關於膝蓋軟骨受傷..該怎麼辦 - 藥品

By Annie
at 2007-05-08T00:00

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我受傷是發生在軍中,小弟我是海軍的.是在操演時滑倒猛烈撞擊硬物,剛撞到的時候完全不能走而且腫的很厲害,到軍醫院看了N次,除了止痛藥還是止痛藥,到最後到三軍總醫院看,比較有效點,可是受傷到現在已經快一年了,中醫西醫都看過了還是沒什麼進展,我曾經試過去工作.可是卻沒做多久就又發痛,我的症狀是不能蹲也不能抬重物,復健我也作過,大腿的肌肉現在有好一點,現在的問題是膝蓋,目前我是在吃維骨立,希望有專家幫忙解答,非常感謝 p.s.:我的韌帶沒斷..
Update:
請問這草去哪邊買的到?而且也要問一下醫生吧..
Update 2:
多謝各位的回答,我在補充一下,
去三軍檢查出來的結果是髕骨發炎跟滑囊膜破裂
所以我現在只要稍微運動一下,膝蓋附近會水腫
之前更嚴重的時候動到膝蓋骨就會發熱有灼燒感
最後請問我休養了一年左右還是沒辦法好
請問有沒有專家能幫我定出一套復健的程序
非常感謝

Tags: 藥品

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By Enid
at 2007-05-12T23:32

東東~江楓：你好！
你是因為膝關節有扭傷錯位ˋ半月板突出ˋ韌帶拉傷ˋ滑膜崁頓，沒有用正骨療法矯正，才會造成關節擠壓半月板而造成磨損，蹲下會痛是擠壓到半月板的症狀o
半月軟骨磨損治不好的是因為關節沒有矯正，軟骨．半月板會持續的擠壓摩擦當然不會好o
關節骨頭的矯正是要用正骨手法，不是用推拿的．也不是吃藥．打針．針灸．復健就能讓骨頭恢復原位的更不是強壓亂搖的，是要利用角度，施用巧力來矯正的，而且要盡快矯正才不會持續的擠壓半月板o
膝關節是身體內最大的關節，是由股骨．脛骨．腓骨和髕骨（俗稱膝蓋骨）幾塊骨頭所組成，支撐著人體的重量．膝蓋的屈曲和伸直o在股骨和脛骨之間有半月軟骨，厚約3-9毫米，這個軟骨的功能，就是吸收了來自外力的衝擊，並使關節能圓滑的進行活動，相當於避震軟墊的功能o此外，尚有幾條韌帶，負責膝關節的穩定及運動o
當關節扭傷時會先拉開骨頭然後拉傷韌帶，因為韌帶是骨頭的固定帶，骨頭沒有拉開是絕對不會拉傷韌帶，所以韌帶拉傷骨頭絕對有移位o
因為骨頭ˋ韌帶拉開時會牽動滑囊膜使他緊繃，造成關節腔形成負壓，當扭傷的關節要回復時，滑膜會被吸進關節腔內造成滑膜崁頓o
經過崁壓的滑膜會形成折壁（就像衣服用熨斗熨出摺痕一樣）會刮磨軟骨使他發炎疼痛ˋ磨損退化o
關節錯位ˋ會造成關節腔不平均，會去摩擦擠壓半月板迫使他突出，再加上滑膜折璧的刮磨所以會產生疼痛，沒有整復，到最後形成退化性關節炎o
正骨療法是一項手療醫學，它是應用槓桿原理，使用牽引ˋ扭轉ˋ戳按ˋ復位的三度空間手法，將異位的骨頭ˋ關節導正恢復至原來的解剖位置，鬆解神經與軟組織的壓迫崁頓o
是依據神經解剖學及生物力學為其理論基礎，亦即依據解剖學組織分布部位，利用生物力學的槓桿原理，採用適合的手法，以巧妙ˋ自然ˋ輕鬆及無痛的情況下，迅速的將骨頭ˋ關節矯正，使軟組織得以鬆解ˋ關節恢復原位，進而解除病痛的根源，由於不同於打針、吃藥，所以無副作用，效果更是快速o
只有找真正精通正骨學的正骨師（非一般中醫推拿）用正骨手法矯正關節讓組織有生長恢復的空間；然後配合中醫針灸ˋ中藥內服ˋ外敷來加速血液循環ˋ促進組織再生；與運動療法來加強關節的穩定性；以及膠質ˋ鈣質以及微量元素補充來提供組織修復時所需的原料，這樣才能痊癒，其他的療法都只是暫時性的，就算開刀也會有酸痛的後遺症，但是目前台灣真正的正骨師真的很少，要找到就靠運氣了o
平常盡量少蹲，不然關節又會擠壓在一起，摩擦半月板o
在治療期間完全不能做激烈運動，要運動最好是完全復原後再慢慢的增加運動量以及激烈度，不然很容易再受傷的，治療期間不能下蹲．不能坐低板凳o
以上說明提供給你參考，希望對你有所幫助，並在此祝你早日康復！
參考資料：┌藍色的天空﹏☆ 20幾年的臨床經驗
2007-05-12 00:11:22 補充：
你有去找正骨的矯正關節嗎？
關節沒有矯正是不會痊癒的，再怎麼復健也是沒有用的o

By Kyle
at 2007-05-12T17:23

我之前開完刀去軍醫院復健..他也一直動我開刀的地方..我回家後真的感到很不適..

By Puput
at 2007-05-10T09:56

膝蓋受傷就要復健..吃甚麼幾乎都沒有用.
介紹比較有名的復健專家..板橋市楊師傅02.2254.3216三重戴師傅02.2981.5751都是徒手治療.不吃藥不打針.無副作用..假如宜蘭自己在運動傷害搜索..藍色的天空..
2007-05-08 21:31:57 補充：
珊瑚草在大的菜市場有在賣..膠質很多.但對你的病情可能沒有多大的幫助..實話實說.要不然期望太高.以後失落感越大..就如你吃唯骨力一樣至今沒有甚麼效果

By Susan
at 2007-05-09T16:21

因為軟骨是非常柔軟的部位
如果受傷一定要好好保養到復原
不行掉以輕心
三軍總醫院拒我所知有許多不好的紀錄
我是台北人哪去馬偕醫院或是台大醫院看看
打聽有經驗的老醫生看診的時段不要假日去因為有許多實習醫生
軟骨的行程必須要有足夠的葡萄糖胺還有剛剛最重要要講的膠原蛋白!! 你剛剛說的珊瑚草之所以好只是他的膠質較多但是比較寒性不要吃太多你想補充的話每天喝脫脂高鈣牛奶且吃有膠原蛋白前驅物的白木耳對抗捱也有功效還有豬腳或魚皮等等身體強壯了受傷抵抗力資然會變好復原的時間就快
要好好找顧自己你父母依定很心疼呢
另外要提醒你多保持心情的開朗
並且多攝取蔬菜少吃罐頭或任何新辣的食物才會好的更快

By Jessica
at 2007-05-09T21:52

給你一份珊瑚草的介紹，我朋友介紹給我，是像你一樣的症狀，現在改善良多，我也這樣吃，感筧不錯，你試試，一大包可以吃好多次，才100元。
珊瑚草「海底燕窩」，古稱為「鹽草」，日本人稱「神草」或「福草」，學名為「厚岸草」。周朝時日本人曾將它當作貢品獻給中國皇帝，因此《本草綱目》中亦有「鹽草」的記載，自古以來，即被視為不老長壽之珍貴補品。
珊瑚草只生長在紅潮帶經過之完全無污染純淨海域，受海水與日光交替的孕育，現代科學分析出，它蘊涵極豐富的海中酵素、膠原蛋白、水溶性纖維、多種維生素A、B1、B2、B12、C、菸鹼酸、天然植物膠與礦物(鈣、鐵、鎂、鉀、磷、鈉.....等)，其營養價值遠勝燕窩、魚翅、山藥及其他食用海藻，故有「海底燕窩」的美名，可預防及改善人體缺乏礦物質所帶來的疾病。尤以鈣及鐵的含量最高，且最易為人體直接消化吸收，屬低熱量高纖維之鹼性食品，調理體質疏鬆及貧血有很好的改善。
(膠原蛋白多含在骨骼，關節，皮膚，內臟等，是連接細胞與細胞間，支撐身體各組織的粘接劑。膠原蛋白可增加肌膚的保水性，緊縮性及彈性，讓鬆弛的肌膚回復年輕，去除皺紋，對於有受損或凹陷及挫傷疤痕，如青春痘，黑斑，雀斑，粉刺，敏感性肌膚等，都有明顯修復及改善的作用。適當的補充膠原蛋白也可補充關節之間的軟骨部位，強化筋骨及韌帶，改善關節疼痛及腰酸背痛等毛病。另膠原蛋白可補足毛髮根部，改善白頭髮，掉髮及頭髮稀疏等毛髮老化問題。)
什麼樣的人需要珊瑚草做排毒：
1.自覺身體不對勁，欲檢查不出病的人。
2.臉色黯然無光，面容憔悴的人。
3.黑斑、雀斑長駐臉上，使用各種保養品均無法消除者。
4.全身出現皮膚病，如紅腫、過敏、癬、脂肪瘤…等。
5.長期胃腸病，如胃痛、潰瘍、便秘、下痢、胃酸過多、消化不良等。
6.不明的小毛病，如頭痛、頭暈、口臭、狐臭、肩膀酸痛…等。
7.臉上青春痘不斷滋生。
8.身體有腫瘤，肉瘤等異變細胞。
9.一般成人病，如高低血壓、心臟、糖尿、肝腎臟毛病…等。
10.小孩體質有缺陷，容易感冒，長期咳嗽、氣喘…等。
11.有宿變或便祕習慣的人。
12.口臭、頭痛、腰酸背痛等等現象的人。
它原生長於東南亞無汙染的海域，並於退潮時可見原水深20公尺以下深岩壁縫中的天然草本，依其品種色澤不同可分為綠藻．紅藻及象牙珊瑚藻。
根據台灣生物學家多年的研究發現，珊瑚草中可抗腫瘤潛能的天然化合物，其大量的酵素，可幫助排除體內毒素，效果更勝一般健康食品。
日本營養權威川島四朗博士極力推薦及發揚光大直到88歲，還耳聰目明．外表體力依然年輕健壯，可見珊瑚草是一種含有極高營養素的珍貴稀有海藻。
珊瑚草雖很有很多好處，但屬涼性，若要天天吃，量不要多，且加點陽性食材作互補，可與紅棗、龍眼乾、冰糖一起熬煮成湯，再加上吉利丁也可作成小朋友最愛的果凍之類。
冰糖燕窩:
紅棗+桂圓+冰糖煮熟後加入切段之珊瑚草備品，再煮開2~3分鐘即可熄火，冷熱飲皆宜，美容養顏、更年期補脾安神。
珊瑚草精力湯:
豆漿+蘋果+珊瑚草打成汁，為成長中女孩及更年期之婦女最佳滋養飲品，充分補充女性荷爾蒙。
珊瑚草補胃汁:
(1)山藥+紅鳳菜+高麗菜+蘋果+珊瑚草，放入果汁機中加冰加水打成汁飲用，既補血又顧胃。
(2)高麗菜+果糖+珊瑚草打成汁於飯前30分鐘溫熱飲用，能有效改善胃潰瘍及十二指腸潰瘍症狀。
珊瑚草保肝汁:
石蓮花+蘆薈+蜂蜜+珊瑚草，放入果汁機中加水打成之飲用，能預防肝炎、肝硬化。
珊瑚草薏米飯:
薏仁+糙米洗淨後與珊瑚草切段稍加攪拌，置入電鍋中炊煮，煮熟後再灑上些許枸杞即成色香味俱全的營養飯，能排毒、抗衰老及美容養顏。
膠原蛋白面膜:
珊瑚草備品加入少許冷開水，用果汁機打成泥狀，置放保鮮盒冷藏，隨時取用敷於臉上，待乾後將臉洗淨，讓肌膚保有彈性、晶瑩剔透。

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