，容易出現記憶力減退、憂鬱等問題，營養師建議，藉由攝取含大豆異黃酮的食物來補充天然植物性雌激素，可幫助降低更年期症狀，如豆類製品，豆腐、豆漿以及紅/黃色蔬果等，都是不錯的選擇。

By Kumar
at 2013-07-20T09:07

食安問題嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
雅虎關鍵字搜尋:[ 暖暖純手作 ] 網址: www.黑糖薑母茶.com

By Margaret
at 2013-07-21T13:55

血氣失調內分泌系統不正常就會讓荷爾蒙失調,鯽魚漢方有效提昇抗氧化能力來延緩老化,使內分泌系統與荷爾蒙恢復正常,30天完全改善更年期症候群,如:心悸失眠全身痠痛盜汗頻尿陰道乾澀潮紅等,吃一個月無效不滿意就能夠全額退費,廠商負責.
2013-07-26 16:34:49 補充：
新聞http://tw.news.yahoo.com/%E4%B8%AD%E5%B1%B1%E9%86%...
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/f55494097;...

By Skylar DavisLinda
at 2013-07-22T03:17

瑤瑤您好在知識+看到您的詢問^^冒昧打擾您，我的媽媽今年58歲，經歷過中年的困擾，得到很好的幫助，建議您的家人可以選擇純天然又有幫助的食品~蜂王乳對於男女更年是非常不錯的保養。以下是她的親身經驗分享:八年前，我即將面臨邁向50歲人生的轉淚點，由於更年期的各種不適，幾乎所有中老年的困擾就這樣瞬間浮現，之後常去看醫生，常吃藥，也是一樣無解。直到我父親介紹我去”蜂王乳”，才使我得到解脫，慢慢康復過來，並且讓我發現過去從未有現象，由於已養成長期吃蜂王乳的習慣，使我感受到身體較過去不常生病，即使有前狀，也在短期內控制並恢復體力，最自豪的是頭髮到快現在60歲依然烏黑亮麗，完全沒有再被困擾所苦了。我們家推廣蜂王乳8年的時間，因為家裡的人都曾經都有病痛纏身，吃後都有很好的幫助。所以非常推薦這個不錯的天然食品。(家中長輩已經吃了40年以上，快90歲身體相當健康皮膚還很好~)希望可以幫助到您唷!任何疑問歡迎來信詢問~謝謝您!

By Charlotte
at 2013-07-19T11:35

中醫診治更年期症候群
本文已刊登於自由時報西元2013年2月24日
蘇津平醫師/台中市沙鹿區同濟堂中醫聯合診所主治醫師
惠文（化名）是一位49歲女性，就診時主訴更年期盜汗很嚴重，隨時隨地衣服都是濕的，潮熱頻發、睡眠品質不好、多夢、眠淺易醒、經常胸悶、疲勞倦怠、胃痛、煩躁、容易發脾氣、大便質軟非條狀、脹氣、沒有胃口、月經週期紊亂且白帶多。
望診她的舌質淡紅、舌苔白膩、舌頭兩側有齒痕，把脈後發現她的脈弱，處方科學中藥加味逍遙散4克、溫經湯4克、桂枝加龍骨牡蠣4克、五苓散3克，這是一天的劑量，分成3次於三餐飯前1小時服用。
一星期後患者回診表示，盜汗的情況好很多，心情較好，較不會煩躁易怒，睡眠品質較好，白帶量減少，胸悶和疲勞倦怠感也好很多，胃痛減輕，大便一天一次呈條狀，脹氣已無。
◎中醫對更年期女患者建議如下：
●多攝取含有植物性雌激素的食物，例如：黃豆和黃豆製品（豆漿、豆腐）、豆芽菜、扁豆、蠶豆、菜豆、青豆、苜蓿、燕麥、櫻桃、蘋果、洋蔥。
●補充鈣質含量較高的食物，例如：牛奶、小魚乾、菠菜、乳酪製品、豆類、黃綠色蔬菜，可以預防骨質疏鬆。
●持續而且適量的運動，可以幫助睡眠，而且適度的日曬，陽光能幫助身體產生維他命D，維他命D能促進腸道鈣質的吸收。
●避免攝取過多燥熱的食物，例如：烤肉、炸雞、辣椒、芥末、薑、蔥、蒜、韭菜、香菜、荔枝、龍眼、榴槤。
●保持規律的生活習慣，可以減少情緒不安及壓力，避免菸、酒、含咖啡因飲料等刺激物質，可使皮膚維持在最佳的狀態。
●可多吃補腎的食物，例如：干貝、牡蠣、淡菜、海參、桑椹、黑芝麻、栗子、黑豆。

By Ida
at 2013-07-23T05:16

我媽媽當初進入更年期時不舒服的症狀也超嚴重的
潮紅盜汗失眠情緒障礙這些她都有
除此之外媽媽那些日子還很怕外出面對人群
以前是天天上市場卻變得連出門倒垃圾都不敢
還以為媽媽得了憂鬱症
後來去了一趟美術館附近的康普頓診所
做了很詳細的荷爾蒙方面檢查
才知道原來一切都和荷爾蒙不平衡有關
一開始媽媽接受服用客製化的荷爾蒙
除了雌激素黃體素外
裡面還包含了體內其他所需的荷爾蒙
像幫助睡眠的退黑激素
幫助腦部的認知荷爾蒙等等
因此媽媽服用這生物同質性荷爾蒙後
大約兩週吧
整個人的情況明顯好轉很多
持續服用完一季的荷爾蒙
媽媽又開始上市場幫我們張羅每一餐了
現在媽媽仍持續在康普頓診所找王副院長治療
在那裏媽媽被照顧得很好
家庭氣氛也變得很和樂
媽媽的精神體力都回來了
目前還計畫到社區大學上課呢!
建議你也可以上康普頓的官網查詢
女性的完整荷爾蒙療法
或是打電話去諮詢唷!!

By Lily
at 2013-07-20T23:09

既然已經在服用雌激素了，就不需要額外補充具有女性荷爾蒙作用的食物
這是基於更年期婦女必須保護子宮內膜的基本觀念(除非你母親已經因故切除子宮)
更年期補充女性荷爾蒙，基本上是給予最低有效劑量就好了
既能改善更年期的不適，也要同時避免子宮內膜增生，萬一增生之後，沒有足夠黃體酮轉化內膜，讓月經下來，很容易出現病變

By Joseph
at 2013-07-21T04:54

人家說可以去吃鋒王乳!!!

媽咪更年期越來越嚴重該怎麼辦？ - 藥品

All Comments

Related Posts

自從加入智慧手一族後經常會感覺到眼睛過勞我想詢問保健方式？

女性產後禿頭，產後禿頭情況會好轉嗎？

小寶寶吃藥一定要吃完嗎？

要如何面對可怕的更年期呢？

孕婦如果經常耳鳴應該要怎麼辦呢？