對女生子宮好的食物?? - 藥品

By Oliver
at 2006-08-09T00:00

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請問吃什ㄇ對女孩子ㄉ子宮會比較好ㄋ?因為中醫師說我ㄉ子宮比較寒.而且有時我月經來時,下腹部會有劇烈的疼痛!~

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By Joe
at 2006-08-09T06:26

將常見食物依其寒熱屬性加以分類

水果類
寒涼性
西瓜、楊桃、香蕉、奇異果、香瓜、柿子、柚子、李子、枇杷、梨子、草莓、葡萄柚、桑椹、蕃茄

平和性
梅、鳳梨、芒果、葡萄、椰子、蘋果、檸檬、甘蔗、釋迦、加州李、菠蘿蜜、無花果、木瓜、棗子、柳橙

溫熱性
龍眼、杏仁、桃子、荔枝、櫻桃、橄欖、金棗、蕃石榴、榴槤

蔬菜類
寒涼性
蘆薈、蘿蔔、蓮藕、筊白筍、海帶、紫菜、苦瓜、竹筍、豆腐、絲瓜、萵苣、菠菜、白菜、冬瓜、莧菜、茄子、芥菜、芹菜、芥藍菜、黃瓜、空心菜、紅鳳菜、油菜、包心白菜、荸薺、豆薯、甘薯菜、金針菜、黃豆芽、瓠子、枸杞葉、落葵、綠豆、薏苡仁、麵筋、麥粉

平和性
甘薯、蠶豆、木耳、馬鈴薯、香菇、菱角、花生、玉米、胡蘿蔔、甘藍、洋菇、豌豆、黑豆、黃豆、菜豆

溫熱性
南瓜、蔥、韭菜、生薑、洋蔥、糯米、茼篙、芫荽、茴香、九層塔、大蒜、辣椒、胡椒、芥末
中藥類
寒涼性
菊花、決明子、薄荷、仙菜、西洋參、人參鬚、青草茶、苦茶、菊花茶、洛神花茶
平和性
靈芝、蜂蜜、山藥、蓮子、白木耳、芝麻、枸杞子、百合、四神湯、清補涼湯
溫熱性
山楂、酒、醋、栗子、核桃、當歸、人參、黃耆、四物湯、十全大補湯
食物的溫、熱、寒、涼四性
一般人，尤其是老一輩的人，多多少少都有一些某種食物是涼的、某種食物是熱的模糊概念，其淵源為古人把食物分為熱、溫、涼、寒等不同性質，中醫稱之為「四氣」或「四性」。
讓大家最感困惑之處為食物所具有的四氣性質，並不能照其字面的意義去解釋，如煮得熱騰騰的食物並不一定是熱性的，把食物放涼了以後也並不表示食物的性質是涼性的。食物的四氣性質主要依人體吃了這種食物後所產生的反應來決定。如人們喝下一杯烈酒後，馬上就感到嘴巴至全身都開始熱烘烘起來，由此身體的感覺可知酒是屬於熱性的；基於類似的反應，辛辣食物也是屬於熱性的。
又如在冬天天冷時，吃涮羊肉後，感覺全身暖和、渾身舒暢，縱然天寒地凍都不覺得冷。但反過來說在夏天吃羊肉，吃多後令人口乾舌燥、口舌生瘡，使人覺得天熱時吃羊肉不太適宜。由這種身體的體驗，古人便把羊肉歸於熱性的食物。再如在大熱天渾身大汗時吃片冰西瓜，令人全身透涼、暑意全消，但如於天冷時吃西瓜，不僅讓人全身發冷，甚至肚子咕嚕作響，馬上跑廁所拉肚子。觀察這種身體的反應，古人便把西瓜歸於涼性食物。
由上面幾個例子，可知食物的涼、熱性質是一種人類經驗的累積，現尚無法用科學的方法來定性或定量。傳統醫學認為食物可以防治疾病，所以食物的四氣性質尚可以由其所適應的疾病來分類，如中醫把疾病的性質分為寒症或冷症。寒症的主要症候是手腳冰冷、口不渴、喜歡喝熱的東西、小便色淡且量多、大便稀薄而不臭、面色蒼白；精神萎靡等人體生理功能不振、新陳代謝率低下等現象，常見於慢性病。反之熱症則可見發熱、怕熱、口渴、喜歡喝冷的東西、小便色黃或紅且量少、大便秘結、面色紅、煩躁等人體生理功能旺盛、新陳代謝率增加的現象，常見於急性病或人體有病毒、細菌感染等情況。
中醫依上述人體生理功能變化，把人的體質分為熱性與寒性，凡適於寒性體質的食物便歸於熱性或溫性的食物，由此可知給慢性病病人進補的補品都是熱性的食物。反之適於熱性體質的食物就被歸於寒性或涼性的食物，例如發燒時可以喝西瓜汁來退燒，故西瓜也是屬於涼性的。

●溫熱性食物：
香辛料﹝辣椒、胡椒、芫荽、蔥、薑、韭、蒜、肉桂、茴香、八角等﹞、酒、醋、羊肉、雞肉、牛肉、火腿、蝦、鱔魚、海參、龍眼、荔枝、桃、杏、櫻桃、核桃、松子、木瓜、南瓜、胡蘿蔔、大白菜、黃豆芽、紅棗、糯米、紅糖等，一般民間所說的「燥」或「熱」的食物就是指溫熱性食物。

●平性食物：
豬肉、豬心、豬腎、鵝肉、牛奶、鯉魚、蘋果、葡萄、白蘿蔔、蜂蜜、米、育米、甘薯、花生、蠶豆、芝麻、紅豆。一般日常常用食物以平性食物居多。

●寒涼性食物：
鴨肉、蛋白、蟹、海帶、紫菜、西瓜、香蕉、梨、甘蔗、柿子、奇異果、楊桃、竹筍、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、黃豆、豆腐、芹菜、菠菜、金針、茄子、蓮藕、筊白筍、薏仁、茶葉、綠豆、綠豆芽、鹽、醬油、白糖。一般民間所說的冷、涼或退火的食物即指寒涼性食物。
http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga020.htm
2006-08-09 14:09:44 補充：
經期間不要吃冰，以免冷溫度刺激子宮收縮，增加疼痛。月經前體質易化熱，飲食儘量清淡，平日腸胃不好或者經前或經來有拉肚子的狀況，也避免吃四物。因為四物中的當歸與熟地有滑腸的作用，會使拉肚子的情形更為嚴重。如果腸胃健康，火氣也沒特別大，月經量也不是很多，月經乾淨後可吃點四物補血。月經期間都不要吃冰。尤其是體質偏寒的女性，平時就應避免吃冰冷的食物。因為吃冰可能會讓白帶更多，經來時也會使子宮收縮更厲害，疼痛加劇，排血量更少、更不順暢。http://www.commonhealth.com.tw/content/068/068074....

By Eartha
at 2006-08-10T13:24

我建議你來的時候第一～二天
去中藥房抓兩帖生化湯煎來喝
要是過程中很痛可以用仙楂肉加黑糖煮來當茶喝
會比較舒緩！
然後休息兩天再去中藥房抓兩～三帖
防腰酸背痛（杜仲,巴篸．．）回來煎成藥湯,再加腰子一起煮
我覺得中藥用煎的效果比泡的或藥粉好（親身體驗）
等生理期的完了,喝個7天的四物雞湯和麻油燒酒雞湯來暖和子宮
月經過後好好進補的確可以改善下一次經期來時的不舒服
但是前提要你的腸胃吸收正常
不會常常胃痛,拉肚子,或吃完不久就去上廁所才行
不然再多補湯也枉然
若是可以去上上瑜珈課
真的會改善子宮方面的機能
我母親有在幫產婦和生理期中和後**湯料理
若你覺得自己煮很麻煩,可以考慮一下
我們家目前有一批雞養大概1年了
原本是我爸媽要給我做月子用
但不幸的,我上個月檢查出是空包
所以做完了小產月子
因為還有剩餘
我覺得這一批老雞燉湯真的超級香甜
真的很適合補身體用
我家牧場在關廟陸軍山裡
為了避免感染,所以雞隻是在好山好水的環境成長
而且我們不餵食配方飼料
一切以天然食材做為雞的飲食
我們有宅配服務
滿三千元免運費
我們燉完雞湯會馬上讓它急速冷卻
然後用真空袋包裝後冷凍
所以你可以多訂一些放冰箱冷凍保存
我們可以一隻雞幫你分成兩份包
讓你每次想吃時拿一包下來解凍加熱就可以食用
你拿到雞湯千萬別抱怨湯少
因為那些是精華,而且一隻雞能釋放出的甜美是有一定的比率的
我們通常先將藥材分批放入陶窯裡,文火慢熬直到藥材出味
再將藥湯精華和雞一起放入陶窯裡,文火慢熬使雞的甜味和中藥味融合一體
真的是一分味道一分功夫
若要補身體可以買四物雞和麻油燒酒雞
我們的麻油燒酒雞是採用紅標稻香米酒、老薑、上等麻油、和自家牧場所出產的無毒雞炒至入味，在與事先熬煮好的特製燒酒包湯底，放入龍鼎陶窯灶內碳火慢熬，使雞隻裡的甜味、麻油香味與湯底融為一體，肉質緊緻、湯頭鮮美，其湯汁無須添加任何調味料即可喝出其味道的甘美。黑麻油具有補中益氣的功效，大量的不飽和脂肪酸，豐富的前列腺素。和老薑炒熱後，有去寒保暖、加強新陳代謝、活化人體機能、調理女性生理機能之功效。在冬天容易手腳冰冷或是血虛的人，吃這道麻油燒酒雞對身體很有幫助。但是感冒、發燒、肝火旺、有腸胃炎的人，千萬不能吃。
我們的四物雞是採用特製四物包和西洋參熬燉約8小時的湯底，在加上自家牧場所出產的無毒雞，放入龍鼎陶窯灶內碳火慢熬，使雞隻裡的甜味與湯底融為一體，肉質緊緻、湯頭鮮美，其湯汁無須添加任何調味料即可喝出其味道的甘美，好喝的四物雞湯就是可以喝了滋補強身且順口甘甜，不覺得在喝中藥湯！平時容易消化不良腹瀉者，不宜食用。女性於月經後連服，效果最佳。自家特製四物包屬於溫補系列，不怕喝完上火。
這樣對身體真的很好
除了可以避免下回經期來時經痛
還有豐胸的效果！
女孩子生理期要好好照顧,多愛自己
照顧得宜是可以帶來好身材的！
平常如果可以多喝一些中藥養生茶飲
滋潤肝腎
對身體會比較好
且工作完後也比較好入眠
若是要長期保養
我建議喝我們家特製口味的美人元氣茶
（選用中藥材裡的西洋蔘、黃耆、紅棗、麥門冬、甘草、和冰糖熬悶至出味，生津解渴。可以放冰箱，冰冰的喝，也可以倒入電鍋，加熱後溫溫的喝。）
像枸杞菊花茶,不是只有枸杞和菊花
還要加新鮮的青枸杞葉和新鮮薄荷葉...
才會有明目退腦火的效果
真的是一分口感一分心血！
如果你敢吃苦瓜
我會建議你多喝一些野心山苦瓜茶
野生山苦瓜是父親每天入深山沒污染的肥沃地摘回來煮的
母親會加一些冰糖穫著熬
退火效果比青草茶還好
以下是我們的售價
古早味養生紅茶 600cc NT$30, 1500cc NT$75
中藥養生茶 600cc NT$45, 1500cc NT$115
我們的品質絕對可以使客人喝上癮
若你相信我誠懇的介紹, 願意給我們機會服務你
我給你我們家的網站,你有空可以上去參觀一下
田原香http://www.qchicken.com.tw/
若你對產品有任何問題或想訂購
可以寄信給我E-mail: [email protected]
希望有機會能認識你！

By Elvira
at 2006-08-10T01:42

不要吃冰的東西囉！！
如果你都有吃中藥～
那就吃醫生開的藥吧！！

By Mary
at 2006-08-12T22:32

可以建議妳 mc來的時候去跟中醫生抓幾帖生化湯 mc來的時候喝一天一碗
結束後接著喝四物湯對自己身體很好的皮膚也會變的水水的喔^^
還有喔~要少吃含有冰塊的去冰吧我之前也像你一樣不舒服
可是這方法改善嚕~ 試試看吧^^~

By George
at 2006-08-10T04:22

MC來的時候建議你＂不要＂吃寒性食物
例如：西瓜．冬瓜．白蘿蔔．飲料．辣的．酸的．冰的
建議你MC來的時候多喝溫開水
多吃蔬菜．早睡早起．千萬不要熬夜
因為MC來抵抗力會降低體溫也會降低．所以洗頭一定要吹乾
不然會感冒．如果下腹部會有劇烈疼痛．趕緊泡一杯黑糖水喝
越甜越燙效果會比較好．同時也可以在下腹部做熱敷的動作
會改善疼痛．建議你平時就少喝飲料．少吃冰
MC來就比較不會有藤動的狀況
多吃水果．．像是柳丁．櫻桃．蘋果．這些都OK
祝福你^_^
2006-08-09 15:46:30 補充：
差不多再MC來的第四．五天睡覺就要抬腳讓子宮收縮MC來的期間．．千萬不要吃四物湯．．補藥之類的會影響MC的量跟時間．如果不幸感冒必須吃藥就另當別論了不過可以跟醫生說你MC來．．這樣醫生配藥時就不會用的那麼強效才不會因為吃藥關西大幅度影響MC的流量以及副作用快MC結束的這幾天就不要再喝黑糖水．避免量又增多造成來了不結束的情形MC結束的這幾天抵抗力還是很弱．千萬不能忽視衛生棉最好每隔半小時至一小時就換一次就算量很少也要如此．千萬不要為了省衛生棉2．3個小時換一次這樣會很不衛生而且容易感染．為了省小錢花大錢得不償失

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