為什麼感冒的時候不能吃橘子和香蕉？ - 藥品

By Adele
at 2005-05-12T00:00

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不是說要多補充維他命c嗎？那為什麼不能吃橘子？那香蕉又是為什麼不能吃呢？又是因為什麼成分導致不能吃嗎？

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By Candice
at 2005-05-12T08:51

你有沒有看過傳統的農民曆裡面有食物相沖，吃中藥要忌什麼實務的解說圖？
中醫理論將食物歸納為四性(寒、熱、溫、涼)和五味(酸、苦、甘、辛、鹹)。
橘子的確有維他命C，至於感冒不能吃橘子，應該是來自中醫的食療概念。
中國自古有「醫食同源」、「藥食同宗」之說；早在西周時代已有「食醫」的分科。據《周禮。天官篇》記載，當時將醫分為食醫、疾醫、瘍醫、獸醫，並將食醫列為四醫之首，說明食醫（即食療）本身就是中醫學的一個重要內容。
唐朝孫思邈所著《千金方》裡面的《食治篇》專論，是現存最早中醫食療專著，說明在對的時間吃對的食物對保健、防治疾病的作用。
根據中醫理論，寒涼屬性的食物，熱証適宜，溫熱屬性的食物，寒証適宜。酸味的食物，有收斂、固澀作用，可以生津止渴及止汗；甘味的食物主要有補益作用；苦味的食物有瀉下、清熱的作用等等。根據食物四性味和疾病的寒熱虛實，再選擇合適的食物治療。
其實，中醫也把咳嗽分為熱咳，寒咳，和燥咳；
一般熱咳的痰比較黃稠，而且吐出來的痰量滿多，常伴有喉嚨痛、黃鼻涕等；而冷咳的痰則比較白且稀薄，有時病人會覺得白痰和口水都滿多的，常伴有怕冷、流鼻水等症狀。
若你是冷咳，的確不可以吃橘子、梨子，因為這些水果以中醫的觀點來看，屬性比較冷而且多汁，會讓冷咳的病人痰更多，雪上加霜咳得更嚴重。
但如果得的是熱咳或是燥咳，梨子、橘子、楊桃、蓮霧等，這些冷而多汁的水果，反而會幫忙化痰降火氣，這些髒痰如果能夠排出來，將有助於病情的改善。
在感冒正隆，有咽喉腫痛、鼻涕或痰液黃稠、發熱高燒等炎症反應時，可以補充一些水果或果汁來「熄火」，如中醫理論偏寒涼的水果如西瓜、橘子等。但是感冒初期有咳嗽、流鼻水、拉肚子、手腳冰冷情形，就不適合吃以上的寒性水果，容易讓病情惡化
日常保健的食療如烤橘子加鹽、梨子燉貝母、陳皮茶等可以緩解咳嗽，但不是療方

By Damian
at 2005-05-14T01:15

一般而言寒涼水果有─　　西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。　　　　熱性水果有─　　龍眼、荔枝、芒果、榴連。　　　　平性水果有─　　芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃。此時可多吃一點平性的水果。

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