髕骨軟化..我只想在打球而已.真的..我好想繼續打球..真的 - 藥品

By Xanthe
at 2007-06-21T00:00

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在當兵時期在新訓中心不當的訓練造成膝蓋受傷..去國軍醫院與新樓醫院都診斷為髕骨軟化症...雖然我沒去做關節鏡檢查..但是因當時的外科醫生都說..那應該是髕骨軟化症..當時心情跌到谷底..因為我不能再打球了...有陣子..還貼這藥膏去球場看球友..當羨慕他們流汗的樣子.因當時有適量的休息與自主傅建所以..感覺我的膝蓋好想好了..所以退伍後..這2年又瘋狂的打籃球..最近..我的膝蓋又在鬧了.又趟骨科...還是髕骨..且是乎已經更加重了...醫生在做膝蓋診斷時..移動我的膝蓋的髕骨關節時..我..真的...想哭出來...醫生跟我說..真的不要再打球了......且可以試試去買維骨力來吃看看...不保證有效..但是可以試看看..還要做大腿四頭肌的復健運動...這樣可以讓你不會惡化下去...我不只想抑制惡化...我要痊癒...
我想問各位大大先進們:
1.假如吃維骨力真的有效ㄇ?
2.再網路有看到作游泳與騎單車也是可以為髕骨軟化的復健方式.請問有效ㄇ?
3.補充牛奶與鈣有效ㄇ?
4.假如我想做開刀治療..因為我想根除..這個病症..我還可以重回球場ㄇ.?
5.我不想亂開刀..因為關節只要動到刀..以後的後遺症會很棘手的..所以我想挨刀的話...再做復健..可以回覆我的膝蓋完整ㄇ?
6.還有其它方式能讓我的髕骨軟化症能...好ㄇ?
已更新項目:
謝謝大大先進的知識..但是要如何找到台南方面的正骨師...有沒有健保蔫..謝謝

Tags: 藥品

All Comments

By Frederica
at 2007-06-21T04:16

歐文：你好！
1.假如吃維骨力真的有效ㄇ?
沒用只是減緩退化速度而已，並不能痊癒o
2.再網路有看到作游泳與騎單車也是可以為髕骨軟化的復健方式.請問有效ㄇ?
只能暫時改善症狀不能痊癒o
3.補充牛奶與鈣有效ㄇ?
沒用o
4.假如我想做開刀治療..因為我想根除..這個病症..我還可以重回球場ㄇ.?
不能，還會有後遺症o
5.我不想亂開刀..因為關節只要動到刀..以後的後遺症會很棘手的..所以我想挨刀的話...再做復健..可以回覆我的膝蓋完整ㄇ?
復健不能回復o
6.還有其它方式能讓我的髕骨軟化症能...好ㄇ?
有的o
會造成膝關節磨損ˋ退化一定都有扭挫傷史的，是以前膝關節有扭挫傷錯位ˋ滑膜崁頓，沒有用正骨療法矯正關節才會造成關節磨損退化o
關節錯位就是關節位置的不正，有的只是一線之差，所以也稱為錯線或錯縫。雖然上下相對的位置只差一線，但在身體內造成的變化就大小、輕重各異，所謂「失之毫釐，差之千里。」骨與骨之間只要有輕微的錯移、不正，就會引起周圍正常軟組織緊張、紊亂，各類神經開始作出莫名其妙的反應。
錯位不等同移位。即使X光、核磁共振報告沒有顯示異常，也絕不能代表病人沒有不適，因為錯位在X光、核磁共振中，並不能顯影出來。但當用手法復位後，病者卻即時感到輕鬆或紓緩。
因為錯位是骨頭關節移動在0.1公分以下，所以儀器．X光都很難檢測出來（不易判讀），要有具備觸診解剖學與豐富的摸骨經驗的正骨師才摸的出來的，所以常常會被忽略，到最後會就會形成關節軟組織風濕痛以及其他後遺症o你可能是以前髕骨有受到撞擊或股四頭肌使用過度產生攣縮，造成髕骨錯位移動，又沒有整復，才會軟骨磨損退化o
軟骨磨損治不好的是因為關節沒有矯正，軟骨會持續的擠壓摩擦當然不會好o
關節骨頭的矯正是要用正骨手法，不是用推拿的．也不是吃藥．打針．針灸．復健就能讓骨頭恢復原位的更不是強壓亂搖的，是要利用角度，施用巧力來矯正的，而且要盡快矯正才不會持續的擠壓軟骨o
我們的膝蓋結構主要為：關節部分（髕骨股骨關節ˋ股骨脛骨關節）及維持膝關節穩定度的韌帶，包括前十字韌帶ˋ後十字韌帶ˋ外側及內側伴行韌帶；半月軟骨則可增加接觸面積ˋ保護關節面；關節內有滑囊可分泌滑液，具潤滑作用；附著於關節的肌肉有股四頭肌ˋ股二頭肌ˋ膕肌ˋ骼脛束ˋ腓腸肌ˋ鵝狀肌，由於這些細密的組織合作無間，讓我們的膝蓋能發揮支撐人體及活動自如的功用o
關節錯位ˋ會造成關節腔不平均，會去摩擦擠壓軟骨，再加上滑膜折璧的刮磨所以會產生疼痛，沒有矯正，到最後形成髕骨外翻．髕骨軟化症．半月板磨損等退化性關節疾病o
正骨療法是一項手療醫學，它是應用槓桿原理，使用牽引ˋ扭轉ˋ戳按ˋ復位的三度空間手法，將異位的骨頭ˋ關節導正恢復至原來的解剖位置，鬆解神經與軟組織的壓迫崁頓o
是依據神經解剖學及生物力學為其理論基礎，亦即依據解剖學組織分布部位，利用生物力學的槓桿原理，採用適合的手法，以巧妙ˋ自然ˋ輕鬆及無痛的情況下，迅速的將骨頭ˋ關節矯正，使軟組織得以鬆解ˋ關節恢復原位，進而解除病痛的根源，由於不同於打針、吃藥，所以無副作用，效果更是快速o
只有找真正精通正骨學的正骨師（非一般中醫推拿）用正骨手法矯正關節讓組織有生長恢復的空間；然後配合中醫針灸ˋ中藥內服ˋ外敷來加速血液循環ˋ促進組織再生；與運動療法來加強關節的穩定性；以及膠質ˋ鈣質以及微量元素補充來提供組織修復時所需的原料，這樣才能痊癒，其他的療法都只是暫時性的，就算開刀也會有酸痛的後遺症，但是目前台灣真正的正骨師真的很少，要找到就靠運氣了o
以上說明提供給你參考，希望對你有所幫助，並在此祝你早日康復！
參考資料：┌藍色的天空﹏☆ 20幾年的臨床經驗

By Edward Lewis
at 2007-06-25T02:57

主要是軟骨退化,就像汽車剎車皮磨損,葡萄糖胺,玻尿酸就像汽車潤滑油,潤滑關節,但是要修補軟骨就要哈佛醫學院研發的非變異性II型膠原蛋白才有效!
http://www.youtube.com/watch?v=_5H2ybUpUDc&feature...
http://www.bienvalley.com.tw/index.php?apps=produc...
一般飲食要清淡,戒菸酒,刺激性食物,冬天不要補過頭,膝蓋要保暖!
https://www.youtube.com/watch?v=gq3nDDZSoI4

By Sarah
at 2007-06-24T15:25

1.假如吃維骨力真的有效ㄇ?
不論是哪一個牌子，只要是含"葡萄糖胺"(成分是glucosamine)都有助益。建議一天的攝取量是1500mg。但建議買除了葡萄糖胺外，還有MSM跟有軟骨素成份的，修補功效多管齊下。
如果一個牌子吃完了覺得沒效，可換另一個牌子，不是名牌就一定有效，每個藥廠合成的方式不同，你需要自己試試。
2.再網路有看到作游泳與騎單車也是可以為髕骨軟化的復健方式.請問有效ㄇ?
如果你會痛，建議先停止運動，找復健師做保守治療，止痛消炎先。再來，游泳是有用的(個人覺得)，蛙式可以，但請游大蛙不要用小蛙游，最好是自由式或單純踢水就好。騎單車也有用，但建議先做室內健身車(可以不停的騎也沒有路況問題)，以最低阻力+時速30以下，每次20-30分鐘為限。
個人的感覺是，單車復健對股四頭肌比較有幫助，但游泳是全面性的，動到的腿部肌肉群會比較完整。
運動完記得要鬆弛一下肌肉，騎車時要戴護膝。以上兩種運動復健並不是幫你修復臏骨，而是在對臏骨壓力傷害最小的情形下，建立有力的股四頭肌，以肌肉支撐重力並分擔掉部份你對膝蓋(臏骨)的壓力，你的肌肉群越有力，就越能減低傷害。
3.補充牛奶與鈣有效ㄇ?
你的問題是在軟骨(臏骨是一塊軟骨)，那鈣的幫助是不大的。鈣是鋼筋，軟骨是水泥。補充膠質還比較對症下藥: 豬腳/海帶/木耳/雞角/山藥/珊瑚草....很多食物都有。但食補是平時保養，現時一定要吃葡萄糖胺先。
4.假如我想做開刀治療..因為我想根除..這個病症..我還可以重回球場ㄇ.?
可以改善但不一定可以根除，有的人會復發，要看醫生的診斷跟開刀的方式。可是臏骨如果出了問題，恐怕是很難進行激烈的運動，要避免跑/跳/深蹲/上下樓/爬山，除非你想早早換一個人工關節。不過重回高爾夫球場/撞球場倒是可以。
5.我不想亂開刀..因為關節只要動到刀..以後的後遺症會很棘手的..所以我想挨刀的話...再做復健..可以回覆我的膝蓋完整ㄇ?
回答同上。可能會可能不會，打球的激烈程度對臏骨是傷害很大的一種運動。
6.還有其它方式能讓我的髕骨軟化症能...好ㄇ?
髕骨軟化症是一種"症狀"，只能"改善"無法根治，如果你說是臏骨外移，也許還移得回來。就好像高血壓一樣，平時好好養生就不會中風不會有事可以安然一輩子，但如果反其道而行，很難保証不會更嚴重。軟骨再生會隨年齡停止，生長也很慢，就算是人工關節也需要定期置換，一個關節不便宜，好好保養不但不用開刀又可以省醫藥費，打球的事...就讓它永遠留在心中吧~
另外，請先再找幾個西醫好好診斷一下你的膝蓋是否伴有其他問題(半月板或韌帶)，每個醫生診斷有時不太一樣，但診斷對開刀或復健都有影響，如果你願意試中醫，可以請好的中醫幫你開一些調理筋骨方面的水藥。作息(太晚睡)飲食也都會影響到筋骨問題的!!
看到網路推荐的:
梧桐傳統整復中心 (好像沒有健保)
地址：台南縣東山鄉高原村20-6號
電話：(06)6863600

By Charlotte
at 2007-06-22T15:03

看了您的問題,我想您並不知道髕骨軟化症的造成原因!為了您的健康,因此我大致告訴您.
髕骨軟化症的全名我認為應該稱之為髕骨軟骨骨化症較為能夠理解;這種症狀的開始都是因為運動不當,使髕骨的內面軟骨部分受傷而引起!剛開始受傷都會有劇烈疼痛,但傷好後軟骨並未恢復,漸漸的軟骨面成為軟化纖維化最後產生了骨質增生(骨刺),膝蓋內面產生了疼痛與感覺有摩擦才開始注意.到醫院X光檢查醫生看見的髕骨邊緣已經出現了骨質增生才發現到.
實際上你要注意了!所謂的骨刺實際上就是和骨頭差不多的東西(因為這裡他是由鈣化而來,可能硬度比骨頭還硬),這麼硬的東西在身體裡面,除開刀以外任何醫療方式都無法達成其目的;包含中醫的湯藥針灸與推拿.
中國古代並非無此病,但在傳統的醫療上湯藥的功能是消炎與軟骨的復生;針灸除了能止痛並刺激免疫系統的增長外,推拿是用做復位與舒緩的用途!

從您的病程上來看,上面所述的均已無法達到您所需求的範圍;因此就我所理解的醫療範圍內,建議您還事先求助於西醫.等復健時再尋求中醫的聯手,幫助恢復您膝部的健康可能較好!

致於您所問的的問題,我在此只能告訴您:
1鈣質的吸收,有助於您軟骨的復健,但是對已經造成傷害的部份,是無法有所幫助的!
2 髕骨軟骨骨化症在未實施正確治療前只能建議您多休息,因為膝蓋的組織是很複雜的,多運動只能使他更受傷!(包含所有的主動或被動運動)
3 我可以代表所有醫生回答您,只要您有病痛,我們一定會盡力!但是我們也有能力的極限,否則就是騙您的神!

By Quanna
at 2007-06-22T22:11

髕骨軟化症的原因ˋ是因為髕下脂肪體扭傷歪曲ˋ髕韌帶撕裂傷ˋ膝蓋輕微的脫臼所致ˋ
髕骨是一塊倒三角形的骨骼ˋ它的位置ˋ正好在膝蓋中間的凹槽裡ˋ當以上的問題受傷ˋ最容易導致髕骨的高低左右的移動ˋ當左右移動嚴重時ˋ髕骨失去原有的軌道ˋ導致髕骨越活動使髕骨下的脂肪體磨損發炎ˋ又稱為髕骨外翻ˋ
這種髕骨外翻ˋ當然是徒手整骨專家ˋ有的時候需要提早發現歪曲的原因與方向ˋ直接將移位的關節矯正歸位即可立即不痛ˋ但是多半的人吃特效藥ˋ打了類固醇ˋ造成移位的關節無法找到矯正恢復的角度回家ˋ
不過在下可以教您自己DIY方式ˋ來根治問題ˋ
1ˋ首先ˋ自己先試試膝蓋是往內會痛ˋ還是往外會痛ˋ如果是往內會痛時˙
2ˋ您準備大捲的透氣膠布ˋ將髕骨貼住固定住ˋ往最不痛的髕骨不痛姿勢ˋ以膠布往外貼住即可ˋ走路運動ˋ就不會受到磨損發炎ˋ
3ˋ如果是髖關節的移位ˋ造成的走路長期的不平衡問題ˋ當然需要專家直接矯正才能根治問題ˋ不過目前國內的徒手整骨專家ˋ已經逐漸消失了ˋ換來很多的推拿ˋ造成更多的混淆ˋ民眾的排斥增加ˋ當然很難說誰是專家ˋ
4ˋ有時找出股四頭肌的肌力不平衡問題ˋ使用傳統的拍打治療法ˋ其實也可以輕易的改善膝蓋髕骨軌道偏移的磨損˙

By Carolina Franco
at 2007-06-25T02:51

我和你有一樣的症狀..只是我是女生
我看過了各大醫院..醫生給的答案幾乎都是差不多的..
維骨力並不是讓你痊癒的藥品..它是能保養你的骨骼..防止惡化退化的那麼快
像打藍球那樣的運動..說實在的..真的不適合你..甚至於跑步..爬樓梯..等對你的膝蓋都是很大的負擔..
游泳是不錯的運動..或者腳踏車的運動也可以..前提之下都是不可以過頭..
至於你說的開刀..千萬要三思..醫生也叫我考慮開刀..但有後遺症...就像你說的.但後來我選擇了不開刀...後來我就讓自己每天適時的做一些運動..也游泳..其實現在我膝蓋的問題也慢慢改善了很多..
字數有限^^~~

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