（20點）有時呼吸太急促或不正常，心臟就會開始狂跳 - 藥品

如題。
我現在是國2，身高162體重75左右（嚴重過重）。
我們家有家族性的糖尿病，不過我現在還沒有＠＠
記得我從國小二、三年級的時候就會發生這種問題。
有的時候呼吸太急促，或者是跑步跑完、跑太快，
我觀察了很多次就是呼吸跟平常節奏不一樣（差別很大）的時候，
就會出現這種情形。
我不知道那個叫做什麼，是心悸還是什麼＠＠？我也不知道。
心臟會狂跳，跳到我覺得很不舒服很想吐（可是也吐不出東西）
但我發現，如果要讓這種情形停止，
我可能要深吸一口氣然後暫停呼吸，過一下之後就會恢復正常了。
恢復正常的時候會覺得一陣暈眩，感覺腦部有血液流過。
曾經這種情況出現的時候我摸過自己的胸口，
心臟跳到我摸得到（很劇烈哦）。
這種情形一出現，有的時候持續幾分鐘，有的時候幾十分鐘甚至到一小時都有可能。
小的時候曾經這種情形出現我決定不管他，睡個午覺就恢復正常了。
有經驗的人能不能為我解答一下＠＠？
如果描述得不清楚麻煩說一聲我會再補充。拜託了。
已更新項目:
雖然你們說的那些症狀跟我很像，
但基本上我是那種不容易悶悶不樂的人阿＠＠！
我的個性很開朗的說！
而且那種情形不是在心情不好的情形下發生的＠＠