可以常喝咖啡對身體有無影響 - 藥品

By Dorothy
at 2009-07-22T00:00

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用咖啡沖泡不加奶精與糖當茶喝
可以常喝嗎?
常喝對身體有無影響??

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By Agatha
at 2009-07-24T09:37

大大
凡事都要適量喝咖啡也是一樣，喝少了沒辦法品嘗，喝多了影響健康，以下是從網路收集一些有關喝咖啡的訊息提供給你參考，希望能改變一些喝咖啡的觀念。
哪些人應該少喝咖啡？
當身體出現以下狀況或疾病時，應少喝咖啡
‧發育中的兒童
‧懷孕期間
‧正在授乳的婦女
‧老年人
‧空腹前（或飯前）
‧腹瀉者
‧胃酸過多的人
‧患有胃及十二指腸胃潰瘍者
‧患有腸道過敏症候群者
‧抽煙的人
‧喝酒之後
‧有精神方面疾病的人
‧正在服用鎮定劑的人
‧應限制鉀攝取的腎臟病患
《咖啡的健康學問》
醫界研究指出，每天喝咖啡最好的時間是：
春冬季的下午三至五時，夏秋季的下午四至六時，因為這是人體最疲憊的時刻。
此外，要健康的享受咖啡美味，還須留意以下事項：
1.每天喝五杯咖啡（每杯約150cc）以上咖啡，即容易造成上癮，危及身體健康。
2.早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻，但須先吃早餐後，才能飲用，否則
容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人，尤其應避免空腹喝咖啡。
3.酒後不宜喝咖啡，否則會更刺激血管擴張、加快血液循環，增加心血管的負擔。
4.喝了咖啡約十至十五分鐘，即有提神醒腦的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失
眠。
5.勿喝太濃的咖啡，否則會使人變得急躁且理解力減弱。(心跳也會加速)
6.喝咖啡後，不能馬上抽煙，否則容易對心臟造成危害。
7.服用抗生素和胃潰瘍治療藥物，不可同時喝咖啡，以免刺激胃部，造成疼痛不適。
8.喝咖啡時最好加一些奶精，以緩和對胃的刺激，但是奶精與糖皆有熱量，須控制，
以免發胖。
適量的咖啡攝取，對人體應該無傷，所有的食物都是上天恩賜。因此下次在你悠悠閒
閒品嚐一杯咖啡時，除了讓你享受優閒、輕鬆的氣氛，達到紓解壓力、放鬆身心、消
除疲勞的作用外，這杯小小的咖啡正為你的身體健康築起了一道堅強
防線，小心地保護著您，只要記得別喝得太多哦！

By Delia
at 2009-07-25T17:41

目前無任何醫學報告可以證實咖啡因對人體有害!!
甚至有更多的研究報告指出常喝咖啡是對人體有益的，例如防止老人癡呆症、防止腸癌、令人身心愉悅...等等眾多的好處。
有研究報告指出正常人每天喝咖啡無害反而有益，但每日以不超過三杯為限，超量可能會導致咖啡因成癮。
也請不要道聽塗說，咖啡在台灣算是被誤會最深第一名的飲料了，也許是外來文化的原因吧。
如果喝咖啡對人體是有害的，那麼美國人可能要死一半以上，全球人口可能要少掉1/10以上，星巴克也會馬上倒閉...
美國人平均一天飲用1~2杯咖啡，人家天天喝有聽過或是看過甚麼報導說美國人因為天天喝咖啡而心臟爆斃死掉的嗎 ?。

By Megan
at 2009-07-24T03:10

其實我個人是建議
咖啡要喝品質好的,對身體健康才會有幫助
簡單來說.咖啡也是一種植物的果實,請問您
有聽說哪一種植物的果實會對身體有害嗎?
咖啡之所以會對身體造成損害,多瓣都是劣質
的咖啡...跟他的豆種和烘培方式有關係..
我個人是建議...喝黑咖啡一天一到兩杯可以
處進血液循環,預防心肌耕塞,有助於預防肝癌...
但過量就不好了,凡事都要適中就好
品質穩定且優良,這樣的品咖啡就會很有味嚕
介紹您一個咖啡人常聚集的網站http://tw.myblog.yahoo.com/philip0721-philip0721/ 希望可以幫的上您

By Kristin
at 2009-07-26T02:21

不能長期喝喔
因為裡面所含有咖啡因
斷斷續續喝其實還好
但是長期下來喝
還是不好
可能會導致咖啡因過量
引出更多的小毛病喔
小心~~
別喝太多ㄌ>ˇ<

By Ida
at 2009-07-23T16:32

咖啡所含的咖啡因有特別強烈的苦味，刺激中樞神經系統、心
臟和呼吸系統。適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲勞，促進消化液
分泌。由於它會促進腎臟機能，有利尿作用，幫助體內將多餘
的鈉離子排出體外。但攝取過多會導致「咖啡因中毒」。
在長期攝取的情況下，大劑量的咖啡因是一種毒品，能夠導致
咖啡因中毒包括上癮和一系列的身體與心理的不良反應，比如
神經過敏，易怒，焦慮，震顫，肌肉抽搐（反射亢進），失眠
和心悸。另外，由於咖啡因能使胃酸增多，持續的高劑量攝入
會導致消化性潰瘍，糜爛性食道炎和胃食管反流病。然而，因
為無論是正常的咖啡還是脫咖啡因咖啡，都會刺激胃粘膜，增
加胃酸分泌，所以咖啡因可能不是咖啡唯一的成分。
一個急劇的過量咖啡因，通常超過250毫克（相當於2-3杯煮咖
啡）就能夠導致中樞神經系統過度興奮。咖啡因過度興奮的癥
狀包括：煩躁、神經過敏、興奮、失眠、臉紅、尿液增加、胃
腸紊亂、肌肉抽搐、思維渙散、心跳不規則或過快以及躁動，
甚至會導致死亡。
...還是建議你每天喝一點就好，多喝水比較健康

By Erin
at 2009-07-23T22:52

1.當然不可以長期喝
2.有人曾經長期喝,喝到心臟差點暴斃身亡

可以常喝咖啡對身體有無影響 - 藥品

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