過敏性鼻炎的食療法 - 藥品

◎過敏性鼻炎
又稱變態反應性鼻炎，是耳鼻喉科的常見病。臨床分兩類：常年發作者稱常年性 (或持續性 )變態反應性鼻炎，也稱常年性過敏性鼻炎；季節性發作者稱季節性 (或間歇性 )變態反應性鼻炎，也稱季節性過敏性鼻炎。典型的過敏性鼻炎常常突然發作，出現打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻塞。進而造成噁心感、咳嗽，眼鼻癢、喉嚨癢。這些過敏症狀令寶貝極不舒服，感覺全身疲倦，嚴重影響日常生活。
食療調理法
辛夷花煲雞蛋：辛夷花10克，雞蛋1-2個，加水適量同煲，蛋熟後去蛋殼，再煮片刻，飲湯吃蛋，常服有效。
蒼耳子煲瘦肉：蒼耳子12克，豬瘦肉50克，加水適量，煮60鐘，食鹽調味，食肉飲湯，常服有效。也可用蒼耳子根30克代蒼耳子。
柏葉豬鼻湯：生柏葉15克，石斛6克，柴胡3克，豬鼻肉30克刮洗乾淨，加水3碗，煎成大半碗，去渣取汁，加入蜂蜜30克，30度米酒15克，和勻，分次飲之。3劑為一療程，連服3個療程。
芎芷燉豬腦：豬腦1副，洗淨剔去紅筋，川芎、白芷各6克，辛夷花10克，先煎3味中藥，取汁半碗，倒入燉盅內，加入豬腦，沸水燉熟，飲湯吃豬腦，常服有效。
紅棗煲蒼耳子：紅棗6枚，蒼耳子10克，清水適量同煲，取汁服，每日一次，7天為一療程。　
薏苡梗米粥：（特別適合過敏性鼻炎）
薏苡仁15克、蓮子肉10克、炒白朮3錢、白米一杯。將薏苡仁與蓮子肉用水浸泡一晚，第二天鍋中放水，白朮放一紗布袋，一同煮粥。
生活調理法
1一般流鼻涕如黃濁則飲食清淡為宜，勿食辛熱煎炒之食物，如果鼻流清涕，面色蒼白的，則多體虛，飲食勿過苦寒、生冷，飲食療法可適當溫補，以增強體質，有利於病情好轉。
2多飲白開水和果汁，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。
3家長要學會為小兒擤鼻涕的正確方法。一般人習慣用手絹或紙巾捏著的雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇，使細菌感染鼻竇，患上鼻竇炎。
正確的方法是：分別堵住一側鼻孔，一個一個的把鼻涕擤乾淨。
4室內常通風，注意家居衛生，避免過敏原，如螨蟲、花粉等。
5蔥白巧治鼻炎：新鮮生蔥，洗淨，取蔥白，搗爛，放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽蘸淡鹽水清潔鼻孔，然後將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內，保持數分鐘，一開始感到刺鼻，漸漸會失去刺激性，當效力消失後再換新棉團。每次如此塞半小時至1小時左右。1天3次，為方便可多備些蔥汁，用保鮮膜密封，有空就做（對年齡較大能配合的適用）。
6平時要加強身體鍛煉，增強抵抗力，注意寒暖適度，預防感冒。
7避免吸入刺激性的氣體，如粉塵、汽車尾氣、新裝修居室的空氣等。

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!

奇摩知識，回答過的問題，請參考
發問中：鼻子一直過敏不通流鼻水怎麼辦？
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=130602...
回答者：linway(初學者1級) +回答者：chu (初學者3級)才是完整的。
[沖洗器]可以加速鼻竇炎痊癒嗎?
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=140601...

1.採用限制飲食，最易引起過敏反應的食物予以限制，慎選食品，注意標籤說明，除了以剔除過敏原食物的方式避免引起過敏反應，也應設去以其他食物補充缺乏的營養素。2.脫敏感治療，引稱降敏感，長期禁食飲食中主要食物會影響兒童發育，故禁食一段時期後，可試用極少敏感原物質，測試身體反應，若無反應或反應輕微，可逐漸加量，直到正常食用量為止。

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