有關身高問題..有關身高問題..我很矮歐 - 藥品
By Madame
at 2007-07-05T00:00
at 2007-07-05T00:00
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請問.我現在要升高一.可是身高卻才只有一百六十出頭.很矮.我想在長高.有什麼方法嗎??????我統計過.我國中三連長高速率只有國一長了5公分.國二和國三都只漲2~3公分而已.各位可以幫幫忙嗎???
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藥品
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By Rachel
at 2007-07-06T14:13
at 2007-07-06T14:13
你要把握這成長的黃金期(男孩滿16歲 ,女孩滿14歲 )
放暑到今天已經是第五天了 我爸每天晚上都讓我喝一包
有幾次我已經躺下要睡覺了他還把我叫起來喝增高湯
每天早上他都讓我睡到自然醒 他說我只有這一個月可以好好睡
因為7月30日我就要上暑期輔導課了
這幾天我爸都會叫我跳繩 我每天儘量跳500下以上
早上我爸感覺我高了許多 幫我量身不知不覺高了已經高2公分
我爸很高興叫我繼續喝這個增高湯
暑假這段時間的確是最有利於長高的
趁暑假有充分的睡眠時間 吃中藥增高湯對身高會有很大的幫助
影響長高的因素很多 如果你長的高人一等的確會有很大信心
現在小孩營養豐富會比父母高出許多
你覺得長得特別慢 應該是課業壓力引起
除了足夠運動量 如果沒時間可以每天跳繩
有時間打球 游泳都是很好的選擇
跳繩的話一只要5~10分鐘 即可跳500下以上
剛開始會覺得很累 連續5天以後就很輕鬆了
所以第一天不要跳超過200下 等到第5天後再慢慢增加
500下可以分2到3次跳完 如果可以一次跳500下
那就每天跳1000下是最好的
還有就是充分的睡眠時間 每天能夠在晚上11點前就寢
睡足8個鐘頭是最有利於長高 最好能最足7個小時以上
每天喝大量的鮮奶也是很重要的 最好是把鮮奶當飲料喝
你可以趁現在趕快喝中藥增高湯
這個增高湯對我們家的小孩幫助很大 除了第1次連喝10包
我們平時在周休二日星期五星期六晚上都會喝
我爸爸170公分 我媽161公分 我哥現在大二183公分
我跟我哥覺得每次休完寒暑假我們都會明顯長得比同學高很多
我有問過賣增高湯的老闆 他說是我們平時有在喝增高湯
雖然開學時期睡眠時間不足 運動量也不夠
因為我們已經儲備足夠的能量 一到寒暑假睡眠充足
同時壓力也減輕不少 自然俱備快速長高的條件
他們的增高湯是已經煮好的濃縮包 直接加少許熱開水即可喝
不用像傳統中藥帖要慢慢熬煮 很方便又有效
我看他的說明書裡面含有補脾胃 可以增加吸收
含養筋骨補充鈣的成份 及天然成長賀爾蒙等 不會有副作用
1份10天量1500元,我媽說方便又不貴要我們多吃
我想你要長高不妨試試中藥增高湯 趕快叫妳媽買吧
要有耐心只要努力就有長高的幾會
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