月經來...腰酸到沒有辦法站立.... - 藥品

By Genevieve
at 2007-06-19T00:00

Table of Contents

如題~~~月經來...腰酸到沒有辦法站立....
真的是腰壽痛~~
誰來救救我阿~~
江湖救急阿!!!!!

All Comments

By Eartha
at 2007-06-22T05:43

經痛的起因有可能為:骨盆變形對子宮造成的壓力,子宮錯位,或是神經系統過度緊張...
若是不想亂服成藥,肌內效貼布(Kinesio Taping)倒是可以用來減緩經期的諸項不適喔...
貼法:
1. 站立,身體前彎,將貼布(長度:4-5格)橫向貼於背部骨盆上緣處,正中心對準腰椎凹陷處
2. 臉朝上躺臥,於恥骨及肚臍中間處,先貼一橫向貼布(2-3格);再從肚臍下貼一垂直貼布(2-3格)直到恥骨(小心別貼到陰毛)
圖片請參詳下列blog:
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!sW0GdiiTExSwEtDOQlxN...

By Damian
at 2007-06-22T03:42

高鹼性食品，可以調整酸性體質，有機螺旋藻是鹼性食物中鹼性系數最高的，可以改善酸性體質。酸性體質是所有慢性病的來源。有機螺旋藻含有豐富的植物蛋白，多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質和生物活性物質，可促進骨髓細胞的造血功能，增強骨髓細胞的增殖活力，促進血清蛋白的生物合成，進而提高人體的免疫力。有機螺旋藻，富含鈣、磷、鎂、鐵等礦物質，其中鐵的含量比一般豐富鐵質食物多出 12倍，是含鐵質量最豐富的食物，缺鐵最易得貧血症，有機螺旋藻可有效補充女性生理期間流失的鐵質，最適合易患貧血的素食者及減重者。葉綠素含極為豐富，為普通蔬菜含量的10倍以上。螺旋藻含量是目前所有天然食品中最高的，並且在天然食品中能被人體直接吸收的γ-次亞麻油酸（GLA）只存在於母乳和有機螺旋藻中。有機螺旋藻中含有高量的γ-次亞麻油酸（GLA），幾乎是月見草油的3倍。可在身體內合成前列腺素中的PGE1，對於類風濕性關節炎，異位性皮膚炎，溼疹，氣喘和過敏等的發炎反應，有抑制作用。協助調節女性荷爾蒙的平衡，緩解經前症候群，控制多項身體生理機能，包括減少血液中的膽固醇，改善血液循環不良冬天手腳冰冷問題。天然,有機,好吸收!
GLA與前列腺素刺激作用
GLA是一種身体必需脂肪酸 , 是体內能控製多種基本功能的重要激素------前列腺素的(PGE1)的前体。前列腺素PGE1參與体內多種基本生理過程 , 包括: 調節血壓、膽固醇合成、炎症及細胞增生等。
多例研究結果表明:GLA(及其衍生物質PGE1)缺乏症狀可以包括在許多退化性疾病和其他健康問題中。臨床研究顯示 , 飲食中攝GLA對關節炎、心臟疾病、肥胖症和鋅缺乏有所幫助 , 據研究酒精中毒、老年綜合症、精神狂躁----- 都病等也部分地,與GLA缺乏有關。

By Michael
at 2007-06-23T16:03

依照我老婆的往例,(1)吃巧克力(2)腳踝算起來第四指頭位置,
按下去~~~~~~~別太大力呦!(3)作腳部按摩由底往上慢慢推,
讓血液迴流暢通.

月經來...腰酸到沒有辦法站立.... - 藥品

All Comments

Related Posts

我想了解藥物成分，謝謝！

[20]紅豆和綠豆除了顏色不一樣還有哪些不一樣?

斯斯感冒膠囊可以拆開吃粉嘛?~很急

我長痘痘已經有十幾年現在吃中藥中

膝蓋莫名熱痛