減肥...胸部變小滴問題.... - 藥品

By Callum
at 2007-04-26T00:00

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我現在在減肥....但是瘦都先瘦到胸部..
聽同事說是要配合飲食..吃的東西要設計過...
才不會一瘦就瘦胸部...有網站有提供醬子的資料嗎?
麻煩各位高手幫我找一下囉~
想說~在生理期完後的一個星期喝喝看青木瓜四物飲..真的會讓胸部UPUP嗎?它是說在25歲前都還來的及..真的假的阿??
QQ...^_^

Tags: 藥品

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By Tom
at 2007-04-27T00:36

這是品悅診所陳力平醫師寫的文章,提供給妳參考~~
要如何瘦身才能不瘦到胸部呢?
2006/9/10
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說實在的，這雖不是不可能的任務，但還真的不太容易，因為身體的脂肪是有整體性的，通常瘦是整體的脂肪一起瘦。不過還是有方法的，只是比較複雜一些，必須要多方面的努力一齊來，就可以只瘦該瘦的地方。我們可以從以下幾個方面來改善。
一、飲食方面：可以攝取適量含有類動情激素，或是具有天然荷爾蒙的食物，如山藥、紅棗、豆漿、牛奶、雞湯、排骨湯、魚湯、豬腳、花生、青椒、番茄、紅蘿蔔、馬鈴薯、木瓜、堅果等和一些富含膠質的食物。
二、運動方面：游泳、伏地挺身、韻律操、彼拉提斯、擴胸操等運動對於女性豐胸健乳也有一定的幫助。
三、藥物方面：可以用荷爾蒙類的藥物來輔助，同時也可用一些中藥來調理，但需要經醫師來指導會比較安全，因為這類的藥物通常也有它們的副作用。
四、局部按摩：局部接摩可以有局部刺激的效果，所以也是有輔助性的幫忙。
五、針灸療法：利用古老的中國醫學療法，目前也是有正面的療效報告。
所以，減重過程中，胸部多少會有一些變化，但如果可以依循健康的飲食，配合適當的運動，加上醫師正確的指導，相信可以有令人滿意的結果。
撰文者：品悅診所院長陳力平醫師
他們的網頁上還有許多關於減重的知識,很不錯,可以去看看~~

By Olive
at 2007-04-29T11:19

如果你不怕吃藥
又想減肥的話......
我個人依然推薦台北縣中和成功南路上的王品專業減肥診所
我也是透過網友的介紹去王品診所減重的
院長是王志平醫師.
網友對他的評價很高
有醫德,很仔細,很嚴格,有幽默感,還蠻帥的,像港星"黎明" 歐
我在王品減重瘦了12-13公斤
腰小3-4 吋+ 臀部小了2-3吋
真的非常難瘦的我
非常感謝網友的熱情推薦
王醫師有一個網友幫忙成立的減肥網站http://tw.myblog.yahoo.com/52so-1/
你可以上去看看
看診採預約制
診所電話是02 -89410930

By Caroline
at 2007-04-26T02:34

我以前也是一個到處減肥的人.....
朋友有人問我去過媚*峰
感覺如何
我只想說
1公斤1.5萬元
加上一堆付費的課程
妳說如何?
在王品專業減肥診所減重塑身
對我來說
省了不少錢
一周1500元可減1~2公斤
而且王醫師很有醫德
也很嚴格
聽他的話
不容易復胖
謝謝王品減重診所的幫忙
及醫護人員的細心叮嚀
讓我安全健康地瘦下來
此外
對於多心網友的意見, 請王醫師別在意
因為其實我沒去之前也是這樣懷疑過?
不過抱著只被騙一次 800元的心情
居然讓我發現好醫師,
真是謝天謝地歐!

By Belly
at 2007-04-28T11:36

多補充蛋白質，對於減重而言，是不會減到胸部的
在選擇蛋白質時，ㄧ定要選擇植物性蛋白質
仿間很多人以蛋白質減肥，選擇肉類的蛋白質，卻忽略了動物性蛋白質其實是含有過多脂肪跟油脂，會讓減重沒效果
飲食習慣跟觀念的改變，對減肥很有幫助喔
我每天熱量控制好以外，3餐給予適當營養補充
身體機能上升，代謝正常，2各月瘦了6公斤、體脂肪降8%，終於瘦到該瘦的地方，因為植物性蛋白質的適時、適量補充，我的胸部完全都沒有變小ㄛ!!
冬天即將過去，是開始減肥的好時機，拋開厚重的衣、褲後，祝福您在即將到來的春、夏天可以穿
亮麗的短袖、短褲、短裙喔！！！
提供以下網站，裡面有很多很棒的觀念，可以讓您變瘦、窈窕、美麗、健康，可以去逛逛喔

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