有人能告訴我僵直性脊椎炎怎麼治嗎 - 藥品
By William
at 2006-05-21T00:00
at 2006-05-21T00:00
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我自幼體弱 常骨折 或拉傷 所以對治療酸痛很有心得 但是親友同事的友親同事聽聞我很厲害找我 弄了1次後居然沒改善 一問之下 醫生說是僵直性脊椎炎 有那個高明的告訴我嗎
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藥品
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By Noah
at 2006-05-23T07:18
at 2006-05-23T07:18
1. 消炎止痛藥
目的在減輕疼痛,使病人能多做運動,並增進生活品質;但不能改變疾病的病程,常有醫師單獨及用止痛藥來治療脊椎炎,這是不正確的,因為無法避免僵直性脊脊椎炎的持續進展。
2.免疫調節劑
最常被使用的藥是「磺胺匹林」Salfasalazine,具有調節滿免疫系統的功用,也可改變疾病活性。一般建議應早期使用,也是最重要的治療處方。
3.手術
對脊椎嚴重變形的病人,可以手術改善關節功能。髖關節嚴重受損時可行關節修補或置換術。
僵直性脊椎炎患者生活須知及注意事項
一、選定一個您信賴的風濕科醫師。固定求診,以便了解您整體病情,並有完整病歷記錄。
二、 依醫師指示服藥。改變病程及體質的藥物( 免疫調節劑 ),如Sulfasalazine(璜胺匹林),一定要每天服用。非類固酵消炎上痛劑(NSAIDs),目的只在減輕症狀,可以根據疼痛程度及個人忍受度而自行調整。
三、 依規定間隔到醫院複診。告訴醫師此期間內的病況變化,有無其他的病症或副作用,醫師也應定期(一般每隔三個月)安排肝腎功能,血液及尿液常規及其他必要的檢查。
四、 養成每天運動的習慣。選擇能活動脊椎的溫和運動,避免具爆發性質及衝撞的激烈運動。最好的運動是游泳及柔軟體操。若您已有脊椎融合或竹竿狀椎,則需避免脊椎過度受力或彎曲。儘量多活動多伸展及彎曲筋骨,避免長時間固定同姿勢。需長時間坐著時,至少每小時要起來活動十分鐘。
有些建議的居家運動也是不錯的
1.鬆弛訓練及骨盆傾斜運動
躺在一堅實且舒適之平面上(如毛毯),且令你的背部平坦,雙膝彎曲。 宜緩慢吸氣數到 2,接著呼氣也數到 2。握緊你的拳頭而後放鬆時都要維持此緩慢節律之呼吸,並且要感受到鬆弛的感覺向上傳到你的手臂,傳入你的頭部,接著再向下傳到背和雙腿。然後收縮你的腹部並且將下背平貼地板。在放鬆之前維持此姿勢,緩慢數到 5才放鬆。在從事此運動時確保你的足底平貼地板。
2.膝靠胸運動
此時宜用你的雙手握住一膝,並且緩慢將之拉而你的胸部,且穩穩地拉住並緩慢數到 5才鬆開。宜緩慢放下,並對另一膝做同樣運動,之後再雙膝同時做。
3.等長性仰臥起坐
將你的雙足平貼地面並且彎曲雙膝,而且將雙手放在腦後。此時收縮你的腹肌,宛如你試著要坐起來一般。維持此姿勢緩慢數到 5再放鬆。
4.抬腿
令你的雙膝彎曲並且將你的雙足與下背平貼地面,現在伸直並且盡可能抬高之。維持此姿勢緩慢數到 5再放下來。對另腿做同樣運動。如果你的雙腿虛弱無力麻木時切勿從事此運動。
五、 注意睡眠姿勢。側睡及趴睡皆可,但仰睡時,雙膝窩下應墊個小枕頭使膝蓋微曲。選擇軟硬適中的床,最好是木板床上鋪約十公分的軟墊或較硬的彈簧床,避免睡太軟的床。如果半夜會酸痛或晨間僵硬厲害的話,可以臨睡前服用一顆長效型的消炎止痛藥,但需併服胃藥或食物。
六、 注意下列可能跟僵直性脊椎炎有關的症狀。下背痛及晨間僵硬的程度,週邊關節疼痛及活動範圍受限(尤其是髖關節)、解血尿或小便灼痛、下痢、胸椎及頸椎症狀、眼睛紅腫或模糊、四肢突然無力或解尿困難。
七、 開車一定繫安全帶,以避免脊椎受創。儘量不要騎乘機車。
八、 腸胃道及泌尿道的感染常誘發脊椎炎。故應該注意飲食衛生,多喝開水,多喝牛奶或優酪乳,多吃青菜水果,避免憋尿及便祕。
九、 注意其他家族成員有無僵直性脊椎炎之症狀,如下背酸痛,晨間僵硬等。若有,應儘早診斷及就醫。
By Genevieve
at 2006-05-24T19:43
at 2006-05-24T19:43
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By Tom
at 2006-05-21T06:20
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