關於常常頭暈的問題....?該怎麼辦呢? - 藥品

By Yedda
at 2007-11-05T00:00

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為什麼我每次睡超過8小時~醒來後就會感覺到頭暈暈的!而且都是暈一整天!
是因為睡太多嗎?那為什麼睡太多會頭暈呢?
如果碰到這種問題該如何解決呢?

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By Donna
at 2007-11-05T17:23

~SUN隼SCC~林小白您好我建議你趕快去看醫生別在這裡問網友了自己身體需要慎重點網友的回答只能當作參考而已一切都要以醫師的建議為準我以下仍提供您有關這方面的資訊但我希望您看完後還是趕快去看醫生
常常聽到有人問，我覺得我常頭暈目眩，臉色蒼白，容易疲倦，想睡，我是不是有貧血啊？那我要怎麼補充飲食呢？是不是缺鐵質的關係，可否補充豬肝，鐵劑？其實造成貧血的原因很多，不同的病因，治療的方法也不同，最好能先確認原因，再請教醫師、營養師應如何調配日常飲食，千萬不要任意聽信偏方，隨意補充，要小心不常的飲食或隨意補充鐵劑，不僅會沒有補血的功效，還可能造成鐵中毒、腸胃功能受損。
什麼是貧血？
「貧血」是指血液中紅血球的數目不足或大小不當，或血紅素含量太低，以致造成血液送氧的能力降低的現象。而一般成人紅血球及血紅素正常值如(表一)，但因不同的檢驗方法會有不同的正常範圍，所以最好能由醫護人員為您判斷或參考為您檢驗的醫療院所提供的正常值，不要任意自行判斷。
貧血的症狀
貧血會導致血液送氧的能力及血液黏滯性降低，甚至可能會引起缺氧現象，影響心臟功能，有下列的症狀：
●易疲勞、肌肉無力(缺氧引起)。
●蒼白。
●中樞神經系統不正常，如頭痛、頭暈、不安、思考不集中、沮喪等。
●心跳速率不正常或心臟衰竭。
●免疫力降低。
運動的時間宜在早上而不是午間或晚間，空間是戶外而非室內。密閉空間不可能是有氧運動，早上戶外的空氣才有氧氣，接觸大自然才能帶氧，晚上慢跑是最不好的運動，千萬不要用〝聊勝於無〞的態度對待自己身體的健康。
運動缺乏引起的身心症多的不勝枚舉，要活就要動；不動很難活。現在不動未來別人幫忙動〝復健運動〞。
哪些人易貧血？
●患有先天生貧血的人：因紅血球本身有缺陷、容易破裂，造成紅血球壽命減短，導致貧血。例如：鐮刀型貧血患者、地中海型貧血患者。
●失血過多的人：急性或慢性的出血，容易導致血漿和所有血液形成元素流失，而造成貧血。例如；創傷或外科手術後、女性在月經或生產時、或短期內經常捐血、有寄生蟲感染、及胃潰瘍、痔瘡…等。
●患有影響造血因素疾病的人：
例如：骨髓功能失調、腫瘤〈白血病〉、藥物〈磺氨、奎寧、放射腺、疾病〈胃病、腎臟病、肝病〉、腸道寄生蟲…等，易因疾病或藥物的影響，使肛血球或血紅素製造生成有問題。
更多此類資訊
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=120606...
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=100502...
趕快去看醫生唷!!

By Agatha
at 2007-11-08T05:13

同意BEN的看法,建議養成運動的習慣,如果一個禮拜可以三次慢跑三十分鐘,一個月後你還覺得暈再說吧!!

By Elizabeth
at 2007-11-05T14:44

你跟我老婆一樣~哈!
我想解決之道應該就是不要睡太久吧
早起身體好!

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