請問脾胃虛寒的人的飲食 - 藥品

1.忌食:
香蕉
性寒，脾胃虛寒、胃疼腹瀉者宜少食，此外，臺灣民間家戶皆曉身體疼痛、肌肉麻痺、新傷治療期間及胃酸過多時均不宜食。
鴨肉
性涼之物。《飲食須知》中曾說：「鴨肉味甘性寒，滑中發冷氣。」清•王孟英亦云：「多食滯氣，滑中，凡為陽虛脾弱，……皆忌之。」因此，脾虛之人，尤其是脾陽不足者忌食鴨肉。
甲魚
有涼血滋陰作用，屬於清補食品，滋膩之物，多食久食則有礙脾之運化功能，引起消化不良，食慾不振。尤其是脾胃素虛之人，應當忌食之，正如《本草從新》中所告誡：「脾虛者大忌。」
田螺
性寒，味甘鹹，有清熱解暑作用。正因其性質大涼，《隨息居飲食譜》中才明確告誡：「多食寒中，脾虛者忌。」
螺螄
性寒，味甘，雖有清熱作用，但對脾胃虛寒之體則不相宜。正如《本草匯言》中指出：「此物體性大寒，善解一切熱瘴。胃中有冷飲，腹中有久洩不實，不宜食之。」姚可成《食物本草》亦說：「多食令人腹痛不消。」故凡脾虛者，法當忌食之。
蚌肉
性寒，味甘鹹，能滋陰、清熱，但脾虛之人不宜多食，食之易傷脾胃陽氣。所以，清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中告誡：「蚌，甘鹹寒。多食寒中，脾虛便滑者皆忌。」
牡蠣肉
性質微寒，味甘鹹，雖有滋陰養血作用，但多食久食則導致脾胃虛寒，加重消化系統慢性疾病的病情，凡因脾虛所致的慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良症、慢性腹瀉者均忌多食。清•黃宮繡還說：「脾虛精滑者忌。」
梨子
生梨性涼，脾虛切忌。正如《飲食須知》中所言：「多食令人寒中，損脾，生食多成冷痢。」《本草經疏》亦云：「脾虛洩瀉，法鹹忌之。」清•王孟英也曾指出：「中虛寒瀉者忌之。」因此，凡脾虛之人，尤其是脾胃虛寒腹瀉便溏者，切勿食用。梨 陶弘景《名醫別錄》說：「梨種殊多，並皆冷利，多食損人。」因梨性寒，故有胃寒嘔吐、寒咳、脾虛泄瀉、便溏、婦人產後、小兒痘後、金瘡等患者，宜慎食或忌食。
山楂
又叫棠株、山裡紅。能開胃消食，但有損害脾胃之弊。如《本草綱目》中曾說：「凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺脹悶者，於每食後嚼二三枚絕佳，但不可多食，恐反克伐也。」《本草經疏》中也指出：「脾胃虛，兼有積滯者，當與補藥同施，亦不宜過用。」元•朱丹溪還認為：「山楂，若胃中無食積，脾虛不能運化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生發之氣也。」因此，脾虛之人勿食之，更忌多食常食之。
甜菜
又叫君達菜。其性涼，有損脾氣。如《本草求真》中指出：「脾虛人服之，則有腹痛之患，氣虛人服之，則有動氣之憂，滑腸人服之，則有洩瀉之虞。」由此可見，對脾氣虛弱，尤其是脾虛便溏之人，不宜多食常食之。
枸杞子
性平，味甘。但古代醫家也有認為，枸杞性寒。如《別錄》中說它「微寒」。《食療本草》認為「寒，無毒」。《本草求真》中還說：「枸杞，甘寒性潤。」正因如此，對平素脾胃虛弱，或素有脾胃虛寒便溏者，皆當忌之，正如《本草經疏》中告誡：「脾胃薄弱，時時洩瀉者勿入。」
此外，脾虛者根據其宜忌原則，應當忌食或少吃阿膠、馬奶、牛奶、海參、甲魚、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蜆肉、鰒魚、芝麻、蕎麥、柿子、柿餅、荸薺、柑、橘、香蕉、桑椹、無花果、獼猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生蘿蔔、水芹菜、落葵、菊花腦、茼蒿、菠菜、蓴菜、髮菜、蕺菜、地瓜、絲瓜、生菜瓜、生黃瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、菊花、金銀花、地黃、決明子、西洋參、胖大海、薄荷。
2.食療可用甜酒釀煮紅豆湯圓(快熟的時候再灑一些桂花)，這到食療用在脾胃虛寒便溏者既有效又安全，而且很好吃(不是都一定要吃那些很像木灰的中藥才有效，不信的會回家試試看)，真的比歸脾湯還好用。
煮法如一般湯圓，水：甜酒釀=1.5：1先煮開再下紅豆湯圓，之後加些糖就可以了；每天早上”或”當宵夜喝湯約600cc湯圓(市售)4~6顆就可以ㄌ
只是容易胃悶的人就不適用了，這群人湯圓也別吃太多。
3.這方法很多人都有效，再不行請板大去給醫師調養，畢竟藥物不像食物安全，敢寫你也不一定敢吃

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網路上的醫學知識僅供參考， 吃之前最好還是請教一下 有執照的 中西醫
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我現在在調查 君達菜 因為網路上的內容自相矛盾，
有的說君達菜因有胰島素功效對糖尿病好、有的卻說因含大量草酸所以糖尿病禁吃
有的說君達菜可預防骨質疏鬆，另一個網頁卻說骨質疏鬆不能吃.....

脾胃虛寒者，喜熱，不喜泠，口水時多，口淡易吐，吃甜食或糯米類，易噁酸，進一步為胃潰瘍，少吃生泠食物，用藥方面平時保養可用，安中散10公克香砂六君子散5公克合為一天量分三次服用，如心下處口有（曹曹）台語，燒心感就把香砂六君去掉改半夏瀉心湯服用，參考囉.....