之前我因為從樓梯上滑倒跌斷尾骨
如今過了將近兩個月
一個月前開始運動後
肌肉只要酸痛就會使不上力
我清楚這不是鐵腿的無力(因為沒有鐵腿)
(之前鐵腿的痠痛更嚴重也沒有這種狀況出現)
是感覺像是左腳外側深處有條東西(左半臀~左小腿)
在我想使力時會作痛,然後腿軟
想請問這到底是怎麼回事?要如何改善這種情況較好?是否與當初的
骨折有關?
謝謝
如今過了將近兩個月
一個月前開始運動後
肌肉只要酸痛就會使不上力
我清楚這不是鐵腿的無力(因為沒有鐵腿)
(之前鐵腿的痠痛更嚴重也沒有這種狀況出現)
是感覺像是左腳外側深處有條東西(左半臀~左小腿)
在我想使力時會作痛,然後腿軟
想請問這到底是怎麼回事?要如何改善這種情況較好?是否與當初的
骨折有關?
謝謝
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但這個是對年輕一點人復原狀態比較好,會比較快
假如有年紀的,骨頭復原期間少說也要兩個月以上比較妥當
2.聽妳這麼講,你骨頭療養期不到一個月而已就又運動了,這樣有可能會造成負擔太大,說不定是摔到的那部份骨頭又有影響到,嚴重一點甚至會裂開,畢竟剛復合沒多久,假如妳運動過度,會有這個可能性
3.你說左腳出力會痛使不上力氣,我沒猜錯的話,極有可能是那部份的骨頭有裂開之類情況,假如妳一直沒去給醫生檢查,強力建議去照X光給醫生檢查比較安全。
4.通常骨折類的病,都是不能強求快好,要慢慢調養,不然以後後遺症會很嚴重,骨折受傷患者療養期間很禁諱吃到辣、喝到茶類或者碳酸性飲料,甚至不能有性方面的發生(真的很準),絕對要避免,因為腎臟有牽連到骨頭那邊的情況,詳細的要問專業醫生才懂,多喝牛奶有助骨頭成長,但是不能過量,會造成副作用。
5.不知道妳是否有在服用中醫的藥來治療,是建議妳可以去看看拿藥吃,我個人是服中藥的,慢慢調養。