中暑性抽筋 - 藥品
By Lydia
at 2010-07-13T00:00
at 2010-07-13T00:00
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中暑性抽筋應該吃什麼來改善身體
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藥品
All Comments
By Hedda
at 2010-07-16T01:05
at 2010-07-16T01:05
可以參考綠豆薏仁湯,菊花、參鬚加天麻煮成消暑茶,或蓮子、白木耳、冰糖製成甜點。
至於抽筋呢,當然是要吃香蕉囉,香蕉是運動選手必備的,其預防抽筋的效果當然是不在話下
PS:中暑不易解尿,所以也可以選擇利尿的水果如:西瓜、梨子等...
中藥方面的話也可以取一錢"甘草粉"加六錢"滑石粉"煮成「六一散」,非常利尿。
By Noah
at 2010-07-13T15:58
at 2010-07-13T15:58
請找高堂中醫林文濱醫師針對個人體質對症下藥..另外配合刮沙或拔罐..立即見效..當然..運動.清淡飲食..生活規律都很重要..
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