肝指數過高的問題 - 藥品

Eden avatar
By Eden
at 2008-09-30T00:00

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我因為工作的關係需體檢.但今天拿了體檢報告.醫生說我肝指數過高.須再復檢.
我想請問GOT及GPT值數是什麼?
我GOT指數是102:正常是0-38
GPT是247:正常是0-41
醫生跟我說是有喝酒還是熬夜還是得過A或B型肝炎?
我是沒得過肝炎也沒喝酒但有一陣子熬夜.
要靜養幾天再複診...
請問我有抽煙的習慣是不是也有關係?
如果要回復正常指數在作息和飲食方面要如何著手?
希望有相關知識的大大能告訴我
Update:
因為我有一段時間長熬夜.而且常常坐在電腦前工作.發現自己突然胖了很多.是不是因為肥胖的關係而造成的.也就說不要吃油炸或高熱量等刺激性食物嗎?
如果運動能有效改善.那請問何時及哪方面的運動較良好?
可是我也發現自己已經習慣晚上工作反而無法入眠.只有白天才睡的著.
有時晚上睡覺的時候.都會因為生活上的煩惱或不高興的事而睡不著.我很想在晚上好好入眠但就是沒辦法...請問這種失調的作息有方法可調整嗎?
原來健康真的很重要阿....
謝謝大大們寶貴的意見.萬分感謝!
Tags: 藥品

All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-10-01T18:29
還有的可能是GOT、GPT值上升,是來自酗酒、濫服藥物,所造成的酒精性肝
炎、藥物性肝炎,此時,劉董就必須停掉這些可能造成肝臟發炎的不良習慣;
另肥胖的患者容易有脂肪肝情形,這類患者因肝細胞囤積過多的脂肪顆粒,也
有可能造成GOT、GPT值上升,此時最好適度運動、減重。
免疫系統抗病毒,肝指數也會升高
此外,當人體免疫系統欲清除體內的B肝病毒等病原時,在搏鬥的過程中,免
不了也會傷害到部分感染了病毒的肝細胞,致使肝細胞一起跟著陪葬、壞死,
此時肝細胞便會釋放出GOT、GPT到血液中,進而造成肝指數上升。
這時候如果一味去抑制免疫系統,不是好事,因為表面上肝指數是下降了,但
免疫系統卻因為被抑制,無力去清除病毒,反可能促使B肝病毒持續存在,反
更危害肝臟的健康。
總而言之,在面對自己的GOT、GPT值過高時,民眾最要緊的是,固定回診、
聽從專業醫生的建議,有時醫生還會輔以檢驗胎兒蛋白、血清病毒量、腹部超
音波等檢查,來評估患者是否需要積極治療,或是釐清肝臟是否長有肝腫瘤。
慢性B、C肝患者應定期回診
原則上,B、C型肝炎患者,建議每3至6個月固定回診1次,但如果像是劉董這
般肝指數在短時間內高高低低、起伏不定,醫生有時會建議其1個月、甚至1週
內就回診1次,以利找出背後促使肝指數飆升的原因,因為肝臟不斷、密集反
覆地發炎,長時間下來,有可能促使肝臟纖維化,走上肝炎、肝硬化、肝癌3
部曲。
在治療上,若是病毒性肝炎造成的肝指數上升,且經評估需要治療,醫生臨床
可用的抗病毒藥物有好幾種,但患者要有心理準備,像治療慢性B型肝炎的口
服抗病毒藥物,療程可能長達1年半或更久,需要多點耐心;而C型肝炎的治
療,有些經過半年的療程,就可以治癒。
Q&A
Q:肝指數降下來,就表示肝臟沒問題了?
A:不一定。肝指數一般指的GOT、GPT,依台大醫院的標準GOT與GPT應不
超過40U/L,但這僅是評估肝臟是否健康的部分指標; 通常 醫師還會輔以抽血
驗患者病毒量或胎兒蛋白,及進行腹部超音波檢查,以利確認患者是否合併有
肝纖維化、肝硬化或肝癌等併發症。
Q:我的肝指數正常,所以不可能有肝癌?
A:不對。肝指數符合標準值,不代表肝臟沒有長有腫瘤、癌細胞,部分肝指
數正常病人,在腹部超音波檢查中被發現有陰影,此時醫生通常會依需要,開
立電腦斷層、核磁共振甚至是肝臟切片檢查,才能釐清這些陰影,是否為惡性
的肝癌細胞。
Q:有過1次肝指數過高,將來會再反復發作嗎?
A:有可能。肝指數過高只是代表肝臟正處於發炎的狀態,而造成肝臟發炎的
原因很多,如是病毒性B、C型肝炎、脂肪肝,或是濫吃不明草藥、烈酒,所
造成的藥物性、酒精性肝炎,若先前病因未能控制,即使指數暫時下降,未來
依舊可能反復升高。
Q:只靠多休息可降低肝指數嗎?
A:不一定。肝指數過高須就醫,找出原因進行治療,而多休息有助於體力恢
復,但無法清除肝臟中的病毒,或其他導致肝臟發炎的病因。
當笨金魚愛上泥鰍.
Emily avatar
By Emily
at 2008-10-03T07:12
食安問題 嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
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Enid avatar
By Enid
at 2008-10-02T13:57
瞭解一次、多一次的保障。尋找八大行業工作。必須謹慎小心一點。
小巴常說:保險跟冒險只差一個字,意義卻是大不同!
一通電話、一次詢問。都是為自己的著想。
Una avatar
By Una
at 2008-10-01T04:39
以下是提升睡眠品質的資料,對你很有幫助
  千萬不要為了睡不著去吃任何藥物,藥物的副作用會讓你得不償失,尤其精神科藥物在一個人未面對與解決生活難題的情況下,讓患者吃藥吃到麻木而走出生命陰影,這種藥你敢吃嗎!以下以下條列維持良好睡眠品質的方法,只要沒有不良習慣,使用以下方法,就能睡個好覺
以下條列維持良好睡眠品質的方法:
  一.睡覺的環境不要有聲音 最好是靜悄悄的。
  二.溫度要適中,才不會刻意蓋棉被踢棉被 這會影響睡眠品質。
  三.試著調整枕頭的高度,到適當位置,避免壓迫頭部。
  四.床或枕頭不要太硬,若是竹編枕頭,有可能接觸面太硬而刺激神經,導致睡不著。
 五.燈光或是臥室佈置不要太亮,因為亮光會刺激眼睛。
 六.補充足夠的維他命B1,當人體缺乏維他命B1,很容易胡思亂想做惡夢,維他命B1有安定神經的作用,最好在睡前四到五個小時吃100毫克,若太接近睡前才吃,反而睡不著,其時間與劑量,依照個人狀況決定。
 七.沒運動沒勞動精力過剩會導致睡不著,這對勞心不勞力的上班族來講,是常有的事,所以,盡量在工作的時候多做、多動,讓自己累一點,有助睡眠,每天跑步,更是件好事,絕對看得到效果。
 八.午睡睡太久,會導致晚上的精神特別好,若是如此,那就縮短午睡時間試試看吧。
 九.大便隨時存在體內,且是人體最毒的物質,做大腸水療之後,將會明顯感受到輕鬆暢快 迅速入眠。
  十.睡覺前不要吃含有咖啡因的食物(咖啡或茶)因為會讓人精神振奮,睡不著覺。
十一.礦物質鈣與鎂具有緩和穩定大腦與神經系統的效果,服用後會促進睡眠。這也是為何睡前喝一大杯牛奶會比較好睡的原因,因為牛奶中有許多鈣質。市面上已經有鈣鎂的合成錠出現,平常人睡前吞幾顆往往可以舒適地一覺到天亮。國外健康食品店中還有出售鈣與鎂的粉狀製劑,用熱水依比例沖泡成鈣鎂液服用效果更佳。
十二.負面新聞會導致民眾觀看後持續憂慮而失眠,當事人較難察覺是被負面新聞所刺激,他所想的那些壞人壞事根本不存在,有效解決方法是試著兩個星期不看新聞,會發現世界變得較為安全美好,自然不會因為憂慮而睡不著。
十三.如果身邊有情緒極度負面的人,不斷貶低你嘲笑你、經常講負面消息或某人的壞事壞話,那他的影響力跟負面新聞播報差不多,甚至更具有殺傷力,建議你選擇新環境,遠離這種人,你會感受到極大的解脫,不只睡眠品質提昇,生病次數與意外事故也會減少很多,效果很明顯,一試便知。
十四.若在工作上或者個人行為經常做那些「不能讓人知道的事」「說出來會有危險的事」小至考試作弊、離開工作崗位卻編理由欺騙主管,大至拿回扣、報假帳、挪用公款、說出與真實相反的話來騙錢,甚至做犯法的事,如果一個人持續做這些事,就會麻煩不斷,在停止這些行為之前,任何方法都幫不了這個人,唯一解決之道,就是停止這些行為。
  關於翻來覆去睡不著這件事,首先必須避免菸、酒、熬夜、喝含有咖啡因飲料這一類的習慣,再來就是處理腦袋裡想東想西,這是處在內觀狀態,因為一直在意「我怎樣」「我這個」「我那個」才會導致無法入眠,解決方案當然不是叫你不要去想,因為這無法控制,而真正有效的方法卻會簡單到讓你無法置信,這不是講安慰的,而是可以科學驗證其有效性的,效果立竿見影,只要「散步」就能走出睡不著的窘境,去一個安靜的公園,看看周遭的花草樹木、電線桿、狗兒、行人之類的,總之,把你的注意力往外放,專注去看外界事物,看看那個消防栓長什麼樣子,那顆樹長什麼樣子,去注視外界事物,不要跟任何人交談,因為會聊到自己怎樣,然後又開始內觀,不要跟任何人交談,就只是很單純去看外界事物,只是散步,走走看看,持續這麼做,或許要花半個小時或一個小時,直到你覺得精神飽滿,記住,直到你覺得精神飽滿才是停止這個動作的時機,不是到很疲累就去睡覺,是散步到你覺得很有精神,才上床睡覺,這會花你一些時間,但是總比待在床上整夜睡不著要好,講什麼都沒用,想什麼也沒用,只有去做了才能證實一切,本來就這麼簡單,散步就能處理好了,千萬不要為了睡眠去吃藥,藥物的副作用會讓你得不償失,在 www.good-reading.com 點選「身心健康區-清新心靈」裡面有關於睡眠的主題,條列更多有效方法,根本不必吃任何藥物,就能睡好覺,今晚就去散步,散步到你覺得精神飽滿才上床,再配合網站的資料輔助,今晚你就能睡個好覺了。
  若想深入了解更多,網站有心靈方面的相關書籍介紹,一探究下去,會發現還有更多要處理的事,不過,一般來講,以上資料已經夠用了。
以上資料來自 www.good-reading.com 與 www.nice-read.com
Jake avatar
By Jake
at 2008-09-30T13:18
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參考資料

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Eden avatar
By Eden
at 2008-10-03T15:45
GOT及GPT是存在於肝臟中的酵素,如果肝臟細胞遭受破壞,就會在血液中測到的數值就會上升
肝病是華人的國病,不管是不是肝炎患者,最好都能定期檢查,但有些問題儀器不見得能檢查出來,可找口碑好的中醫師把脈
我是B肝帶原者,有肝纖維化.脂肪肝,也有親友是C肝,很多人都不清楚肝臟的問題,
這裡有些肝炎肝病防治新資訊,可以去看看
http://tw.myblog.yahoo.com/bmec-wneric2003
Madame avatar
By Madame
at 2008-10-02T20:41
上面大大說的很好.
我再補充一些東西.
只要有熬夜.
不管是幾天.
肝指數一定會高.
由於很多東西都需要肝臟代謝.
尤其是藥這些東西能夠不吃就儘量不吃.
所以能不抽煙喝酒以及熬夜的話對肝臟是會比較好的.
平日可攝取一些保肝的食物和保健食品.
配方如下:
維生素B群:
為肝臟內酵素進行能量代謝過程中
重要輔酵素的前驅物
卵磷脂:
有助肝臟脂質的運送
減少其在肝臟的蓄積
花粉:
提高肝臟中抗氧化酵素含量
降低肝臟中脂質的蓄積
蛋白質:
有助於肝臟細胞的再生
提升肝臟解毒酵素的活性
蜂膠:
抑制脂質過氧化物的生成
並阻止毒素對肝細胞的傷害
綜合抗氧化劑:
可降低肝臟中脂質的過氧化
減少過氧化脂質產物對肝細胞的傷害
靈芝:
可增強免疫力
促進肝臟的新陳代謝
關鍵好食物與營養素:
*維生素B群可以參與人體各種化學反應
提高肝臟功能
可多攝取啤酒酵母.紅甜菜.小麥胚芽.全穀類.種子堅果類等
*肝臟需要解毒能量
宜攝取豐富蛋白質
提高解毒功能
肝病患者要注意:
*肝功能會受酒精.化學物質.藥物及污染物的干擾而變差
保護肝臟的首要重點就是
不酗酒
不吃發霉物
少吃高熱量和高油脂食物
並避免亂吃成藥
少接受污染源
*避免任何會造成血液和體液接獲的行為
如無謂的打針和輸血
穿耳洞.紋身.紋眉
並拒絕注射毒品及異常性行為
*定期檢查肝功能
一旦發現肝功能異常就要及早治療
另外我再推薦一個保肝的好東西~就是蘆薈
蘆薈含有的蘆薈素可以減緩肝臟的負擔
有助於排除體內毒素
以及舒緩消化性潰瘍的不適症狀
蘆薈自古就有不用藥的醫生和植物界的醫生之美譽.
人體及動物臨床實驗證明口服蘆薈汁.
可有效降低血糖濃度.
人體臨床實驗研究已然證實蘆薈可有效改善心血管疾病的問題.
不過蘆薈也不是隨便就可以吃的.
蘆薈種類可以細分到200多種.
但目前被發現具有醫療價值的只有5種.
蘆薈厚表皮層中的蘆薈素和大黃素有毒.
所以必需要有專業去皮技術.
蘆薈的透明凝膠中因為營養成份豐富.
短期之內會遭受到微生物的破壞.
所以必需經過穩定處理.
才能發揮效力.
經過穩定的蘆薈凝膠新鮮度可達99.875%.
永久公司在美國擁有專利技術.
及去皮和穩定技術.
其生產的蘆薈佔全球的85%
而且完全是有機栽培
是全球最大的蘆薈加工場與經銷
永久蘆薈有三大認證.
1.國際蘆薈科學協會(IASC)認可圖章.
2.猶太團體K-MARK認可標記.
3.伊斯蘭團體認可簽章.
永久蘆薈汁在2003年還得到國家生技醫療品質獎.
這是蘆薈產品第一次獲得國家級的獎項.
永久產品公司也是第一家獲獎公司.
2007年持續得到國家品質標章的肯定.
蘆薈汁有豐富的纖維質和人體所需的營養.
因此對於會便秘的人來說更是需要.
我自己使用的情況是排便變得更順暢.
由於也幫助清掉體內毒素和宿便.
所以肚子也小了一圈.
永久的產品我家已經使用14年了.
家裡有人有糖尿病和高血壓及肝病.
因為使用蘆薈汁.
也得到很好的控制與改善.
所以在這方面誠心推薦給您.
2008-10-01 18:07:24 補充:
常熬夜又常坐在電腦前不動.
的確是會胖得很快.
因為我就是一個很好的例子.
當您需要熬夜時可吃B群來補充體力.
若真的很餓的話.
可以吃點低卡高纖的東西或是輕食.
高熱量的東西能不吃就是盡量避免.
若是脂肪肝的話可靠運動和飲食來改善.
至於何時運動看您的時間決定.
沒有一定的標準.
任何一種運動皆可.
請牢記333原則.
每週運動3天.
每次30分鐘以上.
心跳數要達130下.
2008-10-01 18:08:24 補充:
運動因為要持續才能長久.
所以建議您找一個您比較有興趣的項目.
如果您的工作時間比較彈性.
那可以選晚上運動.
運動完回家洗個澡後就可以上床睡覺.
不過也有人是出現反效果的情形.
就是運動完後反而會睡不著的情形出現.
所以就端看您自身的反應後決定.
至於晚上無法入眠都是白天補眠的情形.
您可以採取白天補眠時時數減少.
這樣幾天下來晚上就會比較早睡.
只是說因為要調整睡眠.
會花比較久的時間才能調回來.
所以您要耐心等待及配合.
Jacky avatar
By Jacky
at 2008-10-03T02:10
肝指數,其實就是一般人俗稱的肝功能檢查,GOT(又稱為AST)和GPT(又稱為ALT)。
肝臟發炎 GOT、GPT可能升高
GOT、GPT平時儲存於肝臟細胞中,但是當肝臟處於發炎狀態時,肝細胞就會釋放GOT、GPT至血液中,所以臨床上,醫師常藉由檢驗患者的GOT、GPT值,當成評估肝臟是否處於發炎狀態的一項指標。
判讀GOT、GPT值,並不像股市看大盤那麼簡單,看著股票面額的高低來決定獲利,走過大風大浪的劉董,面對飆升的肝指數,確實要有所警惕,但先不要心慌,因為肝病的過程,雖然會造成GOT、GPT值波動,但GOT、GPT值上升,未必代表肝病更為嚴重,變低了也不代表肝臟處於健康的狀態。
肝功能異常 應先找出原因
舉個例來說,假設劉董來台大醫院驗了GOT、GPT,結果數值是500U/L(正常值約40U/L),此時便需要經由各種必要的評估,來找出造成劉董肝指數上升的元凶。像劉董本身是B型肝炎帶原者,必須考慮到有沒有肝功能代償失調現象,以決定是否需要給予藥物治療。
還有的可能是GOT、GPT值上升,是來自酗酒、濫服藥物,所造成的酒精性肝炎、藥物性肝炎,此時,劉董就必須停掉這些可能造成肝臟發炎的不良習慣;另肥胖的患者容易有脂肪肝情形,這類患者因肝細胞囤積過多的脂肪顆粒,也有可能造成GOT、GPT值上升,此時最好適度運動、減重。
免疫系統抗病毒 肝指數也會升高
此外,當人體免疫系統欲清除體內的B肝病毒等病原時,在搏鬥的過程中,免不了也會傷害到部份感染了病毒的肝細胞,致使肝細胞一起跟著陪葬、壞死,此時肝細胞便會釋放出GOT、GPT到血液中,進而造成肝指數上升。
這時候如果一味去抑制免疫系統,不是好事,因為表面上肝指數是下降了,但免疫系統卻因為被抑制,無力去清除病毒,反可能促使B肝病毒持續存在,反而更危害肝臟的健康。
總而言之,在面對自己的GOT、GPT值過高時,民眾最要緊的是,固定回診、聽從專業醫生的建議,有時醫生還會輔以檢驗胎兒蛋白、血清病毒量、腹部超音波等檢查,來評估患者是否需要積極治療,或是釐清肝臟是否長有肝腫瘤。
慢性B、C肝患者應定期回診
原則上,B、C型肝炎患者,建議每3至6個月固定回診1次,但如果像是劉董這般肝指數在短時間內高高低低、起伏不定,醫生有時會建議其1個月、甚至1週內就回診1次,以利找出背後促使肝指數飆升的原因,因為肝臟不斷、密集反覆地發炎,長時間下來,有可能促使肝臟纖維化,走上肝炎、肝硬化、肝癌3部曲。
在治療上,若是病毒性肝炎造成的肝指數上升,且經評估需要治療,醫生臨床可用的抗病毒藥物有好幾種,但患者要有心理準備,像治療慢性B型肝炎的口服抗病毒藥物,療程可能長達1年半或更久,需要多點耐心;而C型肝炎的治療,有些經過半年的療程,就可以治癒。
在日常生活上,規律作息、適度運動、均衡營養,就是追求健康最重要的首要原則,民眾不必去迷信坊間保肝藥、保肝丸,否則有時「愛之適足以害之」,吃太多藥物,反而可能會加重肝臟的負擔,造成猛爆性肝炎等苦果。
吃藥保肝有用嗎?
從保肝丸到最近幾年一些熱門的保肝丸、健康食品,常宣稱有益保護肝臟、消除疲勞,但對於肝臟已經正在發炎的患者,吃再多上述食品或保肝片,其實都無助於改善病況,尤其是已處於肝昏迷的患者,更要減少攝取蛋白質,以免加重病況。
保肝丸的主要成分,大多是胺基酸、維他命等,吃了對肝臟病人不會有害,但也沒多大幫助,「安慰劑」成分居多,肝臟病人最需要的就是遵從醫囑,沒必要額外花錢去喝號稱可保肝的健康食品,因為這些東西在醫學上,都是無助於預防或治療病毒性肝病,如B、C型肝炎等。
一般來說,肝病患者飲食與一般人無異,就是應均衡的攝取各種營養素,但若病程已進展至肝昏迷,應限制蛋白質的攝取,如:肉類、蛋類等;另方面已併發腹水的病人,則應避免吃過鹹的食物,若有必要,內科醫師會知會營養師,開立特殊營養處方。

處方用藥過多品項超過13種醫藥人請幫忙

Donna avatar
By Donna
at 2008-09-29T00:00
在醫院聽學長說 有研究指出用藥過多必有交互作用
所以醫院裡處方開立超過13種藥視為問題處方(這種處方很多 尤其是慢籤)
我現在要找「有公�� ...

生產後坐月子要做滿幾天才健康呢?

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2008-09-29T00:00
想請問媽咪們生產後 要坐月子~那是做滿一個月就可以出門了嗎?還是40天呢?那坐月子可以洗臉ㄇ? 那要怎麼洗阿...不是不能碰水嗎? 那生產後可以喝水?

不知是性病還是發炎?

Jack avatar
By Jack
at 2008-09-29T00:00
我前幾天月經剛走,,
過了2.3天合男朋友做愛
在做愛的時後我的私處有點痛
而過幾天就養養的
尿尿會痛,, 然後頻尿..尿量也不多
而我男朋友� ...

急~想要賺錢~想要加入保險業務

Agatha avatar
By Agatha
at 2008-09-29T00:00
新莊泰山一帶有哪些保險公司應徵業務員?
希望是主管級的
我已經有壽險證照了
希望能在10月分就開始工作~謝謝^^

我要一些植物的資料~~急!

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2008-09-29T00:00
各位拜託~ㄛ要─艾草.昭和草.黃鵪菜.龍葵.蛇莓.土人參.車前草咸豐草.蕺菜.火炭母草.雷公根.金錢薄荷.戟葉紫花地丁 .颱風草.鱧腸.筆筒樹.雞屎藤.紫花�� ...