人體內的器官有哪些？(全部都講)要怎麼顧好它(15點)拜託！ - 藥品

By Mia
at 2007-11-06T00:00

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人體內的器官有哪些？如果可以全部都講出來
該怎麼顧好他呢？
拜託你救救我
感恩喔！
Update:
告訴我肺、心臟、肝、腎臟、胰臟、大腸、膀胱、生殖器官、胃、小腸告訴我他們有什麼攻用

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By Mason
at 2007-11-09T20:26

安安
你的問題問得不太有技巧，很難回答，我試著說明給你參考：
我只講大器官，否則講不完，人體結構遠比你想像的複雜哩！
1.心臟：
規律做有氧運動可以幫助心肺功能增強，做輕微的運動
可以舒緩緊張的情緒，放鬆心情，改善肌肉張力。像羽
毛球、保齡球、高爾夫球、家事、交際舞、園藝工作
、散步。較劇烈的心肺功能的運動，桌球、騎單車、跳
繩、游泳、有氧舞蹈、跑樓梯、划船、慢跑、競走。
重點是必須持之以恆...不能突然狂做或要做不做的
這樣不但沒有效..還有可能讓心臟功能受損。
2.肺臟：
肺好的人皮膚潤澤有光，此外，多吃高纖食物，讓排便通
暢，也益於肺部。中醫有所謂「色白入肺」，指食用白色
食物，如：山藥、菱角、豆腐及白蘿蔔等，可以入肺經，
對肺有一定的幫助。
《難經》提到：「形寒飲冷則傷肺。」是說如不適當保暖
、避風寒，或常吃喝冰冷食物飲料，則容易損傷肺部機能
而出現疾病。但肺又容易被『燥邪』（辛辣食物、燥熱環
境）所傷，因此飲食養肺應以『滋陰潤燥，少辛增酸』為
原則。平日可以多吃玉米、黃豆、黑豆、冬瓜、南瓜、藕
、甘薯、豬皮、鮑魚、貝、海參、梨等，但仍要依個人體
質、腸胃功能酌量選用。
凌晨3~5點為肺經排毒時間，不能不睡。
3.肝臟：
嚴禁煙酒，並注意均衡營養，飲食應新鮮。尤其要適當休
息，睡覺時不妨採左側臥，可改善肝臟的血液循環。還有
常笑保肝，中醫認為「怒則傷肝，氣鬱傷肝」指出肝臟病
變與精神因素關係密切，因肝氣鬱結可能會引起肝臟微循
環障礙，進一步出現肝功能障礙。另外濫服傷肝，盲目地
大量長期使用幾種乃至十多種保肝藥物，不但無保肝效果
反而加重肝臟的負擔。
足夠的睡眠，肝臟才可以得到完全的修復。晚上11點至凌
晨3點，血液流經肝、膽，此時應讓身體得到完全的休息，
否則肝的修復功能受到影響，體力無法恢復，連帶思考能
力也會變得遲緩。辛辣、刺激的食物，如油炸、咖啡、茶
等，也是引起肝火的原因，儘量避免過量食用。天然原味
的綠色青菜和水果，不會增加肝臟負擔，又富含抗氧化物
，對肝細胞的修補有很大幫助。中醫認為，強化腸胃功能
，肝才可以得到充分營養。飲食清淡可以減少腸胃負擔，
四神湯中的的蓮子、芡實、茯苓、山藥，具有健脾效果，
可以達到調理腸胃的效果。
運動可舒緩壓力，而壓力正是肝之大敵。運動出汗後人會
有滿足的快感，因為體內的腦內酚分泌增加，令人感到心
情愉快，所以運動是更積極的保肝法。
4.腎臟：
嚴禁吸煙，吸煙易引起血管的收縮阻塞。避免亂服藥物，
因為會加重腎臟的負擔，若藥物具腎毒性，更會造成腎臟
不可逆轉的傷害。會傷害腎臟的藥物包括消炎止痛藥、顯
影劑、抗生素等。少鹽、少酒。避免大魚大肉，肉類含大
量蛋白質，而蛋白質在代謝後會產生酸性，需要靠腎臟調
節酸鹼平衡，故會加重腎臟負擔。
多喝水、多排尿，可促進體內毒素的排除，也可預防結石
的形成和尿道感染的發生。食用保護腎臟的食物，如抗氧
化劑（如維生素 C、E、硒及綠茶等）、ω-3 多元不飽和
脂肪酸、輔酵素Q10、黑茶和黃豆類蛋白質等，不過要適
量食用。
5.胃臟：
胃液分泌量一天約1500c.c.~~2000c.c.以上，其分泌受到神
經與食物刺激的控制。食物到了口內阻嚼起，胃酸亦會分
泌，食物進入胃後，胃開始搗碎攪拌食物，同時，胃壁上
的腺體開始分泌胃液幫助消化食物。通常胃排空時間在二
到三小時左右，依食物種類不同而有所差異。一般液體比
固體快通過胃部，醣類比蛋白質快，脂肪最慢。當食物被
消化小於一公釐以下顆粒時便送入十二指腸，一些不能消
化的殘渣則在消化間期的收縮推入小腸。在吸收方面胃能
做的有限，少部分藥物與酒精可經由胃黏膜吸收。食物變
成液體狀然後移動到小腸，在小腸內繼續消化的過程。
總括來說，胃主管消化，所以，吃的食物愈易消化，消化
的時候愈能讓胃部的工作專心集中進行，胃部休息愈多便
愈強壯；所以飯前一小時與飯後二小時內別作激烈運動。
避免生冷食物，少吃辛辣食物，不該進食的時間就別再進
食。睡前三小時以上也別再吃東西，否則食物泡在胃裡一
夜，發酸發臭且會產生毒素，對胃部傷害極大。
別要不就都不吃，要不就吃得過撐。過了吃飯時間無法吃
飯時，至少吃些蘇打餅中和胃酸。還有早餐一定要吃。
這些是整理過的資料，原來的資料量是上述所列的五倍以上，
希望這些能切中你的需要。
2007-11-08 06:09:27 補充：
告訴我肺、心臟、肝、腎臟、胰臟、大腸、膀胱、生殖器官、胃、小腸告訴我他們有什麼功用~~~~我簡單說明。
#肺部：主要功能是將口腔吸入氣管的空氣，經過支氣管、細支氣管
到達肺泡後做氣體交換的動作；使新鮮氧氣可以送入心臟，然後把
心臟排出的二氧化碳排掉。
2007-11-08 06:10:00 補充：
#肝臟：它是一個微型的超精密化學工廠，身體所需的激素與維生素
有2/1以上在這裡合成或分泌，他也擔任所有進入身體的物質的解毒
與代謝工作。肝一旦出問題，身體會漸漸無法製造足量所需的微量
營養素與激素，而步入慢性死亡。
#腎臟：它負責製造尿液，也把身體液狀的廢物排入尿液，並代謝
身體過量的蛋白質，身體中的電解質的質量平衡，都是由他在控制
。
#胰臟：胰臟和胰島是不同的，胰臟有管腺,主功能是分泌胰液,用來消化油脂的。而胰島是在胰臟上面,島狀的組織,因此得名,可分泌胰島素。
胰液：可幫助食物中蛋白質、碳水化合物、脂肪的消化。
胰島素：和昇血糖素可升降人體血糖值。
2007-11-08 06:10:49 補充：
#大腸：約有一百五十至一百六十公分長，依位置的不同，由左至右分別是:盲腸、升結腸、肝曲部、橫結腸、脾曲部、降結腸：乙狀結腸以及直腸。大腸在人體的作用，主要是吸收水分、維他命以及電解質，另外還有貯存糞便的功能。
#膀胱：膀胱在人體扮演的角色，就如同是一個水庫，平常儲存上游來的水流，即經腎臟及輸尿管來的尿液。然後在適當的時機，適當的地點洩洪，也就是排尿。而膀胱若要順利的執行這種功能，就必須要有完整的硬體和軟體工程。
2007-11-08 06:14:46 補充：
#生殖器官：睪丸，位於陰囊內，左右各一，主功能是分泌睪固酮，以維持第二性徵；另一功能是製造精子。男性每天可造出數千萬個精子。副睪丸，指附著在睪丸上面的一團彎曲小管。睪丸製造出的精子暫時儲蔵於此，而腦下垂體所分泌的荷爾蒙，會使精子逐漸成熟。副睪丸本身還分泌液體以稀釋精子，這些液體也是精液的一部分。
卵巢，是女性的性腺，左右各一，位於子宮兩側，相當於男性的睪丸。女性在出生時，卵巢中已有數以百萬計的卵子，但終其一生，只排出其中約四百個而已（約三十年至四十年，每年十二次到十三次）。
2007-11-08 06:15:49 補充：
。卵巢另一功能為分泌女性荷爾蒙，不但是雌性性細胞的儲存和成熟處，同時也是動激素和黃體素的製造處，均由體質（內層）和皮質（外層）所組成。卵巢會製造荷蒙刺激性慾，並能為子宮作好著床的準備及維持。
子宮，呈例梨形，是孕育胎兒的場所。由上而下，分為子宮底、子宮體及管狀的子宮頸。子宮部開可見到三層組織，由內而外，依序為子宮內膜與子宮壁、子宮肌肉層、子宮外膜，共重約二十公克。
2007-11-08 06:16:35 補充：
子宮體是最大的部份，一窄小的峽部和宮頙分開，子宮底是二條輸卵管插入的部位，子宮頸附於陰道上，並突出一小斷，於陰道的開口稱為外口（ex），在子宮內的開口為內口（internalos）。子宮包括了子宮旁結締組織、子宮基層、子宮內膜三層其中子宮肌層是肌肉組織部份，佔了子宮大部分，大多由不隨意肌組成。
#胃部：胃部上下各有一個開口，上為賁門，下為幽門。胃部主功
能已敘述於上文，請參照。
#小腸：小腸會接收胃部未完全消化的食物，做進一步消化，之後
將食糜分成清與濁兩部分，清的會送入脾臟運化全身，濁的會下送
大腸，而無用的水液亦會滲入膀胱，化為尿液。

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