便祕卡卡~不想再吃瀉藥,有什麼方法? - 瀉藥

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長期因為工作關係和飲食習慣
讓我容易便秘
兩三天才上一次廁所
看醫生都要塞便劑
或吃幫助上廁所的瀉藥.....
超痛苦的~有沒有好方法?

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Oliver avatarOliver2014-06-13
我之前也是因為上班常常飲食有一餐沒一餐
已經很久沒有上廁所~長期便秘好久
後來朋友介紹食用Bio-Lydia常保暢
平時也要養成多喝水
食用兩天後
會感覺,肚子開始感覺在蠕動翻滾
漸漸我覺得有上廁所的Fu
感覺超順暢的~~
那種上廁所不是拉肚子的感覺~~
感覺腸道有種清空超舒服ㄉ感覺
,有一天我忘了吃呀!!
還是可以正常上廁所
因為Bio-Lydia常保暢
幫我改善腸道生態~讓好菌多多....不在便秘