吃類固醇導致的雙下巴 - 副作用

By Todd Johnson
at 2007-04-21T00:00

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我因為有吃類固醇這種藥，
我之前是160公分48公斤，
這樣應該不算胖了吧，
可是不管怎樣就是會有雙下巴，
我是因為吃藥的副作用那樣瘦的下來嗎？
我這樣算是臉部鬆弛還是油脂囤積啊？

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By Doris
at 2007-04-25T21:35

你那是吃類固醇所造成的脂肪不正常累積
吃類固醇本來就會有月亮臉的副作用
所以你才會有雙下巴
而且吃類固醇會虛胖
能瘦的機率不大
建議你可以做一種瘦臉操
一開始把你想消除部位的肉肉捏起
上下左右扭一扭.捏一捏.掐一掐
每個部位都要捏揉到
這步驟是要鬆弛臉部肌肉.讓脂肪變軟
當然要用點力才有用
再來是拍打臉部.也要用些力
這可以拍掉脂肪.還可以緊實臉部線條
你可以隨時有空就做
看電視時也可以做
大概一或二週就有明顯的效果
這真的比你用瘦臉霜還有效喔!
我已經用這招成功擺脫我圓了十幾年的月亮臉了!
超級雙下巴也不見了!希望你也試試!!
對了!順便告訴你.我已經服用類固醇十幾年了
你的苦惱我可以體會的喔!!
推薦給你.希望對你有幫助!!

By Kelly
at 2007-04-23T02:13

您好~
健康是你的權利，保健是你的責任。食物是給身體吃的，營養是給細胞吃的。生病看醫生，健康靠自己。
任何減(增)重方式都不錯~ 問題您是否有時間準備與持續~ 還有如何達到均衡營養在減重過程中身體仍然是非常健康~ 您做的到嗎?
減(增)重是飲食觀念的長期抗戰,必須將自己的觀念修正好才能瞭解如何去自我控制體重~還要找到像我一樣的專業減重教練搭配~ 才能達成您的夢想~ 首先要好好瞭解自己的身高~體重與體脂肪的變化~ 再加上均衡的營養食品(低卡路里) 與蛋白質的需求量(每人每天所需的量) + 健康的碳水化合物 = 成功的體態. 我只要找到認真的人一起減重,達到健康的體態~
這是我自己的減重過程 ~ 我身高166公分體重 67.5kg 腰圍 33吋 3個月後體重 58.5kg 腰圍 29吋 ! http://tw.myblog.yahoo.com/henry53_chen/ (這是我的減重 Blog 的記錄可以進來看喔)
這是我台中的朋友~年輕人他小時後胖到大,工作還是日夜顛倒~ 他也可以從 112KG 減到 70幾公斤~ 他都可以難道您不可以嗎?! http://tw.myblog.yahoo.com/henry53_chen/article?mi...
我兒子他也是增重~ 2個月增重2公斤~ 我朋友他也是太瘦而增肥變成健康的體態~ http://tw.myblog.yahoo.com/henry53_chen/article?mi...
健康是一輩子都買不到的,只有平時的保養才能達到您所要的健康體態.
增加蛋白質以控制食慾並保持瘦肌肉的體積,您的身體擁有瘦肌肉的比例越高,您的新陳代謝率就越快,您所能夠燃燒的熱量也就越多(1公斤的瘦肌肉可以燃燒7公斤的體脂肪)攝取更多的蛋白質能夠幫助您控制食慾,讓體重控制變得更為輕鬆容易。
例如: 以身高體重計算:172CM 75kg ,BMI大約26左右 (需要以體脂計量為主) , 減重每日所需要的蛋白質克數(它可以幫助您長肌肉去燃燒身體多於的體脂肪尤其全身上下): 125公克, 每天所需的新陳代謝律所需的卡路里約: 1670 ~1749 ,要減到65公斤,須減掉10公斤(減重期需花3個月,維持期3個月),三餐一定要均衡營養(低卡路里)蛋白質要足夠,晚上不要吃宵夜~以1公斤體重需喝50CC水~以75公斤體重需要至少3700cc~~, 我就是減重達人~ 若有需求也歡迎您詳細填寫資料(如電話. 郵件信箱等)否則我們無法與您連絡與幫您服務健康狀況咨詢表 ~ http://www.u-ts.com/w9/8.htm 還有任何問題歡迎來咨詢~~~
參考資料: http://tw.myblog.yahoo.com/henry53_chen/

有關吃中藥長高！

By Iris
at 2007-04-20T00:00

我現在已經快國三了...在班上算是矮的，因為我的MC是升國一那年暑假來的所以我怕我再過不久就會長不高!!!
現在我很想去吃吃看可以長高的中藥～

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