糖尿病患者如何保健身體? - 藥品
By Hedy
at 2009-02-26T00:00
at 2009-02-26T00:00
Table of Contents
我媽媽最近抽血發現患有糖尿病,想請問各位患有此症的人在飲食上應該要避免吃到什麼?
糖尿病患者要多補充什麼食物?
多久量一下血糖?
要定期回診看醫生拿藥吃嗎?
糖尿病不能痊癒真ㄉ跟一輩子嗎?還是有人痊癒的?
市面上像康達那方面的藥妝店有在販賣給糖尿病患吃的東西嗎?
還是有推薦的醫療食品?像是葡萄王之類的?
感謝各位回答^^
糖尿病患者要多補充什麼食物?
多久量一下血糖?
要定期回診看醫生拿藥吃嗎?
糖尿病不能痊癒真ㄉ跟一輩子嗎?還是有人痊癒的?
市面上像康達那方面的藥妝店有在販賣給糖尿病患吃的東西嗎?
還是有推薦的醫療食品?像是葡萄王之類的?
感謝各位回答^^
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藥品
All Comments
By Barb Cronin
at 2009-02-26T07:25
at 2009-02-26T07:25
●要預防併發症,糖尿病患需要良好控制血糖,並留心照顧糖尿病況,血糖能受到控制,不但讓患者感到身體舒適,還有助於維護身體健康。
除了口服藥物、注射胰島素的治療,更重要的是,患者必須嚴格遵循,切實做好飲食的控制;否則若不注意飲食攝取,醫師針對患者病情進行的藥物治療,往往很難獲致良好的療效。
糖尿病無法根治,它屬於終身性的慢性疾病,一旦罹患,便須與之長期對抗。最基本、重要的,就是在醫師與營養師指導下,實行嚴格的飲食控制計畫。
糖尿病患的飲食,關鍵在於認清食物種類,每餐必須依計畫定時、定量攝取,病人不可隨意自行增減。醫師發現,病人經常因為節慶或一時嘴饞,誤認為「僅僅偶一開禁,不致帶來重大影響」,卻因而使得血糖失去控制,引發不良後果。
營養專家指出,糖尿病患的飲食控制基本原則包括:忌食油煎、炸的食物;少吃動物性油脂或外皮;儘量少吃花生、瓜子、腰果、松子、核桃等含脂肪熱量高的食物;烹調時宜選用清蒸、水煮、涼拌,或採取滷、燉、紅燒等的方式,少用炒、炸、煎等烹調法。
另外,患者還需注意:避免喝濃湯、吃膽固醇高的食物,不宜多吃含糖量高的食物;減少攝取高澱粉類;少用含熱量、鹽分的調味料,以避免引起併發症。此外,儘量少吃點心,真想吃前,必須先向營養師諮詢。
糖尿病患除須接受適當治療、按時服藥和實行飲食控制外,進行適當的運動,也是控制病情的重要方式之一。能多留意平時的生活護理,則可避兔慢性併發症惡化。在飲食上,糖尿病患應多與營養師配合,確實執行飲食計畫,對於病情的控制將有很大幫助。擁有良好飲食,再配合適當運動和生活保健,以及定期的測量血糖,糖尿病症也可獲得良好照顧,讓血糖受到穩定的控制。(潘嘉珠)
定期驗血驗尿 了解血糖尿糖高低
●患上糖尿病,雖然不至於很快危及生命,但卻會影響生活品質,壽命可能因而減短,因此定期進行血糖、尿糖檢查,可將血糖控制於標準範圍內,避免在不知不覺中患上糖尿病。
至於糖尿病患,更應確遵醫囑,按時服藥治療,防止病情快速惡化。特別要注意的,由於糖尿病患的傷口不易癒合,須儘量避免讓身體出現傷口,不論大小傷口,均不得大意。
如果出現糖尿病「三多一少」的典型症狀,而且測得的飯後兩小時血糖值大於180毫克;或飯前空腹的血糖值超過120毫克,經連續測試兩次的血糖值相若,就表示可能患上糖尿病。
此外,由於糖會隨尿液排泄,採取驗尿來測定尿中含糖的數據,也是判斷糖尿病的依據之一。
根據臨床醫學發現,糖尿病是因遺傳基因而導致,但肥胖、飲食不當、缺乏運動及感染、妊娠、壓力增大…等等因素,也是誘因。
糖尿病可分為第一型與第二型糖尿病。任何人均有可能患上第一型糖尿病,由於發病年齡通常在20歲以前,也有剛出生的嬰兒患上此症,因此亦稱為幼年型糖尿病。
它的致病原因是胰臟的胰島素細胞遭到破壞,無法分泌胰島素。患病的主要因素,是來自家族遺傳的特殊體質,若繼而感染腮腺炎、德國麻疹等病毒併發胰臟炎,而使得製造胰島素的細胞遭到破壞死亡。
由於患者無法分泌胰島素,當急性發作時,必須及時注射胰島素,否則病人會因急性酮酸中毒與低血糖,而導致昏迷。平常患者除注射胰島素治療外,還需注意攝取適當飲食及經常運動,以控制血糖。
患者佔較大多數的第二型糖尿病,以超重發胖的中年人居多,較常見於45歲以上的成年人,因而又稱為成年型糖尿病。它的發病過程較慢,病情緩和,因此常易為人所疏忽;如果血糖控制不當,往往因併發其他疾病而危及性命。
它的致病原因,仍與遺傳有著很大關係。醫學研究指出,父母中若有其中一人為第二型糖尿病患,子女的患病率約為20%;若雙親皆為此型患者,則子女的罹患率可高達70%左右。此外,年紀較大的、肥胖、飲食不當、缺乏運動、病毒感染、藥物使用不當、有高血壓、高血脂遺傳史等,也是致病原因。
另外,婦女於懷孕期間,由於胎盤分泌生長激素過多的緣故,在妊娠期發生糖尿病,也是不可忽視的。(潘嘉珠)
By Caroline
at 2009-02-27T00:02
at 2009-02-27T00:02
專為糖友提供產品的專業網站,
網址:www.diabetes.com.tw
By Una
at 2009-03-01T11:52
at 2009-03-01T11:52
http://suprememastertelevision.com/tw/bbs/board.ph...
By Hamiltion
at 2009-03-02T19:08
at 2009-03-02T19:08
By Leila
at 2009-02-28T22:13
at 2009-02-28T22:13
小志建議找有螯和形式:鉻的保健產品(不是氯化鉻)
對糖尿病和心臟病患者很有用
西藥目前只有藥控制而已....就像水壩...滿了終究要潰堤
台灣平均1小時就有了死於糖尿病
是非常可怕的
其實朋友只要瞭解細胞觀念...自己就是醫生喔
因為我們是60兆細胞構成的...那他們要健康必須得到完整且足量的營養素
艾伯特愛因斯坦獎得主:麥倫‧華斯博士已親自證實
健康的細胞=健康的身體
麥倫華斯博士擁有微生物學和免疫學的博士學位,並且研究及培養人體細胞長達20年以上,沒有人比他更瞭解要如何使人體細胞得到健康的方法
市面上有靈芝、藍綠藻、山竹等營養素保健產品,吃進肚子就是維生素、礦物質、抗氧化劑和其他微量元素組合
北美營養評鑑就是在測這些營養素,對我們全身60兆細胞是否有幫助,還是老話一句,用聽或看的不準,用百萬台幣的頻譜分析儀測,才是最準,也才不會浪費金錢
很多人到現在還不知道,只要呼吸氧氣,身體就會氧化成癌症、中風、心肌哽塞、第2期糖尿病、老人癡呆症、關節炎、自我免疫疾病等文明病,這就是氧氣的黑暗面,遺傳只佔30%而已。
我們體內5種主要自由基
1. 氧自由基O2---最多
2. 過氧化氫 H2O2
3.氫氧自由基OH ----最毒
4. 單一態氧1O2
5.過氧化脂質LOO
所以現在或未來的人,一定要吃營養補充品,才可以使體內抗氧化酵素完全提升,去分解大量自由基, 才可讓全身60兆細胞健康,遠離21世紀文明病的威脅。
所以營養補充品必須通過北美營養評鑑,才知哪家專業製造能力強
倒底你是用化學還是天然,以及每顆營養素的成分多跟寡都可以測出來
也建議朋友看
別讓不懂營養學的醫生害了你
這本書...是蒐集破萬體驗
告訴醫生和所有朋友....最優值的營養補充品
不在只是昂貴尿液而已....而是驚奇的效果
心臟病 、中風、心血管疾病29頁
癌症49頁
糖尿病102頁
眼睛疾病60頁
免疫疾病67頁:類風濕性關節炎、紅班性狼蒼、多發性硬化症
關節炎、骨質疏鬆症75頁
神經退化症93頁:阿滋海默症、帕金森氏综合症、多發性硬化症
很多人有保健觀念,但似懂有非懂,保健產品吃錯是會造成身體系統部分混亂
提供營養補充專業知識:
您還在吃『化學合成』維他命嗎?
答案在10年歷史的北美營養評鑑裡
因為化學維生素成本很低,利潤很高,多數人對保健概念又似懂非懂,並尋求低價產品,導致『化學合成』維生素市占率在台灣佔有率很高
如維生素E,天然的維生素製劑,是由大豆萃取而成,而化學維生素E則是由石油化工的副產物化學合成的。
礦物質必須獨立出來,並全部都經過螯合作用(chelated)的。
因為普通狀態的礦物質,人體只能吸收10%,必須經過螯合作用,再結合胺基酸,就能提高3~4倍的吸收率。
如何選購真正健康有效的綜合維他命
最後,整理一下,並補充一點小建議提供給大家作為購買綜合維他命的參考喔。
1. 注意是否不含維他命A或鐵:購買綜合維他命時一定要看看瓶子上的標籤,若看不懂也應該要請教藥師。維他命A或鐵攝取過多會有毒性,建議選購以β胡蘿蔔素代替維他命A、不含鐵的綜合維他命。
2. 注意維他命E是天然還是合成的:分辨方式很簡單,天然的維他命E的成分標示應為d-α-tocopherol,合成的則是dl-α-tocopherol,所以只要注意字首是「d-」的,就是天然的維他命E。
3. 注意礦物質是否經過螯合作用:這樣你吸收到的礦物質效果最好。
4. 看看葉酸的含量是否足夠。因為葉酸可以降低心血管疾病的罹患率,孕婦在懷孕期間服用葉酸,還可促進胎兒腦神經系統的正常發育,所以陳思廷藥師建議綜合維他命中至少應含有400微克的葉酸,最好是800~1000微克。
保健產品是我們人體60兆細胞吃的食物
所以要測測....維生素、礦物質、抗氧化劑和一些微量元素是否足量?
這是北美營養評鑑~健康18條國際營養素黃金定律:
1(完全)
2(效能)
3(礦物質)
4(維他命E生物吸收率)
5(伽傌生育酚)
6(抗氧化劑保護)
7(骨骼健康)
8(心臟健康)
9(肝臟健康)
10(新陳代謝健康)
11(視覺健康)
12(甲基化支援)
13(趨脂因素)
14(炎症控制)
15(高血糖控制)---胰島素調解
16(生物類黃酮)
17(酚類化合物)
18(潛在毒性:維生素A、鐵)
要吃保健產品....
建議參考由加那大國家背書:10年歷史的北美營養評鑑
才可看出一家保健公司的營養素能力
它是用百萬頻譜分析儀去測試常見的3000家以上品牌的營養素成分
才知吃進肚子有多少成分......才不會花冤枉錢
2009-03-03 12:24:10 補充:
諾貝爾獎得主--鮑林(Linus Pauling)博士(1954及1962年兩度榮獲諾貝獎)的細胞營養學說(分子矯正學說):
強調人生病的原因主要是細胞缺乏營養, 攝取足夠營養素(天然維生素、礦物質、微量元素、胺基酸、 酵素及荷爾蒙等),可令細胞重生,從而矯正身體各種細胞的生理需要以達療癒之效果. .
2009-03-03 12:24:50 補充:
~~加拿大國家背書:北美營養評鑑就是在測這些營養素,看看是否足量、是否安全、是否最高效能,使我們全身60兆細胞都健康
維他命C之父Pauling建議癌症病患每天攝取10克的維他命C,20,000國際單位的beta胡羅蘿蔔素以及400國際單位的維他命E,400微克的硒
和其他不含鐵的多種維他命,鐵促進讓癌細胞成長)
多多指教
By Lucy
at 2009-03-02T07:29
at 2009-03-02T07:29
把問題問醫師
不然你可以到醫院問糖尿病衛教室裡的人
你在這裡問眾說紛紜
還有人叫你不要吃藥,吃它們家的成藥(好恐怖,糖尿病人沒控制好血糖,亂吃來路不明的成藥是會洗腎的耶)
還是去問醫生比較保險
By Cara
at 2009-03-01T01:24
at 2009-03-01T01:24
By Leila
at 2009-03-02T13:33
at 2009-03-02T13:33
避免吃高油高脂..油炸..糖份太高及澱粉類食物
當然要定期檢測
西藥或中藥降血糖是輔助自體胰島素分泌的不足(網路上一大堆偏方.秘方說可一帖見效或一週根治絕對100%是騙人的)簡單舉例:糖尿病.高血壓等慢性病非一天所形成.試想長期不良飲食及習慣所造成的基因改變.會因為幾帖藥就改回來嗎??若沒搭配改掉不良習慣及飲食…就如同一邊救火另一邊搧風助火..哪能根治??
一切病痛先到可信醫院確認病因(所有治療都必須搭配改善體質.提高自體細胞修護力及免疫力才是根治之道)..
http://www.youtube.com/watch?gl=TW&hl=zh-TW&v=UOFR... 醫師抗癌實例
http://tw.myblog.yahoo.com/0933427667-0918116005%E...
https://www.mannatech.com/Shopping/Default.aspx
http://www.youtube.com/watch?v=fgk_g8IGRPs&feature...
http://www.youtube.com/watch?gl=TW&hl=zh-TW&v=0wzo... 過敏.腸病毒
http://tw.youtube.com/watch?v=pS-cRBR67TU 網址內見證一定要看
http://www.ttv.com.tw/lohas/green9389.htm 台視長春雜誌中西醫抗癌調查
(網址內見證"醣蛋白素"...我的老師得肝硬化+腸癌也是此項產品的受益者.康復5年了.未復發.也樂意分享經驗. (我我介紹過幾位洗腎病患服用..每週減少洗腎次數達50%.可請他當場跟您說明跟看他病歷.及洗腎紀錄...)最重要的目前被大肆宣染補充營養就可防癌抗癌的錯誤觀念(台灣人大多得了癌症或家人癌症受苦才開始保健或亂尋秘方)….錯誤的防癌觀念及補充電視廣告及第四台健康食品或並不能幫助大家保健防癌
By Bennie
at 2009-02-27T17:01
at 2009-02-27T17:01
By Linda
at 2009-03-02T01:30
at 2009-03-02T01:30
主要是維持控制血糖
建議你可以買一部測血糖器
(一般藥局就有賣了.那邊的藥師會教你如何使用)
其實最好的方法是飲食的控制以及運動
然而事實上真的有人都沒有用藥
靠著飲食還有運動來改善
飲食方面:
1.均衡攝取六大類食物
2.養成定時定量的習慣,有助於維持合理體重和血糖值
3.儘可能攝取富含高纖維的食物,以減緩醣類的吸收
4.少吃精製糖類或加糖的食物
5.慎選食物烹調方式
6.儘量避免喝酒應酬
抱歉囉
因為奇摩知識限定回答的字數有限制
所以原本打的東西都PO不上來
我是參考一個網站的資料
你可以去看看唷
真的還蠻受用的
http://www.24drs.com/consumer/disease/diabetic/1-2...
希望對你有幫助
By Genevieve
at 2009-03-02T17:33
at 2009-03-02T17:33
很順利的…不到一個月我改善了我的胃脹氣及便秘…
更成功的減到我的肚子腰圍從xl 減到m了耶…
很感謝我的教練仔細教我健康的飲食…
讓我更健康…
若你也有健康上的需求…
可入網站預約教練…看如何調整你的體質囉…
http://fon.gs/20394975
By Catherine
at 2009-03-02T20:29
at 2009-03-02T20:29
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at 2009-02-24T00:00
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at 2009-02-23T00:00
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剛好看到介紹青木瓜酵素
可以減肥
聽了就很心動
而且聽說這是食品不是藥品
是健康可安心食用的
所以就有上網查了一下
� ...
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at 2009-02-23T00:00
at 2009-02-23T00:00
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By Irma
at 2009-02-23T00:00
at 2009-02-23T00:00
想問看看如何使用簡單又有效的方法