有哪些中腰或者食物吃多了會增加濕氣20點 - 藥品

By Zora
at 2012-02-05T00:00

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我枝道的有甘草南瓜子還有其他的ㄇ

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By Hazel
at 2012-02-06T06:04

您好:
中藥
[性涼]
胖大海、決明子、薄荷、雞冠花、金錢草、地黃、白芍、沙參、益母草、西洋參、冬瓜子.
[性寒]麥門冬、珍珠、梔子、石斛、白茅根、夏枯草、天門冬、大黃、柴胡、羚羊角、黃柏、犀牛角、海藻、車前子、宣黃連、熟地黃、牡丹皮、乾葛、金鈴子.
而寒性食物和冰品避免吃多以免傷脾胃，加重體內濕氣。如大米和西瓜、木瓜、茭白筍、竹筍、藕、海帶、紫菜、蘑菇、木耳等，
食物寒熱還與生長季節有關。在冬天裡生長的食物，由於寒氣重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白蘿蔔、冬瓜等。在夏季生長的食物，接收的雨水較多，故而性寒，如西瓜、黃瓜、梨、柚子等。
極陰性（寒）：
疏菜類－冬瓜、絲瓜、苦瓜、白菜、茄子、竹筍、蘿蔔、蘆筍、水筍、青椒、空心菜、白木耳、生菇類－蘆葦、菱角.
豆　類－豆腐、納豆
寒性（涼）：
疏菜類－胡瓜、青菜金針、皇宮菜、茼蒿、大豆芽、綠豆芽、香菜（芫菜）、馬鈴薯、蕃茄蒟蒻、花菜、地瓜菜、山竹、蓮藕、黃瓜、瓠瓜、蕃茄.
豆　類：黃豆、豆奶、豆皮、豆包、綠豆、素雞、長豆、扁豆、豌豆、大豆、黑豆、紅豆、四季豆、荷蘭豆、炸豆腐.
因食物中的濕和寒，易傷肺、影響脾胃。

有哪些中腰或者食物吃多了會增加濕氣20點 - 藥品

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