洗頭掉很多頭髮== - 抗生素

By Jake
at 2011-02-23T00:00

Table of Contents

最近十幾天
洗頭都掉2.30支頭髮
我才高一 = =
一個月前有氣胸插管後來細菌感染
有吃一段時間的抗生素
我到底怎麼了= =
已更新項目:
氣血循環差要吃什麼比較好??

Tags: 抗生素

All Comments

By Rae
at 2011-02-27T11:00

小鬼你好
一個月前有氣胸插管後來細菌感染
有吃一段時間的抗生素
這都會影響毛髮的生長血液營養供給毛嚷不足髮嚷漸漸枯萎頭髮就掉
氣血循環差要吃什麼比較好??
在這部份建議找中醫師調理治療最為恰當
因為中醫師會真對體質作調配
以上建解僅供參考

By Jessica
at 2011-02-24T16:35

●一天掉50~100根算是正常,如每次掉一大搓,建議您要看皮膚科
●少熬夜、少吃辛辣、油炸、少吹整或染燙以免加速落髮的速度。
●飲食、作息盡量正常、少抽煙、可多吃含胺基酸、維他命 B群、鋅的食物。
● 可換個較天然又不含矽靈的洗髮精使用看看吧!我們的家族應該也沒有人會有掉髮的情形，我想應該跟遺
傳沒有關係，但是頭皮就是很容易出油，早上出門前我就
會先洗一次頭髮，午刻一到頭皮出油到頭髮都油通通的，
給人感覺我的氣色就不是很好，我發現頭皮越油越容易掉
髮，我也用過藥用洗髮精、吃過西藥、但總覺得效果都沒
有我想像中那麼好；我也曾諮詢過皮膚科醫生：是不是因為壓力太大或是工作時間過長的關係才導致我嚴重的掉髮
，醫生說：也有可能是這個原因所導致的，那麼您就要盡
量減輕工作量、找時間多休息就好了；後來公司的同事介
紹周董的髮寶~髮源本草洗護組很用；於是我就先買了一
組來用看看；反正之前也用過那麼多種洗髮精不差這一組
，我用周董的髮寶~髮源本草洗護組到現在已有一個多月
了，從之前頭髮掉的很兇，對自己極度的很沒自信，且我
又是一個很在乎頭髮的人，每天都很怕自己變成禿頭男，
到現在使用之後頭髮不在黏搭搭的，出油的情形也不見了
，現在掉髮的問題不但已解決，更讓我的頭髮也漸漸變的
更濃密、更有自信唷 !

By Aaliyah
at 2011-02-27T16:33

想擁有健康的頭髮，均衡的飲食很重要，缺乏營養素會引起頭髮相關等問題。☆掉髮的因素：血液循環不良、急性病、外科手術、輻射、皮膚病、體重乍減、糖尿病、甲狀腺疾病、藥物的使用（例如化學療法、口服避孕藥）、生活壓力大、情緒緊張、飲食欠佳、缺乏維他命、缺乏鐵質、懷孕（但孕婦生產後，頭髮會重新生長）。☆維護頭髮健康與預防掉髮之營養素：1. 蛋白質：頭髮主要是由蛋白質組成，飲食中一旦缺乏蛋白質，頭髮就會變得無光澤、稀疏和乾燥；若適量的攝取蛋白質，頭髮就會恢復原來的光彩。2. 維生素A：飲食中除了注意蛋白質之外，還應注意若缺乏維他命A，頭髮也會失去光澤、變乾燥，甚至會掉落。3. 維生素B群：缺乏維他命B群（特別是B6、H、肌醇和葉酸）、鎂、硫或鋅等，會引起頭髮掉落。☆來源：1. 蛋白質：食物中以肉類、乳類、蛋類、豆類、魚蝦類、花生含蛋白質較高；其次是穀類，蔬菜水果中含少量的蛋白質。2. 維他命A：魚肝油、肝、腎、乳酪、蛋黃之動物性來源；其次為深綠色深黃色蔬菜。3. B6：動物性蛋白質含量最多、植物的馬鈴薯、波菜、香蕉4. 維生素H（生物素）：肝、腎、腦、黃豆、蛋黃、豆類（花生）、酵母、大腸中細菌亦可合成。5. 肌醇：大多由動物性食物供應。6. 葉酸：肝臟為最佳來源；其次為麥片、穀類製品、深綠色蔬菜類（波菜、蘆筍、青花菜）。但自然食物中的葉酸生體可利用率並不高，單獨服用補充劑的合成葉酸，其生體可利用率為最佳，機乎達100％。＊但遺傳性的白髮和禿頭無法以營養療法預防。建議可以吃高木酚素和生物素這類的保健食品，還蠻不錯的：
另外個人建議，如果要吃保健食品的話，還是挑大品牌吃來的好，像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC、桂格這種大品牌會好一點，或是台糖這種不敢亂來的國營企業，省的吃了沒效，還減了健康。
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注意事項：
1.保健品是食品不是藥，有病還是要看醫生，保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品，但一樣不能過量，喝水喝太多都會中毒了，更何況是保健食品
3.來路不明不要亂吃，成份不明不要亂吃，不要貪小便宜，身邊曾有親友買國外知名品牌，結果是廠商報廢，包裝錯誤的問題產品，吃了住院，差一點洗腎還求償無門。
　