上火吃什麼能消火氣 - 藥物,藥學討論

By Ursula
at 2012-12-16T16:51

Table of Contents

我很容易上火

舉凡腰果花生杏仁核桃芝麻紅棗巧克力堅果類

辣椒胡椒等辛香料

炸烤煎之類的烹調方式

還有太陽

一碰就上火

飲食方面還能控制的清淡點

但是曬太陽這個就沒辦法了除非都不出門

麻煩的是一上火就全身癢眼睛乾澀

一股熱氣在胸腔感覺要內傷了

我試過綠豆湯青草茶菊花茶喝了火氣會消一點但是隔天會更旺

現在是喝蜂蜜當水喝一開始效果不錯但是一段時間過去好像沒那麼好了

想請教板上各位還能吃什麼能消火氣謝謝!

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All Comments

By Odelette
at 2012-12-19T00:20

試看看苦瓜

By Freda
at 2012-12-21T07:49

吃藥

By Caroline
at 2012-12-23T15:18

去吃些梨子一顆梨子削皮後放些水跟冰糖下去燉湯喝

By Aaliyah
at 2012-12-25T22:47

去看病吧...有些火氣是虛火,會越退火越糟糕....

By Charlie
at 2012-12-28T06:16

試試富含牛磺酸.葉黃素.卵磷脂.維他命B2的食物

By Faithe
at 2012-12-30T13:45

例如生蛋黃(全熟就大減效用了)

By Lucy
at 2013-01-01T21:14

當然分別攝取也是一途很多火氣與營養有關

By Hazel
at 2013-01-04T04:43

病是看過了....數不清吃了幾回黃連總不好週週去掛號

By Xanthe
at 2013-01-06T12:13

請問睡眠好嗎，會晚睡嗎?

By Hedwig
at 2013-01-08T19:42

火氣大會引響睡眠

By Andy
at 2013-01-11T03:11

可以試著背部膀胱經刮痧，讓熱氣散出

By Charlotte
at 2013-01-13T10:40

另外，還是要看到人才比較好診斷，能找出原因在治療才比

By Enid
at 2013-01-15T18:09

較恰當，否則光退火，效果可能有限。

By Christine
at 2013-01-18T01:38

如果吃蜂蜜比較好的話，可能是虛火，你的身體比較需要

By Ivy
at 2013-01-20T09:07

有東西柔潤涵養著你的火氣

By Victoria
at 2013-01-22T16:36

謝謝大家的意見

By Charlotte
at 2013-01-25T00:05

謝謝大家的意見

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