失眠~有誰能推薦不錯的醫院或診所呢? - 藥品

By Leila
at 2010-03-18T00:00

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現在吃安眠藥2顆還不見得睡的著
請問哪裡有不錯的醫院或診所
可以治療這種症狀呢

All Comments

By Mia
at 2010-03-19T23:23

你好,
以西醫觀點,睡眠障礙理當找精神科醫師診治,且部分醫院也有開設睡眠醫學中心為睡眠障礙的患者治療,若診斷無功能性的問題,往往醫師會開立安眠藥給患者使用,若一直吃精神科醫師開立的鎮靜類藥物,你不知副作用有多嚴重嗎?失眠ˋ精神方面問題事實上多半是自己心理問題造成的!
吃西藥治療,一定會越吃越重,到頭來不但會產生依賴性,造成藥物濫用ˋ甚至成癮的!
治療失眠ˋ精神方面的中藥不少,有許多中藥可以對證來使用如天王補心丹ˋ甘麥大棗湯ˋ抑肝散ˋ柴胡加龍牡湯ˋ溫膽湯ˋ加味逍遙散及酸棗仁湯...等,這些中藥也都有不錯的鎮靜ˋ助眠作用,且又不會造成藥物依賴及成癮的情形發生,但得請合格醫術好的中醫師依據體質辯證下藥
精神方面問題多半是自己心理問題造成的!
再強調一次:心理疾病都是自身造成的!
為何會得病,只有自己最清楚!
若自己無法跳脫,吃什麼藥ˋ做什麼治療都是惘然的!沒有用的!
即使給名醫諮詢治療,醫師給的建議你能完全照做嗎?
精神科醫師ˋ心理諮商師給的建議大多數的人都很了解,若大家都能遵守ˋ這世間還有多少人會得心理疾病呢?
總之,心病得用"心"醫,絕不是依賴吃藥,任何中西藥物都只是輔助的!懂嗎?

By Quanna
at 2010-03-20T11:50

朋友您好!!
失眠真的很痛苦吧!!
我本身也是長期使用安眠藥，還吃到禁藥的要物了還是沒辦法，完全依靠安眠藥。
因為要吃安眠藥導致腎臟功能衰退，導致整個人水腫，但是本身也有高血壓和子宮的問題，
所以會失眠的人內分泌跟婦科都不是很好，
後來經由同事介紹我使用葡萄王健康食品【迪康、力盛】先把藥物排出，
他再建議我使用葡萄王的【欣悅康、愛益】
現在我只吃葡萄王的『康貝寧』，不再靠安眠藥睡覺了，還且不會睡幾個小時就醒來，整個氣色也好很多，
婦科的問題也好了，內分泌的問題也好了。
但是傳統中醫方式，中藥還需要經過煎.煮，很多其中的養分都須經過長時間熬煮，才能發揮藥效，費時費工，所以葡萄王很用心、就是以生物科技發酵萃取的方式不用經過熬煮，低溫萃取有效成分，也經過國家健康食品認證，股票上市公司，有問題可以去電0911-420-930詢問、
對我們消費者真的有很大的保障。
所以建議你考慮使用葡萄王生技公司生產的~~『康貝寧』！
這是由葡萄王生物工程中心根據現代人因生活壓力、工作煩惱及其他因素等，造成失眠的症狀
所研發出能幫助提升睡眠品質、促進新陳代謝、調整體質及生理機能的食品。
『康貝寧』主要是由中藥材天麻的共生菌~~蜜環菌為主。
而蜜環菌具有治暈眩、頭痛、眼花等藥理作用、並具有鎮靜的效果。
其中還有 r-胺基丁酸：它是大腦的化學傳遞物質、可調節大腦的興奮及抑制
它是透過液態發酵培育優質菌體中取得、並得到中華民國發明第204557號專利！
另外還含有中藥萃取物~~天王補心丹、酸棗仁湯、五味子、桔梗、生地、熟地、人蔘、當歸、伏苓及紅棗萃取物等。
睡前食用後、可讓你舒服好眠、隔天醒來時、不會有頭痛及昏沉的感覺、反而精神充沛。
這是屬於第六代天然完整複方食品，比一般中藥更好吸收，並由cGMP藥廠~葡萄王生技公司所生產。
配方皆經各類反覆測試驗證，並經過嚴格的把關，安全有保障。

By Agatha
at 2010-03-19T07:40

君君你好
想必看了這麼多大大給你的意見
你應該對於失眠有了初步引發的各種可能性
所以我就不再贅言了
就針對你需要的回應
我是長期服用助眠劑的人
很規律在服藥
醫師也會固定要你返診評估你用藥後的情形
當然
醫師也會先跟你討論導致失眠的原因才能根治
我推薦的是台中中國醫藥附設醫院的曾昱綸醫師
如果你住的地方離那裏有距離
曾醫師在中國附設醫院的豐原分院也有看診
你可上官網查查
希望對你有實質上的幫助

By Ethan
at 2010-03-21T19:30

我本身也有失眠問題還有親友介紹去這家大家都說有效
住址:台中縣太平市中平9街20號電話:04 22785988
試試看吧!
2010-03-19 16:41:48 補充：
哈喽!忘ㄌ名字給你啦! 新勝診所醫生:李祥

By Rae
at 2010-03-19T13:33

您好!
我覺得你是壓力大引起的很多症狀.我之前也和您的症狀很類似.
您的症狀有些是屬於自律神經的不協調.這是我們大腦所沒有辦法控制的.
但自從我接觸到負離子健康衣服後.就改善我身上很多症狀.
就是簡單穿衣服.簡單的相信.就讓您找回自己的健康!
因為身體是自己的.只有自己才知道那種痛苦...請給自己一個機會吧!!
醫學界的證明
＊美國加州大學愛伯特克魯格博士：負離子可促進身體及精神的改善。
＊日本離子研究所所長杉村憲作說：氧負離子的療效為頭痛、失免、便柲及肩膀酸痛。
近幾年日本人的研究發現，末梢血液循環越好的人，越不易老化，許多慢性病人例如糖尿病患者，如果到負離子多的地方，病情可獲得改善。
＊長庚醫院鄭惠信醫師：負氧離子可刺激神經末梢感受器，有益中樞神經，且能將負電荷隨血液帶到全身而活化細胞代謝，免疫功能增加而不易產生呼吸道感染。
＊台北醫學院主任謝瀛華醫師：負離子大量缺乏，使陽離子大增則身體內平衡失調，神經功能紊亂，會使免疫功能下降而易患病。
＊台大醫學院孫安迪醫師：負離子是大自然的精華，微積分黃武雄教授得到肝癌與肺癌，但他常接近大自然，抗癌三年，創造了奇蹟，黃武雄教授抗癌除自身體質外，主要可能在於多接觸大自然的負離子。
＊日本前氣象研究所室長醫學博士藤井幸雄先生：研究天候、氣溫、濕度等氣象狀況對於人體所造成的影響。
＊藤井先生對於空氣離子的說明如下：「含有較多負離子的空氣會作用於副交感神經，具有使身體放鬆的作用。反之，含有較多正離子的空氣，對交感神經產生作用，提高人類的興奮，具有使人容易疲勞的性質。」
很多的著書都認為正離子會引起疲勞或頭痛、頭暈、噁心，負離子才能夠降低血壓，提高氧吸收量。很多的例子顯示離子化空氣對於病人具有療效（風濕、高燒、氣喘、痛風、神經炎、神經痛、癌症的增大、支氣管炎、結核、心臟與動脈硬化）。負離子對於人類的健康帶來恩惠，正離子對於人類的健康有害。
如果您想了瞭產品.您可以跟我聯絡我很樂意幫你解答
這產品不但很好而且是一份跨國際的事業可以帶來健康和財富與快樂
就是簡單穿衣服.簡單的相信.就讓您找回自己的健康!
因為身體是自己的.只有自己才知道那種痛苦...請給自己一個機會吧!!
希望這些訊息可以幫助到你，如有需要可以跟我連繫，我可以提供你更多的資訊^^
我的部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/hsin1130

By Gary
at 2010-03-18T16:55

　　關於翻來覆去睡不著這件事，首先必須避免菸、酒、熬夜、喝含有咖啡因飲料這一類的習慣，再來就是處理腦袋裡想東想西，這是處在內觀狀態，因為一直在意「我怎樣」「我這個」「我那個」才會導致無法入眠，解決方案當然不是叫你不要去想，因為這無法控制，而真正有效的方法卻會簡單到讓你無法置信，這不是講安慰的，而是可以科學驗證其有效性的，效果立竿見影，只要「散步」就能走出睡不著的窘境，去一個安靜的公園，看看周遭的花草樹木、電線桿、狗兒、行人之類的，總之，把你的注意力往外放，專注去看外界事物，看看那個消防栓長什麼樣子，那顆樹長什麼樣子，去注視外界事物，不要跟任何人交談，因為會聊到自己怎樣，然後又開始內觀，不要跟任何人交談，就只是很單純去看外界事物，只是散步，走走看看，持續這麼做，或許要花半個小時或一個小時，直到你覺得精神飽滿，記住，直到你覺得精神飽滿才是停止這個動作的時機，不是到很疲累就去睡覺，是散步到你覺得很有精神，才上床睡覺，這會花你一些時間，但是總比待在床上整夜睡不著要好，講什麼都沒用，想什麼也沒用，只有去做了才能證實一切，本來就這麼簡單，散步就能處理好了，千萬不要為了睡眠去吃藥，藥物的副作用會讓你得不償失，在　www.nice-read.com 點選「身心健康區-清新心靈」裡面有關於睡眠的主題，條列更多有效方法，根本不必吃任何藥物，就能睡好覺，今晚就去散步，散步到你覺得精神飽滿才上床，再配合網站的資料輔助，今晚你就能睡個好覺了。
　　關於不吃安眠藥就能睡好覺這方面，可以MAIL給我，或者加我即時通：[email protected] 我可以分享經驗給你。
　　睡眠不足會引起許多生理和心理症狀，提升睡眠品質是健康首要之務，但是不要為了睡不著去吃任何藥物，藥物的副作用會讓你得不償失，尤其精神科藥物在一個人未面對與解決生活難題的情況下，讓患者吃藥吃到麻木而走出生命陰影，這種藥你敢吃嗎！以下以下條列維持良好睡眠品質的方法，只要沒有不良習慣，使用以下方法，就能睡個好覺
以下條列維持良好睡眠品質的方法：
　　一．睡覺的環境不要有聲音最好是靜悄悄的。
　　二．溫度要適中，才不會刻意蓋棉被踢棉被這會影響睡眠品質。
　　三．試著調整枕頭的高度，到適當位置，避免壓迫頭部。
　　四．床或枕頭不要太硬，若是竹編枕頭，有可能接觸面太硬而刺激神經，導致睡不著。
　五．燈光或是臥室佈置不要太亮，因為亮光會刺激眼睛。
　六．補充足夠的維他命B1，當人體缺乏維他命B1，很容易胡思亂想做惡夢，維他命B1有安定神經的作用，最好在睡前四到五個小時吃100毫克，若太接近睡前才吃，反而睡不著，其時間與劑量，依照個人狀況決定。
　七．沒運動沒勞動精力過剩會導致睡不著，這對勞心不勞力的上班族來講，是常有的事，所以，盡量在工作的時候多做、多動，讓自己累一點，有助睡眠，每天跑步，更是件好事，絕對看得到效果。
　八．午睡睡太久，會導致晚上的精神特別好，若是如此，那就縮短午睡時間試試看吧。
　九．大便隨時存在體內，且是人體最毒的物質，做大腸水療之後，將會明顯感受到輕鬆暢快迅速入眠。
　　十．睡覺前不要吃含有咖啡因的食物(咖啡或茶)因為會讓人精神振奮，睡不著覺。
十一．礦物質鈣與鎂具有緩和穩定大腦與神經系統的效果，服用後會促進睡眠。這也是為何睡前喝一大杯牛奶會比較好睡的原因，因為牛奶中有許多鈣質。市面上已經有鈣鎂的合成錠出現，平常人睡前吞幾顆往往可以舒適地一覺到天亮。國外健康食品店中還有出售鈣與鎂的粉狀製劑，用熱水依比例沖泡成鈣鎂液服用效果更佳。
十二．負面新聞會導致民眾觀看後持續憂慮而失眠，當事人較難察覺是被負面新聞所刺激，他所想的那些壞人壞事根本不存在，有效解決方法是試著兩個星期不看新聞，會發現世界變得較為安全美好，自然不會因為憂慮而睡不著。
十三．如果身邊有情緒極度負面的人，不斷貶低你嘲笑你、經常講負面消息或某人的壞事壞話，那他的影響力跟負面新聞播報差不多，甚至更具有殺傷力，建議你選擇新環境，遠離這種人，你會感受到極大的解脫，不只睡眠品質提昇，生病次數與意外事故也會減少很多，效果很明顯，一試便知。
十四．若在工作上或者個人行為經常做那些「不能讓人知道的事」「說出來會有危險的事」小至考試作弊、離開工作崗位卻編理由欺騙主管，大至拿回扣、報假帳、挪用公款、說出與真實相反的話來騙錢，甚至做犯法的事，如果一個人持續做這些事，就會麻煩不斷，在停止這些行為之前，任何方法都幫不了這個人，唯一解決之道，就是停止這些行為。
　　一般來講，以上資料已經夠用了，若想深入了解更多，可以到 http://www.nice-read.com/health/promo/sleeping.htm　裡面有關於心靈層面的更多資料。

By Damian
at 2010-03-21T01:42

您好;建議您可以找專業的精神科醫師諮詢，並以非藥物方式治療。
失眠是一種狀況，而非一種疾病。如果您的失眠不明原因，只是您的醫師尚未找到原因而已。沒有人會無緣無故失眠。如果你有失眠的問題，其實代表你有某種必須處理的狀況。
以下，都是您可以去檢視的失眠原因：
1.您是否吃了某些導致難以入睡的藥物？
2.您是否有便秘的情形，或是腸道問題？
3.您是否有內分泌不平衡的問題(包含停經症候群)？
4.在您的身上是否有某些藥物殘留，或物質依賴的情形？
5.您有呼吸道的問題嗎？(這是胸腔內科或耳鼻喉科醫師會特別注意的事。)
6.您的脊椎是否不平衡？
7.您對於某事務感到困惑而導致無法入眠？
8.您有身體疼痛的狀況未處理，而影響睡眠？
9.一些營養素的缺乏也極易導致失眠的狀況。不只鈣鎂會導致這種情況；若缺乏維他命A、維他命D、葉酸等等，也會造成失眠的狀況。
10.即使怎麼休息也睡不飽的人，像是慢性疲勞症候群的人，更須注意是否有內分泌不平衡的狀況。
11.過敏症狀之中也可能導致失眠，尤其是慢性食物過敏的影響。
這裡有一些資料，提供您做參考，應該對您會有幫助
http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mi... 如何不靠藥物幫助睡眠
http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mi... 運動可以抗老還可以治療失眠
http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mi... 安眠藥的副作用
http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/archive?l=... 更多失眠的資訊

By Damian
at 2010-03-20T20:07

造成睡不著覺的原因很多 ....例如 :想太多啦!(自尋煩惱的)有之...以
至於腦神經安定不下來....
女性則有更年期問題...也有可能造成難眠....
個人的經驗是(自己也是)吃// 安眠藥//會造成 <<習慣性 >>
一旦吃上了癮(越吃越多)...想要戒除要靠 <<堅定的意志 >>
你已經吃2顆安眠藥了...應該也是看了很多醫生....
因為這種藥物屬於<<管制>>藥.....管1管2管3....越來越重...
我是希望你能找到 <失眠的主因>....再來對症下藥...
個人的方法 ~有效.....你可以試看看..
1.臨睡前(別太晚睡)10pm左右 ~泡一杯熱牛奶300cc先喝下
2.床邊開檯燈看一本書(文藝的)不可以武俠.鬼怪.恐怖....
3.聽音樂(柔和些的)....蕭邦的鋼琴也許可以....(聽不懂ㄉ)....
以上的方法無非就是培養睡眠環境.... 或許你已試過??
參考看看 ~ 希望能幫到你 ~~

By Isla
at 2010-03-22T04:50

失眠是指因大腦興奮性提高，造成睡眠時間不足，或是睡眠的不深熟，大都兩者並存。
失眠可分為起始失眠、間斷失眠和終點失眠三種
( 1 ) 起始失眠，在開始睡眠時就不能入寐，即不容易睡著和睡著得慢，到後半夜或將近天亮的時候才睡著。這種前半夜失眠是最普通的一種，大都由於生活緊張、憂慮、焦急和恐懼等所引起。
( 2 ) 間斷失眠，是間歇、中斷和不寧靜的睡眠，常有惡夢和夢魘發生。中年人有消化不良者較易產生。
(3 ) 終點失眠或早醒失眠，入睡困難但持續時間不長，後半夜醒後即不能再行入睡，是高年齡的必然現象，常在血管硬化症和高血壓症中遇到，精神憂鬱症者常有此類失眠發生。失眠者常伴有頭痛下頭暈、頭眩、記憶力減退、注意力不集中、心跳、手顫、身體衰弱和精神疲乏等自訴。
失眠的病因大多數是工作壓力大，生活緊張，操勞過度，用腦過多，大腦皮質神經細胞衰退所引起的。也有手淫過多，房事過頭，縱慾過度，酒色無節制，傷腎臟，陰虛火旺所引起的。也有身體疾病，高血壓，心臟病，神經痛，關節炎，創傷等所引起。也有環境因素，溫度不適合，光線太亮，聲音太吵，臥具不適合，喝咖啡，茶葉等所引起。
吃藥治病要對症下藥治療，就要找專科醫師，詳細看病診察，了解體質和病症病因，辨症論治，才能對症下藥，徹底根本治療。
不是每一個人，同樣的病，就用同樣的藥，因為年齡不同，體質不同，病症病因不同，用藥就不同。
提供參考資料 http://www.23710088.url.tw/html/02/index5.htm

By Irma
at 2010-03-20T14:43

我和妳一樣,睡覺都要靠藥物
同病相憐,自身的煩惱沒解決是沒辦法
發生在自己身上才懂得這種痛苦
要調適用說的容易,做起來困難
沒煩沒惱你就可以好睡了

By Agnes
at 2010-03-22T12:19

許多人都沉淪在藍色心情，無論是失眠、焦慮、憂鬱、恐慌等等。
我以自己與一些人的經歷彙集成這篇文章，並非一般貼文式的回應，只是因為發覺有太多人有類似的苦惱，所以期望可以多分享相關的資訊，也讓更多人能脫離這種苦不堪言的日子。如果你真的很想擺脫藥物，不妨看看「決戰藍色心情」！

失眠~有誰能推薦不錯的醫院或診所呢? - 藥品

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