黃耆+紅棗+枸杞+當歸是喝什麼的?? - 紅棗

媽咪～
先回答妳第一個問題：
妳有一個很疼妳的婆婆，這四樣東西不只是有補血的作用，更有強化免疫系統的功效，讓妳不會有受風寒之苦，身體強壯，才不容易感冒啊！
我到了冬天也會煮這樣給寶貝們喝，除了熱飲可以暖身，最大的功效要他們有個強壯的身體，增加抵抗力！
第二個問題～
我二胎都是自然生，可是也曾有腰痛到要斷的感覺；我跟妳一樣，每天回來要忙家事，又要幫孩子們洗澡的，一個不小心，姿勢不良就會造成腰痠了！
我建議妳：彎腰的動作不要太大，儘量有蹲下再抱孩子的動作，這樣可以減少腰的壓力，自然會有改善的！
妳要去看醫生，可以先看西醫，等到好些不那麼痛時，再去看中醫，吃中藥來調理；搭配姿勢的修正，就可以更加地恢復了！
希望妳可以～身體沒有不適，寶貝可愛又平安！
如果再有任何問題，都可以來信問我，也能到我家坐坐，有不錯的＂育兒經驗分享＂等妳來看唷～
圖片參考：http://i10.tinypic.com/49huhhc.gif

上方為平和補血藥，俗稱當歸補血湯加減方。做月子水不能喝太多，否則身材不易恢復而變胖。剖腹生產打麻醉針大部份會腰酸痛，找中醫腰痛處放血幾次就會改善，坐月子沒常臥床制生產後脊椎不能歸位亦會腰酸痛。此痛當然要看中醫吃些補腎、顧筋、補氣血之中藥就可改善。

這些是補氣+補血的藥材,都是女性養生的必備補品
建議在月經過後再喝
其次您提到的腰痠問題
姿勢不良或者抱小孩都或多或少有影響
也有可能是結石或者是腎臟發炎的現象
建議你先去看泌尿科如果一切正常
是否要再看骨科就看您有否時間
至於中醫
中醫藥去看前請務必先去看過西醫的泌尿科
因為萬一是腎臟發炎這可大可小
延誤了就醫就會後悔莫及的