[想確定自己是不是有暴食症] - 瀉藥
By Donna
at 2008-12-13T00:00
at 2008-12-13T00:00
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看過很多相關知識
但是還是想問問
如果自己真的有問題想看看醫生
我是大學生,之前為了減肥
飲食控制+運動到現在大概3、4個月了
BMI也從26降到21 正常範圍了
但是最近開始 星期一到五還是飲食控制
這個不敢吃 那個也不敢吃 怕胖
只要到假日 就開始一直吃一直吃
心裡自我催眠"反正不差大吃這一次"
我的大吃是從睡起來一直吃到睡覺
肚子很撐了 嘴巴還是在吃
也不是一次就挑高熱量來吃
都是小東西一直塞(我會吃糖果
但是飲料就是不會想碰它)
這樣吃下去還是等於很多
有時為了克制自己 不出門 撐到最後
反而乘室友不在搜室友的零食來吃
這樣真的很糟糕
我不會催吐 之前會試著催吐及吃瀉藥
現在完全放棄 就吃 不管他
很擔心體重會回到以前
只有自己的時候吃的最誇張
還有 我無時無刻都在想食物
常常 會一個人默默到賣場
便利商店 拿食物起來看看又放回去
非要把裡面的食物都看一次我才甘願
低熱量的零食水果也不太管用了
因為我會吃很多很多 加起來還是很多
每天都因為煩吃而不快樂
不吃不快樂 吃了也不快樂
該看哪科?
""""""我不要廣告 不要貼文 請依照問題回答 謝謝""
但是還是想問問
如果自己真的有問題想看看醫生
我是大學生,之前為了減肥
飲食控制+運動到現在大概3、4個月了
BMI也從26降到21 正常範圍了
但是最近開始 星期一到五還是飲食控制
這個不敢吃 那個也不敢吃 怕胖
只要到假日 就開始一直吃一直吃
心裡自我催眠"反正不差大吃這一次"
我的大吃是從睡起來一直吃到睡覺
肚子很撐了 嘴巴還是在吃
也不是一次就挑高熱量來吃
都是小東西一直塞(我會吃糖果
但是飲料就是不會想碰它)
這樣吃下去還是等於很多
有時為了克制自己 不出門 撐到最後
反而乘室友不在搜室友的零食來吃
這樣真的很糟糕
我不會催吐 之前會試著催吐及吃瀉藥
現在完全放棄 就吃 不管他
很擔心體重會回到以前
只有自己的時候吃的最誇張
還有 我無時無刻都在想食物
常常 會一個人默默到賣場
便利商店 拿食物起來看看又放回去
非要把裡面的食物都看一次我才甘願
低熱量的零食水果也不太管用了
因為我會吃很多很多 加起來還是很多
每天都因為煩吃而不快樂
不吃不快樂 吃了也不快樂
該看哪科?
""""""我不要廣告 不要貼文 請依照問題回答 謝謝""
Tags:
瀉藥
All Comments
By Noah
at 2008-12-15T13:02
at 2008-12-15T13:02
你不是暴食症...
但我建議你去找心理醫生...
其實你的``吃``
可能是因為妳節食..
所照成的心理影響..
我也是之前因為缺錢所以吃的很少..
現在吃兩人份的都還想吃..
明明已經吃飽了..
問題出在於..
``這個不敢吃 那個也不敢吃 怕胖``
話對你的心理影響..
By William
at 2008-12-15T01:00
at 2008-12-15T01:00
在過去的生命經驗中
經歷了某些事情
然而這些事情
已深刻的存在你的潛意識當中
既而影響你現在的行為
建議你找心理諮商來幫助你
催眠是個不錯的選擇
它能幫助你
將藏匿在潛意識中的根本問題找出
此外你也可以先嘗試自我催眠
來改善你目前的行為
加油
祝你好運 ^ ^
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