氣喘與呼吸終止症之間的關係~ - 藥品

By Edith
at 2007-01-14T00:00

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我小時候有氣喘的毛病沒想到長大後卻發現最近睡覺好像有幾次差點呼吸終止，不知道有人對這兩種症狀有研究嗎??
我只知道都是呼吸上的疾病~但總覺得差異很大會同時出現在一個人身上嗎??
希望有人可以介紹兩種的病症和差異，和減輕疾病的方式??
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Shan-Piao 您好，呼吸終止症是因為阻塞的關係，有可能是因為肥胖，但其實我160公分45公斤因該算是瘦弱型的，所以你文中有題到(此外有一種是神經問題引起,另一種則是是阻礙性與神經問題引起)
請問這是什麼意思老實說有時候我醒著也會有忘了呼吸的情形出現總要提醒自已要努力記得呼吸~
此外請問因為缺養殺死的腦細胞會不會在下次呼吸後回復呢??
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很感謝您的幫助~所以我又想在請教一下本身這情型是否和情緒有關的可能性比較大呢??

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By Oliver
at 2007-01-16T10:27

氣喘和睡眠呼吸中止症的確是和呼吸系統有關肺部的疾病
想必您睡覺時打鼾是必然的了
睡眠呼吸中止症是指您在睡眠的任何階段裏,呼吸停止超過10秒鐘,這不是打鼾,實際上是停止打鼾,原因是氣管完全阻塞,阻斷空氣的流通,為何如此,有可能您喉嚨內的細胞組織軟化,脂肪會暫時堆積在扁桃腺四周,腫脹的細胞組織和脂肪壓縮了空氣通道,當您睡覺時,肌肉會全面放鬆,細胞組織跟著垮下來,喉嚨後面沒有空間,空氣無法經由喉嚨進出就稱為阻礙性睡眠呼吸中止症(此外有一種是神經問題引起,另一種則是是阻礙性與神經問題引起)
睡眠呼吸中止症並非危險的,因為一旦您吸不到空氣,身體自行會醒過來,真正影響是您無法正常入睡熟睡,體力及精力無法得以恢復
有這種問題,初期不會傷害您的身體,只會偶爾缺氧,殺死一些腦細胞,但如果惡化了,有可能引發高血壓,記憶力衰退,每天起床早上會頭痛,長期下來會造成心跳異常,導心血管疾病,甚至是中風
改善睡眠呼吸中止症,除了要有養成良好的睡眠品質,像定時作息,改變臥室溫室(臥室最好保持涼爽,昏暗),就寢前可以小量進食(避免刺激性的咖啡或茶),
也可以服用安眠藥,因為藥物可以阻斷神經信號,收到短期效果,長期來說,還是不宜
氣喘則是另一種肺部問題,想像一下,若您深吸口氣時,用老虎鉗把支氣管夾緊,不讓空氣從肺部排出,因空氣滯塞在著而發出咻咻的聲響,就成了氣喘
因為氣管受阻的程度不同而表現在病患身上就有所不同,畢竟它是一種複雜的疾病,病因有很多種,包括環境因素(浮塵,微粒,花粉),生活形態(住家環境的毒物多寡,工作壓力)及遺傳,也就是多半是具有過敏體質的人容易引發
治療氣喘上,多半藉助藥物使氣管暢通,較常見的是支氣管擴張劑,吸入後可放鬆氣管肌肉,另一種則是吸入式類固醇,作用在使氣管安靜,並減輕發炎現象
至於,如何針對這兩種問題作改善,除了前所提到的睡眠及藥物
還有一種就是用飲食的順勢療法與改變環境因子
飲食療法其實很簡單,只要能因應平日作息,定時定量的吃,避開過敏性的食物就可以獲致很好的控制
各種營養素及礦物質是免不了的,尤其是具抗氧化作用的,維生素C,E,可以活化細胞幫助您對抗病痛及強化您的免疫系統,此外維生素B群,維生素A,B胡蘿蔔素都是非常必須的;此外,尤其是礦物質鎂,它能幫您鬆弛氣管肌肉,可以減緩發作次數
改變環境因子,則多接觸自然環境,尤其是親近樹木花草,儘量避開有毒物質(空氣污染,一氣化碳,有機溶劑等),室內則是要保持空氣清新流通,家飾則少用毛織品,或是避免親近寵物,人多的地方少去
必要時可以在室內安裝空氣濾清器(最好是具有醫療級水準的那種,若您不曉得要買那個廠牌,我可以推薦您哦)
希望對您有些幫助
抑或,您還有其他疑問

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