冷底?...熱底? - 藥品

By Skylar Davis
at 2005-05-10T00:00

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By Rosalind
at 2005-05-10T04:04

以 中 醫 的 理 論 ， 人 的 體 質 分 類 有 幾 個 原 則 ：
第 一 種 是 以 寒 熱 來 分 ：
(1) 熱 性 體 質
凡 緊 張 、 興 奮 、 亢 進 、 炎 症 、 充 血 之 症 狀 ， 即 口 渴 、 喜 喝 冷 飲 、 尿 量 少 而 色 黃 、 便 泌 或 生 理 變 化 較 早 、 交 感 神 經 興 奮 等 屬 之 。
(2) 寒 性 體 質
凡 弛 緩 、 萎 縮 、 衰 退 、 無 力 、 貧 血 之 症 狀 ， 即 口 不 渴 、 喜 喝 熱 飲 、 尿 量 多 而 色 淡 、 生 理 周 期 較 遲 、 副 交 感 神 經 興 奮 等 屬 之 。
第 二 種 是 以 實 虛 來 分 類 ：
(1) 實 型 體 質
體 內 缺 乏 排 毒 之 能 力 ， 但 人 體 可 加 以 撲 滅 ， 即 一 般 言 語 行 動 力 氣 足 、 體 力 充 沛 、 無 汗 、 便 秘 症 。
(2) 虛 型 體 質
可 將 病 毒 由 體 內 排 出 ， 但 身 體 缺 乏 撲 滅 力 ， 即 言 語 行 動 無 力 、 體 力 虛 弱 、 汗 多 、 下 痢 、 瘦 弱 、 蒼 白 。
第 三 種 以 燥 濕 來 分 類 ：
(1) 燥 性 體 質
全 身 體 內 之 水 分 絕 對 的 不 足 、 空 咳 無 痰 、 體 燥 、 口 渴 、 便 秘 、 月 經 少 。
(2) 濕 性 體 質
身 體 局 部 的 水 分 相 對 的 過 剩 、 血 壓 高 、 浮 腫 、 腹 鳴 、 多 痰 、 嘔 氣 、 下 痢 。
　
一 般 言 之 ， 人 體 之 體 質 判 定 即 以 上 面 這 熱 寒 、 虛 實 、 燥 濕 來 分 成 基 本 的 八 型 ， 「 燥 熱 實 型 」 、 「 濕 熱 實 型 」 、 「 燥 熱 虛 型 」 、 「 濕 熱 虛 型 」 、 「 燥 寒 實 型 」 、 「 濕 寒 實 型 」 、 「 燥 寒 虛 型 」 、 「 濕 寒 虛 型 」 。
不 同 體 質 配 不 同 藥 食 而 藥 物 和 食 物 則 可 分 為 四 大 類 ， 即 補 性 、 瀉 性 、 濕 性 和 涼 性 。
(1) 補 性 食 物
即 食 用 後 可 補 強 人 之 體 力 、 增 加 元 氣 ， 適 合 虛 弱 體 質 之 人 ； 相 反 的 ， 實 型 體 質 的 人 吃 多 了 反 而 造 成 便 秘 、 汗 排 不 出 ， 病 毒 積 在 體 內 引 起 高 血 壓 、 發 炎 、 中 毒 等 病 。
(2) 溫 性 食 物
食 用 後 ， 使 身 體 之 機 能 興 奮 ， 身 體 產 生 熱 能 與 增 加 活 力 ， 寒 性 體 者 食 後 會 改 善 其 已 衰 退 、 沈 滯 、 萎 縮 、 貧 血 之 機 能 ， 特 別 對 冷 症 及 無 力 症 狀 會 促 進 健 康 ； 相 反 的 ， 熱 性 體 質 者 食 用 後 會 因 過 度 之 興 奮 、 亢 進 ， 而 造 成 發 腫 、 充 血 、 便 秘 之 情 形 。
(3) 瀉 性 食 物
食 用 後 ， 可 協 助 將 病 毒 由 體 內 排 瀉 出 之 作 用 ， 可 改 善 實 型 體 質 之 便 秘 、 充 血 、 發 炎 ， 但 體 質 虛 弱 者 若 食 用 過 多 ， 會 造 成 下 痢 ， 而 使 身 體 更 虛 弱 、 對 病 毒 之 抵 抗 力 消 失 。
(4) 涼 性 食 物
食 用 後 對 於 生 理 機 能 具 有 鎮 靜 和 清 涼 消 炎 作 用 。 實 性 體 質 的 人 食 用 後 ， 會 使 其 已 亢 進 之 機 能 、 炎 症 、 興 奮 性 、 充 血 性 改 善 ， 並 消 除 其 不 眠 、 腫 脹 及 炎 症 ； 相 反 的 ， 寒 性 的 人 食 後 ， 則 使 冷 症 及 貧 血 更 嚴 重 。
另 外 ， 與 人 的 體 質 燥 濕 相 對 應 ， 食 物 又 可 分 為 燥 、 潤 二 類 。
(1) 燥 性 食 物
食 用 後 有 協 助 體 內 水 分 排 除 之 作 用 ， 改 善 浮 水 。
(2) 潤 性 食 物
食 用 後 使 體 內 水 分 保 留 ， 改 善 口 渴 。
總 之 ， 人 體 之 體 質 和 食 物 性 質 之 相 對 如 下 ：
熱性→涼性
寒性→溫性
實性→瀉性
虛性→補性
燥性→潤性
濕性→燥性

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