請問墮胎後要如何養身?? - 藥品

調理原則:
失血-----補血
有傷口--補傷口
失元氣----補元氣
失養分-----補養分
缺維他命abcd-----補維他命abcd
其它----其它
失那--補那-----
【正宗便宜好貨~又好買的貨~!】
【藥燉排骨】------ ( 夜市買) 50元左右
【當歸排骨 】-------(路邊跟夜市都有)60元左右
【葡萄、櫻桃．蘋果 】 ------- (大潤發or家樂福) 看市價，50元就很多了。
【海帶】----------(賣麵的阿桑就有賣了，切個30元)
【豬肝】------------ (大潤發or家樂福)-----煮好的50元，一整顆的喔!沒煮的便宜5元。
【豬心】----------- (大潤發or家樂福)-----煮好的50元，一整顆的喔!沒煮的便宜5元。
【五榖飯】-----------(賣早餐的老阿伯)，有賣五榖飯團，約20-30元。
【羊肉、牛肉】 -------199元吃到飽，火鍋店，(可以吃超多的........)
【桂圓紅棗茶】---------泡沫紅茶的店有賣---------(要喝熱的)35元左右
【虱目魚湯肉-】---------(台南名產)--魚頭40元，魚肉60元，魚皮60元左右。煮好的。
【魚類:蛋白質最多, 補傷口，最好!!可以每天吃!!......路邊，仔細看，應有賣..)
【豬血】---------賣臭豆腐的歐巴桑---有賣。20元。
【雞精-】-------要看有沒有特價了....(看能力買了)
【紅棗】-------每顆切七刀泡一碗水裡6~8小時 拿去電鍋蒸
放在保溫杯裡 當水喝 。(這抄來的)
【八寶糯米粥-】------市面上專賣的，罐頭。
生化湯
婦產科補鐵質的東西
雞肝
麵包
牛奶
波菜.綠色蔬菜
白飯
麻油豬肝(麵線)
當歸麵線
麻油豬腰。
麻油雞
竹笙排骨
竹笙干貝雞
何首烏燉雞
十全燉雞
山藥雞
五榖飯
紅豆(黃豆)薏仁飯，
桂圓肉飯
芝麻飯
四物
麻油煎蛋
地瓜葉
其它有空再來補充!

原則:
一排,二縮,三補..
第一階段【排】:把體內廢血.廢水.廢氣毒素排出
用
麻油炒豬肝,烏仔魚,生化湯,養肝茶,紅豆湯,糯米粥,
第二階段【縮】:收縮女生子宮啦,或是讓骨盆腔回復
用
--麻油炒腰子,油飯,紅纖維的蔬菜,藥膳,薏仁飯,
其中藥膳可以補血,補氣,補筋骨..
然後配合個人體質,用溫補
第三階段【補】:補充營養囉!!.
其它:書局有很多書有介紹，可以參考。就不多說了。

生化湯
傳統觀念認為，婦女生產後必須服用中藥處方「生化湯」，以幫助子宮收縮，排出體內「髒東西」。
醫師表示，生化湯確實有助於恢復子宮機能，但部分產婦服用後卻有惡露量增加的現象，民眾最好經醫師辨證、處方，不宜任意服用。

手術拿小孩的:
生化湯不一定要吃，復診時可以問醫師!
因為髒東西-吸出來了。
吃藥拿小孩的:
生化湯(通常一定會吃)要看好時機吃，.
最好復診時可以問醫師!
因為吃藥，
通常流產流不乾淨!生化湯可以幫助排髒東西。

先從基本顧起!!
不要吃冰.喝冷飲.熬夜.讓子宮收縮正常!!
其次便是找中醫把脈，因為個人體質上的不同這點千萬不能馬虎!
萬一吃到對自己身體不適應的食補將來對自己的身體會是一種負擔!!
有些人身體屬於燥熱有些人身體屬於冷底
這各你要先分清楚最重要!!
最近新聞就有報導吃錯食補對身體造成的負面影響是不容忽視的!
http://www.libertytimes.com.tw/2001/new/may/15/tod...
自由電子 新聞網
這裡面有提供一些相關知訊你可以參考看看
墮胎對母體身體非常不好
如果可以誠心希望這是你最後一次不得已的決定!
2006-12-26 13:59:21 補充：
http://home.kimo.com.tw/rockcmleu/s28.htm
人工流產後要如何保養身體？
http://www.yinome.com/wordpress/?p=116
和睦家婦產科
http://myweb.hinet.net/home13/rockcm/wo.htm
洛克中醫研究站

墮胎後飲食和作息和一般正常作息一樣.但若是以引產方式墮胎則需做個月子補補身
飲食中則避免生冷食物
墮胎後要注意避孕
六個月內讓子宮獲得休息

跟做月子一樣,多吃些補品,最好是休息個一個月,把身體調養好,將來才比較容易受孕,也不能馬上有性行為喔!

到中藥店抓補藥,一樣要當成作月子一般補身與作息(一到二星期),千萬不得馬呼.希望妳身體能盡速恢復,