保健食品可以一天吃兩樣嗎? - 藥品

By Blanche
at 2011-04-08T00:00

Table of Contents

我本身就有每天在喝紐西蘭初乳粉狀食品，大部分是晚上才喝
因為最近在困擾身高問題，所以就去買李時珍長大人來喝
我想知道的是這兩樣保健食品都在同一天喝，但不同時段喝
李時珍在下午喝或早上喝，初乳在晚上喝
這樣會不好嗎？
畢竟兩樣的效用是不太一樣的

Tags: 藥品

All Comments

By Anthony
at 2011-04-12T06:00

沒有影響的！
保健食品，本身作用就是補充身體比較缺少的那個部份，
適度、適量的飲用，並無影響，如果過量補充，反而有害或無益。
我媽媽有吃B群、維骨力、糖尿病專用飲品，都是健康食品，
但是要看作用時間來吃，就算飲用時間差不多，也不會有多大關聯～
像是護肝的食品就是睡前吃，可以代謝不好的東西，在睡眠時間能保養肝。
有些食品包裝會寫：多食無益，那就真的是多食無益，
因為份量都是算好的，不會因為多吃就讓你變得更健康或是更怎樣怎樣，
所以請在買的時候看清楚食用方法即可！
但若有要和藥物一起食用的話，記得要問用藥醫師，
這樣怕會和一些保健食品裡的成份衝突到，反而失去藥的作用就不好了！
我本身很常吃藥，也因為吃藥關係要補充一些營養品，
當藥物和營養品有衝突到的時候就必須改用其它不會衝突的食品，
所以我對這方面還算了解一點。

By Franklin
at 2011-04-10T08:58

我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD

By Zora
at 2011-04-10T18:36

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By Barb Cronin
at 2011-04-09T13:32

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By Quanna
at 2011-04-09T08:47

一天吃兩樣是沒關係.但初乳也是乳製品.乳製品本身屬於酸性食物.不宜長期食用....
要吃就要吃第一名的營養保健食品.(USANA)公司生產的保健品.效果好.價格合理.值得你信賴.參考.........
它是經過加拿大政府評鑑化驗.為第一名的產品.而且絕無任何副作用...
你可參考(北美營養品評鑑雜誌).裡面有500多種營養品的營養分析報告與排名....
產品多元化.你身體所需求的營養素.這家公司都有.更不用擔心效用的問題........
祝福你困擾問題早日解決....................

By Wallis
at 2011-04-12T23:54

我會建議你李時珍長大人在早上飲用耶~
你可以吃完早餐前或者是吃完早餐後喝都可以~
早上喝可以幫助你提升活力、還可以減少你的疲勞感.....
早上也是身體吸收較快的時間~
若要搭配其他保健食品，間隔30分鐘以上在飲用就可以啦!!!
是沒有影響的哦!! 不要太過擔心了^^。
然後你說的初乳主要在補充牛乳中的營養物質及免疫球蛋白...
.
在任何時段都可以飲用的，你可以維持在晚上喝是OK的。

By Elma
at 2011-04-10T19:38

答案是可以的!!....並且這樣不會不好...
想長高的話，記得鈣質的補充，平日要有適度的日照，可幫助體內合成活化型維生素D3，維生素D3可幫助鈣質吸收；再加上補充一些綜合維他命也不錯，多元的營養補充，對長高是有益處的：
如果有考慮食用保健食品的話，請參考以下資料，以下我盡量只挑出一些市面上的大品牌，如果沒有的話，會盡量挑出接近的或是挑出有特色，因為我個人覺得挑大品牌吃來的好，像是美國NOW健而婷(美國保健食品專賣店銷售冠軍的第一品牌)、日本DHC(日本保健食品大廠)、桂格、台糖、中天生技(李時珍系列)、葡萄王、味全生技、愛之味、黑松生技、古道、永信HAC、順天堂、大漢酵素、森下仁丹、生達製藥........等這種大品牌會好一點，或是台糖這種不敢亂來的國營企業，省的吃了沒效，還減了健康。
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注意事項：
1.保健品是食品不是藥，有病還是要看醫生，保健的價值在於調整體質
2.保健品是食品，但一樣不能過量，喝水喝太多都會中毒了，更何況是保健食品
3.來路不明不要亂吃，成份不明不要亂吃，不要貪小便宜，身邊曾有親友買國外知名品牌，結果是廠商報廢，包裝錯誤的問題產品，吃了住院，差一點洗腎還求償無門。
　

By Michael
at 2011-04-09T20:05

這樣子不會有問題唷~~
因為你喝的時間有錯開了~~
這樣子基本上就不會有影響~~
而且以你喝李時珍的長大人來說
喝了之後對營養吸收都會變好~~
搞不好會讓你對吃下去的東西吸收變得更棒~~
這樣子也會更健康吧
加油囉~~