感冒為何一定要喝很多水呢 - 藥品

By Ursula
at 2006-02-12T00:00

Table of Contents

感冒為何一定要喝很多水呢
如果只睡覺可以嗎
為何一定要多喝水呢
為何一定要多喝水呢

All Comments

By Barb Cronin
at 2006-02-13T02:24

感冒痊癒跟「喝水」沒有直接關係，但喝水有助感冒痊癒。
一般我們所稱的感冒是指輕微病毒性感染，症狀是喉嚨有異物感，或
疼痛，清清的水樣的流鼻水，輕度（約三十八度半以下的發燒）、打
噴嚏、鼻塞、肌肉酸痛、口乾舌燥…等等。
確實是沒有很確定的科學證據證實，那一種藥可以預防或治療感冒（
有研究發現維生素C可以預防，但仍然沒有確切證據顯示有明顯效果
）。而目前醫療所用的都是症狀治療。
以症狀治療的角度，我們所做的是在維持身體一個最佳的抗病狀況，
同時也是最舒服的狀況。而水份便是很自然，很好的天然「藥物」。
一、對於發燒或是鼻塞，打噴嚏等，可以補充喪失的水份，讓身體的
　　運作維持正常或是高品質。
二、對於較潮濕的環境可以讓鼻子舒服些，不止是水、果汁、茶或是
　　一些飲料也可以，有時我們用的鼻塞的藥劑，其實用食鹽水來滴
　　也有類似，甚至同樣的效果。
所以水是最自然，最有效的感冒藥。
感冒七至十天身體自然會痊癒，跟喝水沒有直接關係，但可以減輕不
適，也可以避免因身體的正常運作受到損害而延長生病時間，或是增
加合併症。
有發燒病人的機轉相當的複雜，我們統稱為致熱原，不只是「抗利尿
激素」。而水份攝取過多，發生「水中毒」，臨床上相當的少見，在
感冒的病患更是絕無僅有，無需太多擔心。
至於喝水到何種程度呢？維持一定的清而淡的尿量，加上適當的休息
與均衡的飲食。保持口腔與鼻黏膜的濕潤不乾澀便足夠。只要身體的
腎臟功能，心臟功能均正常，即使短暫的水中毒，也很快的自我修復
。
感冒時多喝水應不是為了要讓疾病快點痊癒，疾病的痊癒確實有它一
定的進程，不管是吃藥或多喝水，只是讓我們覺得身體舒服一點。比
如發燒時，多補充點水分是有幫助的，也可以幫助發炎的喉嚨不那麼
不舒服。
當然喝水要適可而止，並不是像灌度爬仔一樣（好像國語叫蟋蟀吧）
一直灌。每天補充兩千西西的水是基本的，這些水分可以散在你所有
的食物內。
如果不節制的喝太多水是有可能造成水中毒的，即血鈉太低，但是一
般人其實應該有些調節的機制。但對於抗利尿激素有問題的病人或有
腦部疾病如中風或外傷傷害到腦部而有此激素異常的病人來說，就應
該限制每天的飲水量。當然如果你不渴，而且每天的基本量也夠，就
不用太勉強自己了。
沒事多上道聽不塗說，比沒事多喝水好.....呵.....

By Jack
at 2006-02-16T07:06

喝水會喝到鹽分降低?除非你腎臟有問題才有這種可能,正常的人體再怎麼喝水腎臟都有本事調整回來,這位大大太小看人體的潛能.

感冒為何一定要喝很多水呢 - 藥品

All Comments

Related Posts

吃完諾美婷要等一個小時才能進食嗎?

不確定懷孕,因為不舒服吃胃藥可以嗎?

急~有關影響行為的藥物~20點

糖尿病的酮酸中毒疑問???

請問中醫減肥,花蓮哪裡有?