如可漸進式退奶 - 藥品

By Kama
at 2007-02-13T00:00

Table of Contents

想退奶~~吃韮菜水餃沒感覺,吃中藥效果不彰,雖然一天擠奶從8-11次已減少到為一天3次,因都外食,擔心奶水不夠營養且冰箱已塞滿,目前8小時擠一次,都用手擠的(因是假日媽媽),已經擠五個月了,想請問?要如何做才能輕鬆退奶,要再減量還是每次擠不要全部排空,我已經很少喝湯湯水水了,因為之前有乳腺炎的經驗,很怕因為退奶又再度覆發.....

Tags: 藥品

All Comments

By Hardy
at 2007-02-13T08:25

媽咪您好～
建議您採取「漸進式退奶」，首先減少餵奶次數（例如：一天8次改為6次、4次、2次），讓自己的身體做一調節。
自然退奶的方法如下：
減少食物中含水量及平日飲水－首先在飲食方面要注意少喝湯、少吃流質和油膩的飲食。因為母乳主要成份為水份，只要減少水份攝取就能減少母乳分泌。
避免刺激乳房－例如：熱敷、按摩、排空乳汁。奶水沒有移出，乳房的分泌就減少，腺體細胞中殘存的奶水，會產生壓力，抑制奶水的分泌。
應開始吃退奶食物－人蔘、韭菜、麥芽、仙楂，如果您不想吃西藥，以中藥退奶的方法有～～
① 炒麥芽二兩、山楂五錢~~~水煎當茶飲，名為「麥芽水」，連服三天就有效了。麥芽有開胃消食、下氣回乳、消乳脹的功能。
② 紅花、歸毫、赤芍、牛七~~~以水煎服，具活血、化淤、退奶的功能。
民間退奶土方有～～
① 韭菜一把、不加油鹽~~~煎水服用，或韭菜沾醬油吃。
② 陳皮一兩、甘草二錢~~~用水煎服。
媽咪～在退奶過程中，乳房會開始腫脹、疼痛，提供一些可改善或減輕不適症狀的方法：
局部冰敷乳房。
穿著合適、支托性的胸罩（可以減輕乳房腫脹後牽扯的疼痛，甚至需要放 "溢奶墊" 吸收乳汁）
原則上~~~須先為寶寶斷奶、不要擠奶、避免攝取發奶飲食（例如：雞湯、魚湯、海鮮類食物......等）、再配合吃退奶食物。乳汁消退大約歷時2-3天左右，完全退奶則需要7-10天唷。希望對您有幫助～ ^＿^

By Sandy
at 2007-02-15T11:16

我當初本來要吃韮菜退奶,可是婆婆說韮菜太冷對身體不好
後來婦產科拿退奶藥
護士說擠完最後一次奶再吃第一顆藥
不要喝太多湯水
穿較合身內衣
不要再擠乳房
其實退奶也是要一段時間
因為我吃藥後的兩個禮拜也是有乳汁,可能是原本乳腺內的乳汁吧
不過吃了藥就比較不會脹是真的
試試看囉

如可漸進式退奶 - 藥品

All Comments

Related Posts

關於便秘的事?吃少卻變胖了

有關肝不好、糖尿病的問題

生理期一個月來兩次？怎會醬？！

米飯中的糖妨礙長高

我女朋友的經期都不順怎麼辦?(急15點!)