關於減肥藥 - 藥品

減肥藥物的功效來自抑制食慾，減少吸收，提高熱量消耗，和增加排出
所以只有少數藥物是將"減肥"當作適應症來上市的 例如：諾美婷和羅氏纖
很多減肥醫師都是利用藥物的副作用來達到減重的效果
例如：用抗憂鬱藥來抑制食慾
用降血糖藥來減少糖類吸收
用甲狀腺素來增加熱量消耗
用瀉劑和利尿劑來增加排出
所以減肥藥還是有效，可是停藥後復胖的機會很高
還是少吃多動改正不良的生活習慣，才是長久之計
真的要吃藥的話，就要看你胖的原因在哪裡
如果是食量太大，用諾美婷抑制食慾很有效
如果是嗜食高熱量高油脂食物，羅氏纖可以減少油脂吸收
如果是宿便太多排便不順，用緩瀉劑會有用
不過如果是活動量太少，還是不建議吃甲狀腺素來提高代謝，因為副作用太大

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其實阿，要使身材變苗條的不二法門就是「吃進去的熱量一定要小於每日消耗的熱量」
只要掌握這個原則，自然而然就一定可以變窈窕啦！^_^
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不用挨餓吃的又健康，只要照著他的方法加在白米飯裡面吃(網頁有附方法說明)
不僅吃了有飽足感，料理上也很方便
重點是他的熱量很低，每天慢慢的減少好幾百卡，一個月下來就少7740卡
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