頭髮掉落情是季節變換嗎? - 藥品

By Annie
at 2011-07-05T00:00

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最近頭髮一直掉光是用觸摸的就覺得變稀疏了請問頭髮有聽說因季節而換是哪一季節?

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By Andy
at 2011-07-06T10:04

版主:您好
頭髮是由毛囊生出來的，一根頭髮的生命可以分成三個時期：生長期，萎
縮期和休息期。頭髮在進入休息期時，毛囊會再度進入一個新的週期，開
始長新的頭髮，而休息期的頭髮會慢慢被新生的毛髮推出毛囊而掉落。以
整個頭皮來說，有 85%的毛髮在生長期，1%在萎縮期， 14%在休息期。頭
髮平均 1個月長 1到 2公分不一定，要看年紀和營養狀況，壽命大概有
1000 天。
一般說來，普通人每天都會有 50 根左右的頭髮會掉落。這些比較大量的頭
髮掉落通常是在梳頭髮的時候會卡在梳子上面，洗頭髮的時候卡在浴室的排
水孔，或是在枕頭邊，床單上。
怎麼樣子的掉頭髮算不正常？
如果頭皮上有 100,000個毛囊，根據上面的數據一天掉超過 100根頭髮以上
就有可能是不正常的掉頭髮了。不正常的頭髮掉落可能會造成頭皮上一個圓
形區域的頭髮完全脫落，或者是整個頭髮看起來變得稀疏。有時候其它部位
的毛髮也有可能脫落，像是下巴或是眉毛。
有那幾類的不正常掉頭髮？
1、雄性禿：
這是男性和女性最常見到的一種不正常的頭髮掉落。成因主要三個：
男性荷爾蒙 (testosterone)┼ 年紀 (20 歲以後 )┼遺傳因素男性。
通常表現成髮際線往後移，最後變成地中海型。女性則表現成頭頂毛髮稀疏
，但是形成的年齡比男性晚些。
2、圓禿：
圓形區域的頭髮掉落，通常成因很難追蹤。
3、Telogen Effluvium：
整個頭皮上的頭髮變得稀疏。通常發生在產後 2到 4月內。或是發高燒，生
重病，精神壓力大，營養不良。
4、一些內科疾病，傳染病，藥物可能會造成頭髮掉落不正常。
如甲狀腺疾病，自體免疫性疾病，貧血，梅毒，黴菌，細菌感染，接受抗癌
化學藥物治療，接受抗凝血劑治療....等。
5、過度的拉扯頭髮。
使用太緊的髮箍,吹熱風整燙頭髮 .
發現自己有不正常的頭髮掉落，怎麼辦？
第一步：你可以找醫生談談。
醫生會儘量幫你找出掉頭髮的原因，如果發現是因為內科疾病或是感染
引起的，醫生會幫你治療這些疾病。間接的掉頭髮也可以治好。
第二步：如果不屬於可治療的疾病所引起的掉頭髮，那有幾點自己可以做的.
使用寬齒距的梳子
剪成比較短的髮型
避免太過於用力的拉扯頭髮
不要用太緊的髮箍.
要注意的事：
◆ 選擇適當的梳子，不要傷害頭皮健康。
◆ 洗髮時用指腹搓揉頭皮，不要拼命用指甲抓洗。
◆ 洗好頭髮用毛巾包覆頭髮緊壓吸水或拍乾，不要用力搓乾。
◆ 適量維他命 A 有助身體及頭髮健康，但攝取過多反致中毒而掉髮。
◆ 改為多吃 β 胡蘿蔔素，健康又安全。不過，吃太多雖然不會中毒，但皮膚會
變黃喔。
◆ 中醫講氣血虛，一般說來就是要注意自己的營養問題，蛋白質要足夠。而攝
取過多辣椒、大蒜、檸檬及酒類也對頭髮有害。
另外陽光中的紫外線，不僅會造成人體皮膚變得黝黑、粗乾...等，也會造成對
頭髮的傷害。所以，皮膚要保養、防曬，相對地頭髮也一樣需要喔！
我們必須知道，不是指有到戶外登山戲水，才有防曬需求，一般而言頭髮顏色
屬深色，直接曝曬陽光，很容易受傷害。
如果再受到游泳池中的氯及其他化學清潔物質貨含高量氯化鈉的海水、汗水在
頭髮上停留時間過久，則會造成頭髮的乾澀。
強烈日曬後會造成毛髮加速老化，同時使毛髮脆弱，毛麟片起不了防禦作
用，造成水份無法鎖在毛麟片內部顯得毛髮乾燥枯黃，再加上長時間讓頭
髮處在冷氣房中，水份的流失在所難免所以夏日頭髮保健，防曬及保濕相
同重要喔！
總之，想要在夏日保有清爽健康的秀髮，除了盡量避免接受大太陽直接
照射外，運用適宜的專業髮品加強防曬、保濕滋養、做好頭皮油
脂平衡絕對有必要。

By Blanche
at 2011-07-06T14:38

食安問題嚴格把關
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By Bethany
at 2011-07-07T11:41

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