氣喘症狀 - 藥品

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2007-04-22T00:00

Table of Contents

我小時後就有氣喘 至於是不是先天性 我不清楚 最近氣喘的次數少很多 可以說幾乎沒氣喘了 不過我想請問 氣喘表面上會有什麼症狀
我只的是外表 因為之前看新聞 說什麼小孩看起來很壯 事實上並不然 是因為氣喘所造成的原因 所以導致小孩看起來整個上半身很壯
麻煩專業人士來幫忙我解答 請別貼人家的文章 用心的回答
Tags: 藥品

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2007-04-26T16:13
氣喘應該是不會從外表上看出來的
我自己本身有氣喘也認識一些有氣喘的人...
並沒有像你說的上半身很壯
會過敏的人也很有可能有氣喘
因為氣喘也是過敏的一種
簡單來說
過敏在鼻子就是鼻過敏
在眼睛就是眼睛過敏
在皮膚就是皮膚過敏
在氣管就會變成氣喘
氣喘是一種肺部疾病
特別是指稱做「細支氣管」之小氣管發生狹窄.發炎.和被黏液阻塞住的情況
在氣喘發生時 這種支氣管阻塞的現象會造成呼吸上的問題
氣喘病無法痊癒但可以控制
氣喘可發生於任何人和從嬰孩至成人階段中之任何時間
氣喘孩童通常在他們進入青少年或成人階段後症狀就會消失
氣喘病在男孩比女孩更常見
西班牙人和黑種人比白種人小孩更常見
醫學研究認為在某些人中 氣喘可能會部分地被遺傳下來
氣喘發作有很多原因
像氣溫變化.情緒.運動.過敏原.感染.藥物...等等
如果你有氣喘
一定要接受氣喘長期治療
如果是氣喘的治療
一開始可能會醫生可能會需要開口服類固醇來控制病情
接下來會視病情逐漸加減藥
口服類固醇若有副作用也會在停藥後逐漸恢復
通常後來只需要用吸入式類固醇就可以控制病情
吸入式類固醇計量小
比較不需要擔心副作用的問題
只是吸完要記得漱口 漱口的水要吐掉不要吞下去 避免口腔內感染
醫生也會開一瓶緊急用藥 是支氣管擴張劑 要隨身攜帶
緊急時可能可以救你一命
通常狀況比較嚴重
才會用注射類固醇的方式
輕度氣喘沒控制好的話
有可能會演變成中度或重度氣喘
只要是氣喘都有可能會急性發作
氣喘病患最好要知道自己的是會對什麼過敏
並盡量避免接觸
當然告訴別人請別人一起注意也是一種方法
氣喘患者千萬不能輕忽症狀
雖然大部份的輕微氣喘發作即使不用藥物治療
也能在幾小時或幾天內自行緩解
但是在發作當中
由於呼吸道的過敏反應以及痰液的堆積
很容易引起細菌的二度感染造成慢性發炎
久了可能使呼吸道產生變化
而形成慢性阻塞性肺病使心肺功能日漸變差
氣喘發作時
可以喝溫水
然後深呼吸 放輕鬆再慢慢吐氣
並使用緊急用藥
通常數分鐘後可以緩解
使用緊急用藥若第一次沒有緩解
可以在十五至二十分鐘之後再吸一次
如果吸了三次仍覺得不舒服
應該就要送醫院處理
氣喘沒控制好
可能在任何時候發作
夜間由於氣溫低很容易不舒服
側睡會比較容易呼吸
藥的使用時間要問醫生
因為那不是固定的
要視每個人的情況及藥品的不同來使用
你要學會正確使用吸入性藥物
因為使用方法不對的話藥不會有太大的效果
如果你氣喘發作
要告訴身旁的人處理方式
要先詢問你有沒有帶藥
這是很重要的
如果這次沒帶
之後一定要隨身攜帶
因為有時藥可以救你一命
觀察你的呼吸.臉色和意識清不清楚
如果意識不清楚要馬上送醫
如果還好也要持續觀察
你身旁的人可以做的是安撫你
陪伴也是很重要的
盡量不要讓你一個人
孤單會讓人不安
說些鼓勵的話
不要跟你一起慌
不然你一緊張可能又會更加嚴重
並鼓勵你多喝水
以保持呼吸道的濕潤
你如有痰他可以拍打你的背部幫助痰液排出
但如果你喘到不能喝水
也不要勉強
如果你在休息後還是很不舒服
有越來越嚴重甚至意識模糊
那就要趕快打電話叫救護車送你到醫院
如果一開始你就很不舒服又沒有藥
那就先通知救護車吧
因為如果你沒有藥也不敢說能撐多久
先通知救護車是比較好的
就算你在休息後有比較好
還是要持續觀察
並要到醫院回診和醫生討論
以確實知道氣喘的控制情況
氣喘的人不是最好不要運動
而是當氣喘沒控制好時最好先不要運動
因為那時運動可能會引起氣喘發作
很危險
氣喘的人除了和醫生配合控制好氣喘外
也要有適度的運動
還有均衡的飲食
運動前要做暖身運動
運動後要做緩和運動
運動時用鼻孔而不要用嘴巴呼吸
要吸入溫暖而且潮溼的空氣
避免在寒冷、乾燥或高溼的環境下運動
也可以在運動前15~20分鐘先吸兩次擴張劑
這樣都可以讓你在運動時不會那麼喘
做的運動不要太激烈
在運動過程中如果不舒服
不能勉強
要到旁邊休息並告訴身旁的人
當然你有氣喘的事一定要事前告知
和他們討論
真的很不舒服要噴擴張劑
每隔10~15分鐘用一次
用了兩次之後如果還是沒好要去醫院急診喔
因為那已經很嚴重了
你要特別注意鼻子到胸部的保暖
可以圍圍巾之類的
在空氣不好的地方要戴口罩
要特別注意你有沒有對食物過敏
有些人是海鮮或其他東西
要檢查才知道
如果有的話要特別避開
也盡量不要吃冰的或刺激性的食物
像辛辣食物.....等
氣喘控制的好的話
生活可以和一般人一樣
你要每天記得用藥也要隨身攜帶緊急用藥
定期回醫院檢查
並在季節交換時要注意身體
因為感冒會引起氣喘的發作
並避開過敏原
鼻腔黏膜是塵蹣排泄物聚集處
過敏原會引發過敏反應
因此可以用生理食鹽水清洗鼻子
減輕過敏反應
不要過度疲累
減少感冒
服用維他命B群也有幫助
你除了接受治療外
也需要周遭人的支持與幫助
希望你可以把氣喘控制得很好
2007-04-23 18:18:41 補充:
不論你的氣喘嚴重程度如何
若出現以下情況就應該到急診室找醫師:
1.講話走路呼吸困難
2.平常使用的藥物仍無法控制急速惡化的病情
3.鼻子.頸部及胸部肌肉都在協助呼吸
4.手指嘴唇發紺
5.最大呼氣流速降至平常值的一半以下
2007-04-23 18:20:18 補充:
空氣清靜機還滿有用的
而且由於氣喘的人氣管比別人更加敏感
所以乾淨的空氣會讓你比較舒服
使用防蹣寢具可以短暫隔離塵蹣和人的接觸
但質感密不透氣
清洗後效果會變差
所以不是非用不可
房間要定期打掃
室內佈置盡量簡單
減少使用毛製品
如地毯.沙發.床墊.榻榻米等
要用的話要隨時保持乾淨
床單.窗簾.絨毛娃娃......等物要時常清洗
毛衣.棉被使用前要先清洗乾淨
整理床單及衣櫃時
不要忘記使用空氣濾淨機(推薦HEPA除蹣空氣濾淨機)
保持家中的清潔乾爽是減少塵蹣的唯一方法
2007-04-23 18:20:33 補充:
有些人說看中醫有用...
我是沒試過
但我覺得與其相信偏方
不如在西醫好好看好好治療
就可以把氣喘控制的很好
我聽說過中醫有種治療方法是在冬天及夏天
好像是"三伏貼"
聽說對於改善過敏滿有效的
但如果你有皮膚過敏就不適用
2007-04-23 18:20:47 補充:
到底中醫是不是有效
有人的報告指出
如果在經過中醫師專業診斷出是脾虛或腎虛後
適當投予中藥
的確可以看到療效
但是中藥的給予及診斷目前還沒有一定的標準方法
所以有些事要特別注意
1.要吃中藥一定要找合格的中醫師診斷治療
不要自己到中藥店購買
以免發生事情
2.急性氣喘發作或重度氣喘患者
仍須以西醫治療
以免延誤治療時機
3.氣喘紓解時
可以合併中藥治療
但仍需請中醫師評估
最好是以西醫為主
中醫作為輔助角色
2007-04-23 18:28:50 補充:
氣喘沒控制好
可能在任何時候發作
夜間及清晨由於氣溫低很容易不舒服
側睡會比較容易呼吸
可以在早上醒來後先在床上動動手腳做個伸展體操
讓身體熱一熱
不要馬上起來
會比較好
2007-04-23 18:29:17 補充:
如果家中有人抽菸或你自己抽菸
強烈建議你最好戒菸
因為香菸的味道很刺激
而你的氣管又很敏感
很容易讓你不舒服
2007-04-23 18:29:29 補充:
有時候在你喘時醫生會開藥給你
因為你可能暫時需要短期服用來控制病情
不要拒絕服藥
西藥長期吃多了當然對腎臟不好
因為它是代謝的器官
如果擔心
你可以和你的醫師討論藥量和副作用及對身體的影響
不要貿然擅自停藥
不然只會更嚴重
2007-04-23 18:34:18 補充:
就算你現在狀況控制的好
還是要持續使用吸入式類固醇
氣喘的控制是一輩子的事
千萬不要擅自停藥
2007-04-23 18:34:32 補充:
空氣中常見的刺激物
可能會讓你不舒服
提供給你參考
並避免接觸
某些化妝品
家用化學物品
肥料
樟腦丸
氯水
香菸
菸草
廢氣
磨光粉
粉筆灰
強烈的香味
氨水
剛送來的報紙
殺蟲劑
灰塵
煤氣
油漆
肥皂粉末
天然氣
花粉
2007-04-23 18:34:47 補充:
如果你是女生
內分泌的改變
像懷孕、停經、月經期...等狀況
也有可能會使氣喘容易發作
要特別小心
2007-04-23 18:34:59 補充:
有四種常見的食物過敏
蛋白
牛乳
花生
蝦蟹
如果你吃了會過敏
就不要再吃了
有些人也會對動物的毛髮與皮屑過敏
有些人會對某些藥物
像抗生素、退燒藥...等過敏
如果事前知道
醫生要開藥前要主動告知醫生
2007-04-23 18:35:09 補充:
我本身有氣喘
以下有幾本書是我看過覺得還不錯的
提供給你參考
希望你看了以後對氣喘更加認識
<<告別過敏與氣喘>> 蔡肇基醫師 著 時報出版
<<氣喘健康指南>> 馬世明醫師 著 原水文化
<<小兒氣喘>> 呂克桓.王文清醫師 合著 晨星出版
<<家有氣喘兒>> 長庚兒童醫院氣喘中心 著 上旗文化
2007-04-23 18:35:21 補充:
有需要時可以拍痰
可以找你家人幫忙
拍痰的方法:
將手掌併攏並弓成杯形
放在胸廓上或背部上拍打
可促進痰液的排出
進餐前1小時及進餐後1~2小時不可拍打
一天拍3次
每次10~15分鐘
拍痰的禁忌:
當患者感到疲憊或體溫脈博呼吸血壓不穩時不做拍打動作
脊椎、前胸中央、肚子不可拍打
2007-04-23 18:35:33 補充:
你可以使用除溼機和空氣清淨機
空氣清淨機是人在時使用
除濕機是人不在時使用
2007-04-23 18:35:45 補充:
建議你注射感冒疫苗
可以有80/100的效果
選擇接種感冒疫苗的時機是在流行期前(每年十月底)
接種疫苗沒有太大的副作用
頂多是肌肉酸痛
但有蛋白過敏的病人不能接種感冒疫苗
2007-04-23 18:36:01 補充:
在打掃房間時
你最好戴上有過濾功能的口罩
就算使用吸塵器
由於吸塵器的強大氣流
有時反而會激起家塵和過敏原到處飛揚
更需要戴口罩
2007-04-23 18:36:15 補充:
減少屋內家塵蹣過敏原的方法:
1.將全部衣物置於衣櫥並緊閉,不要隨意放在房間
2.不要使用裝飾華麗的雕刻家具,簡單平凡的設計較不會有灰塵堆積
避免書籍放在無門的書架上,它們會累積很多灰塵
3.將裝飾有毛織物的椅子和藤墊換除,用木製品或塑膠品代替
4.以木板或磁磚為地板,不要放置任何種類的地毯
5.不要將玩具或寵物置於房間內,玩具要放要是木材.塑膠或金屬製品,絕不能是毛織品.
6.不要把小旗子.相框或別的會積灰塵的東西放在牆上
7.枕頭和床墊,用防過敏原的包覆物比塑膠好,尤其是真空枕頭套與床墊套
8.可清洗的棉製品或合成的毛毯比絨毛毛毯好
9.使用容易洗熨的棉製床單代替絲絨床單
2007-04-23 18:36:25 補充:
10.不可以用木絲棉.羽毛或海棉乳膠枕頭,要使用達克龍或其他合成的製品.海綿乳膠易孳生黴菌,特別是在潮濕的區域
11.安裝空調在窗戶或採用中央空調系統,特別是在夏天,若有空氣污染,窗戶要緊閉,不要用電風扇.
12.使用易清洗的棉製或玻璃纖維窗簾,別用毛料之物或有摺綴的窗簾
13.在屋中放置空氣清靜機是適宜的,在任何情況下,使用濾淨器或另外再加上潮濕棉紗可以減少灰塵的循環,濾膜至少每二星期更換一次
2007-04-23 18:36:37 補充:
減少家塵蹣的方法:
1.高溫清洗
45度下清洗一個半小時
50度下清洗七分鐘
60度下清洗三十秒
就可以殺死塵蹣
清洗時加些洗潔精效果更好
50度下清洗五分鐘就能達到效果
2.控制溼度
家塵喜歡在75/100的溼度下生活
若將濕度降至50/100以下家塵蹣就無法生存
2007-04-23 18:36:51 補充:
你可以按摩一些穴道
按不到的地方可以請家人或朋友幫忙:
1.膻中穴
經絡:任脈
位置:兩乳頭連線中點
手法:中指端輕輕按揉持續約兩分鐘,直到感到酸脹就停止
作用:寬胸利氣
2.中腑穴
經絡:肺
位置:前胸正中線旁開八橫指,平第一肋間隙處
手法:中指端輕輕按揉持續約兩分鐘,直到感到酸脹就停止
作用:宣肺化痰
3.關元穴
經絡:任脈
位置:肚臍直下四橫指
手法:食.中兩指端輕輕按揉持續約三分鐘,直到感到酸脹就停止
作用:補益元氣
4.大椎穴
經絡:督脈
位置:項後平肩,脊柱骨隆起最高處下凹陷中
手法:拇指端輕輕按揉持續約兩分鐘,直到感到酸脹就停止
作用:益氣平喘
2007-04-23 18:37:08 補充:
5.肺俞穴
經絡:膀胱
位置:第三胸椎棘突下,旁開兩指寬
手法:拇指端輕輕按揉持續約兩分鐘,直到感到酸脹就停止
作用:調理肺氣
6.命門穴
經絡:腎
位置:第二腰椎棘突下
手法:拇指端輕輕按揉持續約兩分鐘,直到感到酸脹就停止
作用:溫陽補腎
7.足三里穴
經絡:胃
位置:外膝眼下四指處
手法:拇指端輕輕按揉持續約兩分鐘,直到感到酸脹就停止
作用:健脾助運
2007-04-23 18:38:52 補充:
氣喘發作時不應喝很多水認為可以化痰
因為這個時候病人很容易嘔吐
所以很怕腹脹
肚子裡不宜有太多的水
氣喘發作時也不應到浴室用水蒸氣蒸臉
這會使氣管更加收縮
因為水蒸氣有刺激的作用
會刺激已經非常敏感的氣管造成痙攣
2007-04-25 17:54:15 補充:
氣喘的病人外觀看起來和一般人一樣
只是發作時....很不一樣而已
那種痛苦平常人很難體會吧...
Frederica avatar
By Frederica
at 2007-04-23T06:48
我把我之前找到、整理過的一些氣喘相關資料給你看看
方便你做更深入的了解 ^^ 
一、氣喘定義:
 氣喘是一種慢性呼吸道發炎,反覆發生呼吸道,尤其是小支氣管阻塞的氣道疾病,可藉著藥物緩解其氣喘症狀,偶而不治療也會緩解,即使在沒有症狀發生時,其小支氣管內亦充斥著嗜伊紅白血球,淋巴球等發炎細胞,其氣管壁水腫,痰液分泌增加,發作時會因為呼吸道阻力增加,而產生 鳴聲 呼吸困難 胸悶,尤其好發生於夜裡或清晨,這些現象造成了氣道對外界的刺激如冷空氣、灰塵、感染、運動等過度敏感反應而產生呼吸道平滑肌收縮,造成呼吸道阻塞、呼吸不暢,有時只會以慢性咳嗽表現之。
二、氣喘症狀
 每一位氣喘病人發病的症狀可能都會不太一樣,不同年齡層,或在不同時期氣喘症狀也可能會不同。早期,氣喘可能只會引起輕微胸悶不適,或夜間型咳嗽,逐漸地咳嗽變得較為長期性,也伴有呼吸不暢現象,後來會產生運動時呼吸困難症狀,尤其是在深夜或清晨3到4點鍾,這時通常伴有明顯的哮鳴聲。
三、氣喘的診斷:
  氣喘的診斷需要三方面的資料綜合判斷以確立診斷詳細病史,懷疑是否有氣喘。
理學檢查:含視診、聽診、可能有氣喘。
實驗室檢查:確立診斷
  氣喘其實依賴詳細的病史就可以臆斷,但完全依據病史來加以診斷是相當不準確的,因為有許多病人常常臨床上毫無症狀,但氣喘卻持續存在,有些病人即使發病時亦不會出現哮鳴聲,有時是因為氣喘較輕微,或太嚴重使呼吸道完全阻塞就聽不到哮鳴聲。
  氣喘病人之呼吸道對外界刺激會產生過度反應,使呼吸道阻塞,因此以呼吸功能測試或以尖峰吐氣流速計檢查成為最客觀的依據,以呼吸功能檢查時,常可以偵測到呼吸道阻塞的現象,而且這種阻塞現象可藉由支氣管擴張劑加以改善,讓病人紀錄早晚的尖峰吐氣流速值時常可以看到差異極大的變化量。
  另外氣喘的特點就是呼吸道特別敏感,因此可藉著支氣管激活試驗呈陽性變化來證實,但是有許多呼吸道疾病如慢性支氣管炎,支氣管擴張症亦會有呼吸道過度敏感的現象,差別在於氣喘病人的試驗陽性值比較偏低,表示氣喘的呼吸道極不穩定,在臨床上藉此試驗來區分氣喘及非氣喘的阻塞性呼吸疾病有極大的價值及可靠性,因此雖然無法因檢查屬於陽性即判定患有氣喘,但卻可因此檢查而認知氣喘的穩定性。
四、氣喘的成因:
●過敏原:
  一旦氣喘病人已被某種過敏原刺激產生過敏體質,再次接觸到即使微量的過敏原也會加重氣喘症狀。
●空氣污染:對呼吸道會有傷害,其污染物分為戶內及戶外污染源:
1.戶外污染物:
 工業排放的煙霧(主要是二氧化硫),光化作用的霧氣(臭氧及二氧化氮),雖然有證據顯示這些污染原會加重呼吸道過度敏感反應,引發支氣管收縮,加重過敏反應,但並沒有直接證據證實空氣污染會直接引發氣喘發作。
2.戶內污染源:
 (1)有一氧化氮,一氧化碳、氫氧化物、二氧化碳、二氧化硫、福馬林,及似肉毒之類的生物產物。
 (2)香煙:無論是一手菸或二手菸都會加重呼吸道疾病(包括氣喘)。
●呼吸道感染:尤其是病毒感染會誘發氣喘的發作,也會加重氣喘的症狀。
●運動:
會誘發短暫性的氣喘發作,可能因運動時換氣過度,造成呼吸道黏膜變化而產生,一般呼吸道疾病或正常人不會因運動而引起呼吸道阻塞的現象。
●氣候變化:尤其是病毒感染會誘發氣喘的發作,也會加重氣喘的症狀。
●食物與藥品:
 有許多氣喘病人都對食物的添加物或藥品有過敏的現象,但每個人有其特別的過敏病史,文獻中較常被注意到會引發氣喘發作如下:
 (1)食物:水楊酸、防腐劑、食物冷凍劑、monosodium glutamate。
 (2)藥品:
  阿司匹靈、非類固醇抗發炎藥物會加重氣喘症狀,降血壓藥物的貝他受體拮抗劑會引發支氣管收縮。
●情緒及精神狀態:
 過度的情緒變化如大笑、大哭、激怒或駭怕會引發換氣過度而造成支氣管收縮,過度焦慮狀態也會加重氣喘症狀。
●胃酸逆流:
 胃酸逆流至食道會刺激附近的神經或直接吸入呼吸道,會引發支氣管收縮,造成氣喘發作,但不一定會有胸部燒灼感,嗝胃酸等典型胃酸逆流的症狀。
●鼻竇發炎倒流:
 細菌性鼻竇發炎若沒有適當治療會使氣喘控制變得很困難,適當的抗生素治療常可以降低氣喘的嚴重度。
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2007-04-23T17:46
我一直都有過敏狀況,是最近才知道要用防螨寢具的,因為醫師建議我用,我也考慮了很久,想說要買就買最好的,上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看,真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些,不過~真值得!
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2007-04-24T19:49
氣喘病患 真的需要家人的支持跟配合 像我 家人根本也不理會 更不知氣喘發作的痛苦跟難受 還是堅持養寵物 連排泄也都在家裡 弄得家中有霉味 煙味 還有狗的味道 我根本不知道該怎麼辦 最近老發作 一發作自己也莫名掉眼淚 覺得 家中不重視我的感受 覺得很難過 或許家人 認為 我只要躲再房間裡就好了 但事實真如家人想的嗎 所以自己覺得好孤獨無助更無奈
Adele avatar
By Adele
at 2007-04-24T06:43

輕微氣喘症狀如下:
咳嗽。
胸口感到緊。
呼吸聲音很大。
上氣不接下氣。
嚴重的氣喘症狀如下:
呼吸又快又淺。
呼吸急促,以至於說不出話。
脈搏加速。
恐慌。
 氣喘會堵塞肺部的空氣通道。如果你有氣喘,大半時候你都可以正常呼吸,氣喘一發作就沒辦法。氣喘發作時,肺部的支氣管會腫脹並充滿黏液,使你咳嗽、氣喘。氣喘會突然就發作,可能幾分鐘就結束,也可能持續一整天或更久。
 沒人知道為什麼某些人會有氣喘,某些人則不會。我們只知道,氣喘大半都是一種過敏現象,通常是吸進體內的某種物質造成的,如塵埃、花粉、動物皮屑、細菌、黴菌、煙及化學性揮發物都可能引起氣喘。運動、冷空氣、食物(例如海鮮、花生)、情緒波動、感冒、懷孕也可能引發。最近有研究指出,肺部肌肉損傷也可能引發氣喘。少數人甚至會因服用阿斯匹靈或某些止痛劑而發作。
 氣喘是慢性疾病,你可能會一輩子為其所苦,一再發作。氣喘通常從兒童時期就開始,大一點以後可能自然就克服了這個毛病,但到成年以後又再復發。
 假如氣喘發作時情況很嚴重,而又沒有立即治療,則可能會致命。試著服用藥物,並遠離過敏原,以控制氣喘。
你可以做什麼
保持冷靜、放鬆,可以使呼吸順暢些。
不要躺下。當你坐直,稍微往前傾,將手肘放在桌上時,呼吸比較容易。
把所有的藥放在同一個地方,包括支氣管擴張劑。使用過後用水漱漱口。
用藥一定要遵照醫生的指示,記錄每次用藥時間,用藥過量可能會出問題。
請朋友、同事、老師、家人陪你。
什麼時候該找醫生
 如果發現自己有以下缺氧現象,立即撥求救電話或就醫急診:
感到窒息,說話困難。
因為要額外費力吸進空氣,向外張開鼻孔。
吸氣時,肋骨間的皮膚往內陷。
嘴唇和指甲呈淡藍色。
有以下情形,儘速去看醫生:
你第一次感到呼吸困難時,無論有沒有咳嗽、哮喘的情形,都應該趕快去看醫生。
醫生開立的藥無效時。
咳出綠色、黃色或紅色的黏液。
覺得出現了奇怪的新症狀。這可能表示藥有副作用,或是氣喘加重。
預防之道
 有氣喘的人應該要接受醫生診療。問醫生是否要使用最大氣流量測器,測量你每次呼吸時,肺的呼氣量。如果天天使用,可以提早測知氣喘即將發作的警訊。問問醫生你是否要使用吸入器或藥物,減少支氣管腫脹情況。此外,你應該:
詳細記錄氣喘發作的狀況:多久發作一次?情況多嚴重?發作之前出現了什麼狀況?留意是否有特定的食物、藥物或動作會引發氣喘。你無法避免所有會引發氣喘的因素,但要留意下列東西:
花粉和髒空氣。當外面的空氣污染指數很高時,請關上窗戶,打開空調。
塵埃。經常使用吸塵器打掃屋子,使用時請戴上口罩,或是請別人代勞。
濕氣。塵蹣和黴菌(常見的過敏原)喜歡濕度高的空氣。請使用除濕機,並經常清洗。
容易沾染塵埃的物品,例如大型書架,請不要放在臥室內。
臥床用品。使用泡沫膠的衴頭,避免使用毛氈,改用可清洗的棉製氈子,並每週清洗,並且經常清洗被單和衴套。使用烘乾機烘乾,如果曬外面,會沾花粉。
寵物。如果靠近貓狗會使你氣喘,那就不要養毛多的寵物。如果你無法離開你的小花、小白,那麼就每天替牠們洗澡,而且不要讓牠們進臥室。
別抽菸,並遠離菸多的地方。
經常運動,但也不要運動過度。游泳是不錯的運動。如果某種運動會使你氣喘,試試看其他運動。
經常洗手,避免感冒。每年注射流行性感冒預防針。
學些自我放鬆的方法,如瑜珈、打坐、深呼吸。避免壓力可以減少氣喘發作的頻率和強度。

急!!!!!!月經問題困擾我

James avatar
By James
at 2007-04-20T00:00
月經只有前兩天較多~~第三,四天是就開始減少很多~剩下ㄉ兩天就開始變色~呈現快要結束ㄉ狀態andlt;andlt;
而且我也只有前兩天會較不舒服~~經期還算是 ...

口腔內破個洞怎麼辦

Liam avatar
By Liam
at 2007-04-20T00:00
這幾天口腔內破一個洞,吃東西喝水都好痛,
有什麼辦法可以讓它早點好呢~and#34;~

類風濕關節炎

Franklin avatar
By Franklin
at 2007-04-16T00:00
我媽從我出生就換了類風濕關節
初期手腳無力,關節病變手腳很腫
我媽說哪種病沒有藥能治療的好
只能抑制
我聽說有人工關節這種東西,如果�� ...

如何做改良的炸臭豆腐?

Oscar avatar
By Oscar
at 2007-04-16T00:00
我很喜歡吃炸臭豆腐,
可是多年前的報導讓我沒有再吃過了,
可是我真的好想吃喔~
有人知道如何做不是傳統作法的臭豆腐嗎?
我要改良式� ...

我家發現其怪的蟲?????

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By Callum
at 2007-04-16T00:00
我家最近發現ㄌㄧ種好奇怪ㄉ蟲
他是橢圓形ㄉ˙黑色ㄉ˙有很多隻腳
通常都會在陰暗ㄉ角落˙牆壁上或是比較少進出ㄉ房間發現
請問各位大大有�� ...