靠吃天然食物可以改善便秘的食譜? - 瀉藥

By Steve
at 2017-03-06T04:38

Table of Contents

有什麼天然又可以幫助排便的食品
吃瀉藥我吃蠻久了
發現開始都沒甚麼感覺了

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By Joe
at 2017-03-10T09:28

「宿便」囤積在腸內時，其毒素會被小腸當作養份而吸收，被運送至肝臟，這些毒素會使肝臟的機能衰弱，對血液和其他組織內分泌系統、新陳代謝系統，造成不良的影響，而引起肥胖症，皮膚偏黃偏黑，長痘痘等表象。
建議食用富含水溶性纖維食品「黑木耳」防便秘、宿便
台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅：
水溶性纖維豐富是黑木耳的一大特色，它不但能刺激腸道蠕動，幫助排便及預防便秘，還有降低膽固醇效果。
除了水溶性纖維豐富，黑木耳幾乎沒什麼熱量，而且，對想減肥的人，是絕佳的瘦身食材。濃縮的黑木耳，吸附水分後，還可以增加飽足感，達到控制食欲的目的。
中西醫師身分的成功大學副教授許清祥博士表示，黑木耳減肥產品，係利用黑木耳膠質吸水膨脹的物理性質及酸性多醣體的生化特性，以特殊萃取技術與奈米技術理論研發出來的產品，食用者平均一週瘦了一至兩公斤，二週後腰瘦了1-2吋，有效人數約85%。
建議食用通過國家cGMP優良認證御上堂黑木耳膠囊

By Gary
at 2017-03-10T13:52

如果有便秘的問題
注意要多吃點纖維質比較高的食物和攝取一些維他命C
如果真的不行可以參考我的方法喔
我本身也有便秘的困擾…就算排便也只排一點點
但常常排便不順暢會使該排出去的廢棄物沒有排出去
囤積在體內會照成代謝力變差對身體也是種負擔
後來朋友建議我可以使用樂暢素來做改善
隔天排便就變的很正常，早上起床第一件事就是跑廁所排便
排完宿便後整個人神清氣爽有精神起來
徹底也改善了我宿便排不乾淨問題
而且它是國際檢驗合格的食品，所以用得很放心
把多年累積不好的宿便排掉身體也會更健康喔!!
我都是在這裡訂購的喔!!→ http://gogo.ilike99.com/

By Kyle
at 2017-03-10T22:38

大部分的人都會選擇市面上的保健食品，
尤其是葉黃素，但是底有沒有效呢?還是只純脆想吃心安的呢?
我自己是長時間處於在電腦前，眼睛常常會覺得乾乾澀澀的，
當時也試過很多種市面上的產品，但好像也沒有什麼特別的感覺，
有天無意間看到部落格有人推薦http://good_eyes.ilike99.com/
效果一級棒，之後也在網路上有看到它的學術研究報導，
發現這一種產品對眼睛一些疾病是非常有幫助，於是好奇的我也就去嘗試看看，
使用一星期後真的非常有效，果然是個好物難怪那麼多人推薦它，
你也可去試試看，就知道它的厲害了。

靠吃天然食物可以改善便秘的食譜? - 瀉藥

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