今天去看醫生他說我有稍微的憂鬱症耶...如何是好? - 藥品
By Ethan
at 2006-06-10T00:00
at 2006-06-10T00:00
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原本只是最近覺得極度疲勞又失眠又加上之前車禍有後遺症,脖子會有刺痛感所以去看腦神經科...除了他說我半工半讀壓力大外車禍有脖子拉傷外還有他說我有輕微ㄉ憂鬱症我還年輕ㄝ...21歲而已竟然會有這種狀況出現,我自己平時怎都沒感覺難怪只覺得最近特別累而已,白天猛打瞌睡,晚上睡不著= =醫生有開藥給我吃了.,還加上復健之前車禍ㄉ後遺症除此之外那我要怎ㄇ去改變自己ㄋ?我可不想未老先衰...但我平常也作息正常啊11,12點睡也正常ㄌ難道說和我一樣讀夜校又工作ㄉ人都會得這種症狀嗎?
已更新項目:
不過我平時上班上課是很開朗ㄉ
大家也都說我個性很好很樂觀
但直到今天看醫生後說我有憂鬱症為何我平時不會表現出也看不出呢?平時表現也都正常
不會想自殺或悲觀什ㄇㄉ想法啊
2 個已更新項目:
而且我白天ㄉ工作也是電腦文件key inㄉ工讀生而已
並不會多粗重或是要用勞力
真ㄉ不懂耶...
復健後又開ㄌ藥給我吃ㄌ,漸漸感覺到有放鬆多ㄌ
然後也會想睡覺ㄌ
之前都睡不著...
3 個已更新項目:
醫生也說不要有太多雜念或想太多
因為我一直很想趕快買到汽車
不知是不是這原因??
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不過我平時上班上課是很開朗ㄉ
大家也都說我個性很好很樂觀
但直到今天看醫生後說我有憂鬱症為何我平時不會表現出也看不出呢?平時表現也都正常
不會想自殺或悲觀什ㄇㄉ想法啊
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而且我白天ㄉ工作也是電腦文件key inㄉ工讀生而已
並不會多粗重或是要用勞力
真ㄉ不懂耶...
復健後又開ㄌ藥給我吃ㄌ,漸漸感覺到有放鬆多ㄌ
然後也會想睡覺ㄌ
之前都睡不著...
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醫生也說不要有太多雜念或想太多
因為我一直很想趕快買到汽車
不知是不是這原因??
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All Comments
By Olivia
at 2006-06-10T13:19
at 2006-06-10T13:19
得了憂鬱症可要好好的改善您的生活起居的種種習慣
您所說 車禍後遺症是吧 這其實是沒有相符關西的
憂鬱症很簡單..您一定一定要靠自己的心情去改善他
不准往不准整天在電腦前不准那麼晚睡(11.12點夠晚了)
還有真的不可以讓自己的身體太勞累
就算你已習慣了半工半讀
但是 工作狂也會受不了 何況是個正常人呢
您想想 到底是工作重要還是健康重要
多休息不但能減輕壓力活化身心還能使自己更美麗呢!!
失眠的話 您盡可能去找些 薰衣草產品真的對睡眠有很大的幫助
可以建議您用 "錫安山"的"薰衣草面霜"和"薰衣草精油"
我都天天塗薰衣草面霜 在房裡也點了精油
真的效果很大 也都根治以前壓力重失眠的疾病了
現在一到房間就好幸福 每躺必睡 躺下身個懶腰不到3分鐘就睡著了 真的很神奇
雖然物價是有點貴 不過他比其他的好多了
他好像真是用純天然的東西去提煉的
所以質得一試
總結:
1.不可以讓自己過度勞累
2.不要往壞處去想
3.每天睡眠一定要8~9小時 且不能太晚睡(11點以後睡 對身體不是很好 因此夜班真的很差= =)
4.若睡不著 可以用錫安山的薰衣草產品來幫助睡眠唷
以上提供您建議
也在此祝您 身體永遠都健康^^~
2006-06-10 18:28:33 補充:
還有藥絕對不可以亂吃啊尤其西藥他會給你相當大的副作用的真的要小心啊
By Sierra Rose
at 2006-06-12T10:49
at 2006-06-12T10:49
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By Edward Lewis
at 2006-06-13T06:16
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By Madame
at 2006-06-10T13:20
at 2006-06-10T13:20
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By Poppy
at 2006-06-10T23:38
at 2006-06-10T23:38
如果時間真的可以治療一切,那麼人活得愈老豈不是應該要愈快樂嗎?
戴尼提將帶領著你來一趟心靈之旅,在這趟旅程中~
你會知道所有的身心性疾病來自於何處?
知道自己當時為什麼會那樣做?
知道是什麼使得黑暗、無端的恐懼進入孩提時期的惡夢中?
知道自己心中那個最大的敵人隱藏在何處?
知道自己為什麼會愛上不該愛的人?
知道為什麼會有莫名的擔心、焦慮、恐懼、害怕盤據在心中?
知道更多關於以前所不知道的…………
最棒的是,你將會學到一項非常簡單又有效的技術,去處理以上所有的問題。
給自己一點時間來了解,可以讓你省去很多、很多………內心世界的衝突、爭執和矛盾!
有數百萬人運用戴尼提技術顯著且永久地改善了他們的生活!
你的問題在戴尼提可以找到解答,可以不需要靠藥物來解決,這對身體非常不好,祝福你~
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