請問懷孕可以吃黑木耳嗎? - 藥品

By Brianna
at 2007-01-15T00:00

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之前看過一篇文章說懷孕吃到黑木耳會宮縮流產...
到底是不是真的啊?很疑惑~
最近常買廣東粥來吃,裡面有放了很多黑木耳絲,
不知吃了會不會出血或宮縮...
因為以前聽人家說吃黑木耳很營養,現在讓我蠻矛盾的~
麻煩知道的人幫我解答~謝謝!

All Comments

By Hamiltion
at 2007-01-17T21:21

「禁」吃的食物
馬齒莧═》它是中藥用的一種藥物，也是民間的草藥，有些民眾把它用來做菜；它會增強子宮的收縮，使孕婦在懷孕期間容易造成流產。
鱉═》如市面上的甲魚精（膠囊狀），非常有益於癌症患者，因為甲魚本身不但含有豐富的蛋白質外，還具有通血絡和活血的作用，它可散淤塊、打散腫瘤，因此臨床上，某些長有腫瘤的病人，會攝取甲魚來抑制腫瘤的生長；但對肝病、胃病患者和孕婦來說，甲魚卻吃不得！因為胎兒在子宮內成長，如果受到甲魚食物的破壞，或抑制其生長，易造成流產或胎兒生長不全。
「少」吃的食物
薏仁═》中醫認為，薏仁具利水滑胎的作用，造成催產。臨床上發現，孕婦吃太多的薏仁，會造成羊水流出，對胎兒不利。
螃蟹═》在中醫裡，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化淤的作用，如果吃得太多，很容易造成流產；此外大陸的臨床發現，螃蟹腳所具的活血化淤效果更強烈。
杏仁及杏仁茶═》因杏仁含有氫氨酸，吃太多會導致中毒現象，孕婦並非不能吃，而是要少攝取。
黑木耳和青木瓜═》具很好的活血作用，對心臟病、動脈栓塞的患者相當有益，也具化淤效果，因此，建議孕婦不要一次吃很多，比較不會產生副作用。
山楂═》孕婦少吃山楂，因其具有活血化淤、促進子宮收縮的作用，吃太多會增加流產的機率。
羊奶和肉桂═》中醫認為，羊奶和肉桂的性味（燥）熱，孕婦吃多了，會造成胎動不安。如果準媽媽的體內很燥熱的話，胎兒也會受到影響，而生產後寶寶的皮膚也會比較差。
玉米鬚═》會刺激增強免疫作用，導致母體排斥胚胎，影響著床。
味素═》會穿透胎盤，影響胎兒正常發育。
紅豆和豬肝═》一般人以為可補血，但因其具破血作用，還是少吃為妙！
海帶═》最好適量，因為吃得太多會影響胎兒的甲狀腺發育。
竹筍═》破肝氣，孕婦要少吃。
韭菜═》韭菜含揮發油，具有興奮子宮、增加子宮收縮的作用，準媽媽食用太多，會增加早產或流產的機會。另外，產婦在哺乳時吃太多韭菜，會造成奶量減少的現象。
「好」的食物
高蛋白和維他命═》鈣、碘、鐵、維生素A、C、動物肝、腎、牛奶、豆漿、新鮮水果。
維生素B群和葉酸═》有助胎兒神經生長，可從維他命營養品或食物中攝取。
烏骨雞═》含豐富的鋅、銅、蛋白質，比一般肉雞的營養成分還高。
百合═》有抗過敏功效，降低胎兒過敏率。
山藥═》具高度營養，可健脾，增強抵抗力，使胎兒健康。
栗子═》中醫認為，栗子入腎經（泌尿生殖系統），具補腎安胎的作用。提醒準媽咪，請食用水煮的栗子，而不是火炒的栗子，因為吃了容易燥熱。
珍珠粉═》醫學研究，珍珠粉含豐富的鈣質和營養，但價格昂貴，也不能吃過量，會導致結石。
飲食黃金5原則
1.不偏食：有些準媽媽在懷孕期間，口味突然改變了！變得喜歡吃某一食物，但過於偏食的結果，就會造成營養不均衡；也可能影響到胎兒神經系統的發育。而寶寶出生後，在腦細胞發育的階段，也將可能受到干擾。
2.不喝酒：酒精可以通過胎盤，進入胎兒的血液裡面，但因胎兒的器官都還在發育當中，因此對於酒精的排除能力，會比大人更差，主要是中樞神經系統最容易受到破壞，容易產生智能低下的孩子。
臨床上發現，準媽媽飲酒的次數，如果每週超過3～5次，比較容易產下畸形兒，如小耳症、下巴較短、臉扁平、心臟畸形等。建議婦女在準備懷孕的期間，就要提早戒酒。
3.不抽菸：尼古丁會刺激血管中樞，使胎盤得到的氧氣供應和血流量不足，胎兒也會長不好；臨床上發現，抽菸的媽媽所產下的胎兒，體重比較不足，也容易早產或流產。
4.少喝咖啡和濃茶：因為實驗發現，咖啡因會造成實驗動物的畸形，雖然目前還沒有人類的實驗報告，但重點是，如果能夠控制就盡量少喝，因為咖啡因會造成心跳加快，對胎兒也不好，也不符合安胎的原則。
近期研究發現，如果一天飲用5～6杯咖啡，在大劑量地攝取咖啡因的情況下，將可能引起不孕，也會提高流產率。
5.飲食清淡：少吃鹹、口味重的食物，不會刺激胎兒，也可降低胎兒過敏的機率。另外，烤焦的食物，對上呼吸器官神經黏膜有影響，易造成寶寶的過敏體質。
用藥前詢問醫師
有些藥物會使子宮的環境改變而干擾受精卵的著床，或在早期懷孕時，會使胎兒發育生長受到阻礙，而導致畸胎或流產，一定要特別小心禁用或慎用。
孕期需注意的藥物
逐瘀調經藥→如桃仁、紅花、三稜、莪朮要慎用。
消癥破積藥→如王不留行、蟅蟲、水蛭、劉寄奴、大黃蟅蟲丸等宜禁用。
峻下攻下的藥物→如當歸龍薈丸、三承氣湯、十棗湯等宜禁用。
大辛大熱的藥物→如烏頭、附子、天雄等宜禁用。
謹慎但別太多疑
孕婦飲食多樣化，營養也會比較均衡，雖然說飲食還是要注意選擇，但是媽媽千萬不要因為過度擔心，對所有食物都抱持著顧忌、疑神疑鬼的心態，這不吃、那不吃的，反而會影響情緒，造成不好的胎教。

By Zenobia
at 2007-01-18T11:27

懷孕不能吃甲魚(鱉)

By Connor
at 2007-01-17T23:58

假魚經那又抗過敏功效, 我聽好幾個人吃了造成過敏
不是聽他們亂說啦不要亂吃啦
2008-01-28 13:37:00 補充：
甲魚精那有抗過敏功效, 不要聽那公司亂說亂吃了, 吃出問題沒人會負責的, 公司都把責任歸在消費者身上, 放聰明一點

By Una
at 2007-01-19T05:15

豪昌公司的甲魚精現在正優惠中品質好效果強產品新鮮價錢便宜我们吃了好幾年了聯絡我 [email protected]

By Jacky
at 2007-01-16T11:54

黑木耳是很營養沒錯~但是懷孕還是要少吃啦!!
因為他有化淤作用~但是少量並不會有影響!!
我懷孕時常吃也沒宮縮情形!!因為我都吃少量
不能吃的就是豬肝薏仁了~這些都是產後才可以吃的

By Freda
at 2007-01-15T13:18

我也有看過報導和雜誌也有寫:
黑木耳有清血的作用
(薏仁) 除水懷孕吃也不好
我懷孕的時候也吃了黑木耳，讓我擔心去產檢的時候問醫生
醫生說
少量是不會造成流產，除非子宮收縮很厲害才會出血
像是8，9個月，拼命的走，一直宮縮可能造成提早生產
像妳吃的粥，量很少，別擔心喔 !!! 但體質沒絕對
如果還是有疑慮的話，就不要吃，反正很多東西都有營養
雞蛋牛奶黑芝麻燕麥白木耳

By Una
at 2007-01-19T07:46

怎可能阿．黑木耳它有清除廢物之功效．照你這樣說
那連豬血也不就不能吃囉．．
其實孕期少碰辛辣過酸冷性．等刺激食物
就能安穩渡過孕期囉．．
媽咪放寬心唷

請問懷孕可以吃黑木耳嗎? - 藥品

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