有關利尿劑、緩便劑的使用? - 利尿劑

大家好!!
先說明我擬服用利尿劑、緩便劑的目的......
目前我身高172、體重46
兵役體位屬替甲
倘若再瘦2公斤
就可服補充兵12天
有人說服用利尿劑、緩便劑可以短時間瘦下許多
請專家或曾經服用、了解實際狀況的人解答
該如何服用(一個禮拜前?)
ps.拜託不要貼文
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另外......
也請不要浪費口舌說明對健康的壞處
謝謝大家