該怎嚜幫男友補身體呢><? - 藥品

常吃溫補食物
如人參茶、薑母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓...等，冬天吃不僅讓身子暖，可以達到補身的功效，手腳不再冰冷。
中藥中有許多藥物可改善及預防手腳冰冷，如人參、黨參、當歸、丹參、北耆、鹿茸、兔絲子、巴戟天、玉桂、肉蓯蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黃、乾薑、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不論是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就對啦！
．抗手腳冰冷食補3帖：
＊人參枸杞湯
人參、枸杞各5錢，加入1500cc的水，用大火煮滾後，再用小火煮15-20分鐘，即可飲用。
＊人參核桃飲
人參7-8片、核桃15-20顆，加水蓋過，用大火煮開後，再用小火煮10-20分鐘，睡前溫飲，可光喝湯汁，但最好將熬煮的渣一併服用。
＊紅棗龍眼飲
紅棗、龍眼適量，加水熬煮即可飲用，特別適合貧血、容易感到頭暈的人。
請參考〝吃出健康〞：http://hospital.kingnet.com.tw/eat/eat02.html
『助消化膳食』：http://hospital.kingnet.com.tw/eat/tra-a/a18.html

我媽媽養了十幾年的水鹿.最近鹿茸陸續在成熟中.可以到現場現割現買(在埔里).可以電話連絡:0932-045832 或0919-335383

妳真是個用心的好女友（感動）
我跟妳相反，都是我男友煮東煮西要我多補補身體
（因為我身體差，常昏倒貧血之類的）
我在想要是我結婚懷孕後不是要補更多了？
擔心會變成神豬．．．

最近的A型感冒很流行...
要多注意
症狀都怪怪的...
肚子痛等等...

多多運動
可以跑跑步
打ˇ打球
流流汗
持續一段時間 狀況就會改善