臏骨韌帶炎 - 藥品

By Iris
at 2007-07-03T00:00

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之前看醫生說我膝蓋臏骨韌帶發炎
現在走路走多都會痛上樓梯下樓梯都不舒服
打球一定要帶護膝(一條長長在韌帶那邊那種)才能打不然會很痛
醫生是說不打球會好些
可是我一直都沒好球也有1,2個月沒打打也不會很激烈
怎麼樣可以減輕疼痛跟讓膝蓋康復??

Tags: 藥品

All Comments

By Wallis
at 2007-07-03T04:36

EDWIN：你好！
以你的情形應該不是髕韌帶發炎那麼簡單，而且已經痛一年半了o
你可能是因為以前膝關節有扭傷錯位ˋ半月板突出ˋ韌帶拉傷ˋ滑膜崁頓o
最好是去找正骨師矯正關節，讓骨頭關節恢復到原來的解剖位置才能痊癒，當時醫生就是沒有幫你將骨頭關節歸位（可能不會）才會到現在還沒好o
韌帶是位於骨頭與骨頭交界處，最主要功能是穩定關節，若是斷裂或拉傷造成鬆弛，關節就沒有很好的穩定性，因為關節無法好好的穩定住，以後會造成一些退化性關節炎提早產生o
關節錯位就是關節位置的不正，有的只是一線之差，所以也稱為錯線或錯縫o雖然上下相對的位置只差一線，但在身體內造成的變化就大小、輕重各異，所謂「失之毫釐，差之千里」骨與骨之間只要有輕微的錯移．不正，就會引起周圍正常軟組織緊張．紊亂，各類神經開始作出莫名其妙的反應o
錯位不等同移位o即使X光．核磁共振報告沒有顯示異常，也絕不能代表病人沒有不適，因為錯位在X光．核磁共振中，並不能顯影出來o但當用手法復位後，病者卻即時感到輕鬆或紓緩o
因為錯位是骨頭關節移動在0.1公分以下，所以儀器．X光都很難檢測出來（不易判讀），要有具備觸診解剖學與豐富的摸骨經驗的正骨師才摸的出來的，所以常常會被忽略，到最後會就會形成關節軟組織風濕痛o
關節骨頭的矯正是要用正骨手法，不是用推拿的．也不是吃藥．打針．針灸．復健就能讓骨頭恢復原位的更不是強壓亂搖的，是要利用角度，施用巧力來矯正的，而且要盡快矯正，以我28年的治療經驗，受傷24小時內整復完全，大部分都一次就能痊癒的o
在二週的黃金期內關節如果有整復完全的時候，輕微的治療1～3次，嚴重的最多也二週就能痊癒了o
既然能那麼快好為甚麼要拖那麼久呢？
膝關節是身體內最大的關節，是由股骨．脛骨．腓骨和髕骨（俗稱膝蓋骨）幾塊骨頭所組成，支撐著人體的重量．膝蓋的屈曲和伸直o在股骨和脛骨之間有半月軟骨，厚約3-9毫米，這個軟骨的功能，就是吸收了來自外力的衝擊，並使關節能圓滑的進行活動，相當於避震軟墊的功能o此外，尚有幾條韌帶，負責膝關節的穩定及運動o
當關節扭傷時會先拉開骨頭然後拉傷韌帶，因為韌帶是骨頭的固定帶，骨頭沒有拉開是絕對不會拉傷韌帶，所以韌帶拉傷骨頭絕對有移位o
因為骨頭ˋ韌帶拉開時會牽動滑囊膜使他緊繃，造成關節腔形成負壓，當扭傷的關節要回復時，滑膜會被吸進關節腔內造成滑膜崁頓o
經過崁壓的滑膜會形成折壁（就像衣服用熨斗熨出摺痕一樣）會刮磨軟骨使他發炎疼痛ˋ磨損退化o
關節錯位ˋ會造成關節腔不平均，會去摩擦擠壓半月板迫使他突出，再加上滑膜折璧的刮磨所以會產生疼痛，沒有整復，到最後形成退化性關節炎o
正骨療法是一項手療醫學，它是應用槓桿原理，使用牽引ˋ扭轉ˋ戳按ˋ復位的三度空間手法，將異位的骨頭ˋ關節導正恢復至原來的解剖位置，鬆解神經與軟組織的壓迫崁頓o
是依據神經解剖學及生物力學為其理論基礎，亦即依據解剖學組織分布部位，利用生物力學的槓桿原理，採用適合的手法，以巧妙ˋ自然ˋ輕鬆及無痛的情況下，迅速的將骨頭ˋ關節矯正，使軟組織得以鬆解ˋ關節恢復原位，進而解除病痛的根源，由於不同於打針、吃藥，所以無副作用，效果更是快速o
只有找真正精通正骨學的正骨師（非一般中醫推拿）用正骨手法矯正關節讓組織有生長恢復的空間；然後配合中醫針灸ˋ中藥內服ˋ外敷來加速血液循環ˋ促進組織再生；與運動療法來加強關節的穩定性；以及膠質ˋ鈣質以及微量元素補充來提供組織修復時所需的原料，這樣才能痊癒，其他的療法都只是暫時性的，就算開刀也會有酸痛的後遺症，但是目前台灣真正的正骨師真的很少，要找到就靠運氣了o
在治療期間完全不能做激烈運動，要運動最好是完全復原後再慢慢的增加運動量以及激烈度，不然很容易再受傷的，治療期間不能下蹲．不能坐低板凳o
以上說明提供給你參考，希望對你有所幫助，並在此祝你早日康復！
參考資料：┌藍色的天空﹏☆ 20幾年的臨床經驗

By Charlie
at 2007-07-04T11:06

運動傷害專欄
http://painless.idv.tw/sportinjury/

By Daniel
at 2007-07-06T14:59

看完您的描述，有可能是膝副韌帶發炎或拉傷，目前還
算是小問題，但還是要快一點處理否則未來還是可能會
變成大麻煩，最著名的病例就是＂飛躍的羚羊＂紀政小
姐，她當年為了奧運，不聽我師公的勸，硬是抱傷上場
，原本已拉傷的韌帶，禁不起她本身的爆發力，所以她
那條腿現在若是以運動員的標準看，等於是廢了，當初
若她肯停止訓練，好好的讓我師公幫她處理，或許她當
年是沒辦法參加當屆的奧運，但她的運動生命也不會斷
送！
總之，你的傷勢可大可小，如能早日處理就不要拖！

By Carolina Franco
at 2007-07-07T14:34

膝蓋泡熱水5至10分鐘..疼痛處抹麻油用瓷湯匙刮到瘀青.再泡冷水15分鐘..每5天一次..直到舒服..治療期間避免運動

By Lily
at 2007-07-05T17:30

之前去看醫生，台中的蕭永銘骨科，
他是說要我休息六個月才會完全好唷，
我也是休息了三個多月沒打球，後來再去打又開始痛了，
這種東西超難好的，要很有毅力，
趁年輕的時候還比較容易復原，好好休養吧！
(雖然自己都很不聽話，一直去打球= =)
不過休息期間建議還是要適當的運動啦，不然肌肉萎縮就...= ="
這種東西好像沒有什麼方法能比較快好的！
以我看多年中醫跟西醫的經歷，唯有長久休息一路，
加油吧！籃球真的是一項很激烈的運動...醫生都叫我改打GOLF= ="

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