經痛該按摩哪個穴道? - 藥品

By Doris
at 2009-09-02T00:00

Table of Contents

請問可以立即舒緩經痛的最有效穴道在哪裡?可以指出最正確的位置嗎?謝謝

All Comments

By Agnes
at 2009-09-02T23:28

痛經不再來
圖片參考：http://www.libertytimes.com.tw/2007/new/aug/26/ima...
關元穴

在女性一生中，須與之為伍的好朋友─月經，是個讓人又愛又恨的調皮精靈。它每個月報到，卻不一定每個月都乖乖。伴隨著它而來的，有時卻是令女性痛不欲生的疼痛及血塊，這種情形叫做「痛經」。
痛經的原因是由於子宮肌肉痙攣性收縮，導致組織缺血而引起。引起子宮痙攣的原因為子宮頸內口或管腔狹窄、子宮過度後傾前屈，致使經血流通不順暢，子宮必須加強宮縮，以排出經血，便造成痛經。
當子宮內膜整塊剝落，以至於排出不暢引起痙攣疼痛，稱為膜樣痛經。子宮內膜所分泌的前列腺素，除了造成子宮收縮之外，還會造成全身性反應，如噁心、嘔吐、腹瀉等。
在中醫而言，痛經的治療原則以調理沖任氣血為主。治療分兩個階段進行：月經期以行氣和血止痛以治標，以通著手，虛則補而通之，實則瀉而通之；平時以調為法，調氣和血，兼顧人體情況，或扶肝益腎，或補脾和氣，使月經順暢。
根據痛經的性質，可以將症狀判明「寒熱虛實」。絞痛刺痛拒按屬實症，隱隱作痛、墜痛或喜揉喜按屬虛症；經前或經潮1至2天屬實症，經後腹痛綿綿屬虛症；痛在兩側小腹，多責在肝氣不暢，小腹痛引起腰酸楚者病多在腎，應審明病因病位才能藥到病除。
在月經來潮之前，應加用理氣藥，以求疏肝理氣，如延胡索、青皮等，及早預防過度的子宮痙攣；月經周期中，加用理血藥，如紅花、桃仁、川七等，使血塊崩散，經血排出順暢，減少疼痛機會；在月經潔淨後，加用養血和血藥，如當歸、川芎、白芍等，斟酌加血肉有情之品，如羊肉、排骨，以助祛瘀生新。
經前不宜使用滋膩或過於寒涼的藥物，以免滯血而加重痛經，尤其避免冰冷飲品。一般主張治療時間在3個週期以上，並依照週期變化而更動藥物，以順應荷爾蒙的變化。
在急性疼痛期如何迅速制止疼痛，則是另一個焦點。一般NSAIDs止痛藥能在30分鐘之內快速緩解經痛，並且副作用少，是止痛的好方法，但一般的選擇不應是強力止痛藥，而是以作用緩和的acetaminophan類為首選。
運用中醫的特色療法─針灸，則能迅速發揮理氣調血痛經的作用，可收到明顯的止痛效果，通常以關元、三陰交為主穴，常可見針到痛除的效果。但止痛僅是權宜之計，關鍵還是在於治本，也就是調經，才能鞏固治療痛經的療效。

By Connor
at 2009-09-04T22:44

你好
喜歡在月信來潮時，洗頭髮、提重東西、或吃冰冷食物，致子宮收縮不完全，
而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。所以吃冰冷食物　致子宮收縮不完全
是最容易有經痛的問題了....
我現在有在使用一個不錯的生活小品（遠紅外線溫風機）
它是以溫灸穴道的原理　四段溫控以遠紅外線（無電滋波）
在穴道上加溫到深層以促進你的血液循環　因為刺激穴道而幫助代謝
我在睡前會特別去使用它吹肚臍下的關元穴　晚上都會很好入眠
這是我自己使用過的　對付寒性體質的我自己本身有很大的改善　
在穴道上或痠痛處用加溫的方式以遠紅外線深層導入刺激穴道促進血液的循環
我之前都是使用暖暖包　但是很快就不暖了　而且也不符合經濟效益
我都從睡前（吹肚子的關元穴）很舒服　很快就入眠了　一直吹到早上（可定時）
眼窩痠澀或頭暈我都拿來吹眉心　我本身真的超愛（因為真的舒緩很多超舒服的）
推廌給你參考　　^^
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!RztdmJCDHxjzk0Za8L8b...
(使用法及原理)
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!RztdmJCDHxjzk0Za8L8b...
(穴道圖)

By Christine
at 2009-09-02T21:18

脾經的三陰交或陰陵泉或血海..肝經的太衝或陽陵泉..還有..熱敷子宮最有效..喝生薑加黑糖湯也不錯..
你的子宮過於虛寒..因收縮差..月經排不乾淨..經血逆流到骨盆腔..瘀血日積月累造成發炎沾黏..因子宮與腹腔壁沾黏而痛經..因子宮與腸子沾黏而腹瀉..月經來子宮收縮..沾黏部位跟著收縮而有不適症狀..
建議找高堂中醫林文濱醫師針對個人體質對症下藥..另外配合熱敷子宮..忌食冰品冷飲...

By Mason
at 2009-09-05T03:39

這有相關資訊喔
參考看看吧
http://tw.myblog.yahoo.com/johnny868105-johnny/art...

經痛該按摩哪個穴道? - 藥品

All Comments

Related Posts

吃藥前喝牛奶會怎樣嗎

月經還沒來要如何長高

頭痛藥沒有太大的用處

關於麥可傑克森猝死的原因

高雄三民區哪裡有杏仁酸換膚不錯價錢不貴的