MC來很痛該怎麼辦才好?? - 藥品

By Madame
at 2014-03-13T00:00

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我每次月事來都很痛很痛，
痛到沒辦法做任何事情(真的很誇張)!!
就算喝什麼中藥湯，黑糖都沒有效，包括熱敷片也沒有用，
真不知道該怎麼辦比較好???
有沒有什麼方法可以提供嗎!!?? 感謝

All Comments

By Barb Cronin
at 2014-03-14T09:26

如果真的是已經痛到連一些古老的方法都派不上用場的時候，還是快給醫生看看吧。
經痛，是指在月經前後或行經期間，出現於下腹與腰部的疼痛，甚至是難忍的劇痛，由於它是隨著月經周期持續發作，所以稱之為經痛。造成經痛的可能因素很多，不過源於肇因的不同，可以分為原發性經痛與續發性經痛二種。
治療經痛的方法很簡單，最快的就是吃止痛藥(只是很多止痛藥吃了以後會影響月經的血量，只有一種止痛藥是不會影響月經經血量的)，只是很多人都有錯誤的觀念，認為吃止痛藥會對身體造成不良的影響，事實上這是錯誤的觀念，因為止痛藥除非長期服用，否則對身體的傷害是非常小的，千萬不要因為這樣就讓自己痛了一整天。
※舒緩經痛：
1.熱敷：雖然簡單又古老，但是效果卻是非常不錯，也可以使用暖暖包，或者市面上有賣一種月經貼，可以貼在衣服上，一天24小時都用紅外線來保護你的身體
2.如果真的痛的受不了，可以吃一點止痛藥
3.可以在月經前兩三天先喝生化湯，然後等月經完之後，再喝四物湯，一直到下次喝生化湯的時候
4.喝一點溫熱的飲品，可以暖和身體，達到止痛舒緩的效果唷~
5.吃一些特殊的健康食品(例如月見草或是琉璃苣油),可以很快的讓經痛的症狀改善喲!!!
☆月經期：不食冷飲冰品、不喝咖啡、不吸煙、規律運動、適當的飲食、足夠的睡眠、儘量減少自己的壓力，相信妳還是可以漸漸改善的。
如果有經痛的問題，個人建議，平日可以吃月見草油、琉璃苣油這類的保健食品，還蠻不錯的
1.少量多餐，避免甜食。現在已經有研究指出，醣類確實會引發經痛。例如:巧克力、黑糖等等的食品或飲品。
2.減少乳品，避免乳糖阻礙體內吸收鎂，因為鎂可幫助調節動情激素的濃度，同時促進分泌。
3.限制鹽的用量，最好採取低鈉飲食
4.增加纖維質的攝取量，多吃蔬菜、全麥、蕎麥以及大麥。
5.適度運動有助促進血液循環、放鬆肌肉並排出水份，也能促進大腦製造腦內啡，有助全身舒暢。
在知識家很多人都在打保健食品的廣告，個人建議如果要吃保健食品的話，要挑大品牌比較有保障，像是
世界知名品牌NOW健而婷、桂格、亞培、白蘭氏、正官庄.....等這些大品牌會比較好一點，或是不敢亂來的國營企業例如台糖，省的吃了沒效，還減了健康。

By Oliver
at 2014-03-14T17:23

我之前經痛都會去藥局買止痛藥
不過每次吃都會有過敏情況
但不吃又不行，因為痛的要死 ....
上網爬文看到蠻多水水跟我們情況都有經痛問題
你可以補充一些像是黑種草油或月見草油可以改善經痛
我吃月見草油改善效果沒有很明顯
但吃了德風健康館的黑種草油效果就很不錯
我不太確定是否跟劑量或成份有關??但黑種草油真的很不錯
自從吃了黑種草油過後經期也比較順~
但作息跟飲食也是很重要!!!冰冷的食物.飲品要少碰喔!!!!
還有阿~如果真的很不舒服也可以喝百靈油可以舒緩經痛~~~

By Lydia
at 2014-03-15T11:20

你好：
這麼多方法都沒有用，那你就要去找醫生報到了，照一下腹部超音波
也許會找出問題在哪裡，醫生也才能對症下藥。
不然你這樣痛也不是辦法，不要害怕看醫生，身體是自己的一定要好好愛惜。
在經期中也會因為私密處悶著而有異味，這樣就容易造成我們的私密處感染，所以我在月經期間，都會勤勞的使用維妮舒的原液芬露，因為他是天然的成分，不會刺激我們的私密處肌膚，維護我們私密肌膚的PH值，所以讓我放心的使用，而且真的改善異味的產生，再來就是洗澡的時候，也會用浴潔露清洗私密處，感覺清爽又舒適，這是我的使用經驗，你也可以試試看，希望有幫助到你。

By Barb Cronin
at 2014-03-17T00:25

痛得這麼嚴重該去看醫生啦....
檢查一下也好，假如真的有子宮方面疾病也好儘早發現治療
不曉得你平常作息會不會常熬夜? 有在運動嗎
不要再熬夜了~~有空多去運動，運動可以改善經痛
就慢跑或是快走，每天抽點時間去動一下改善血液循環
還有你常吃冰的話一定要戒掉
別再讓經痛惡化了
試試看喝益母草茶，他可以活血化瘀，有時候就是經血排不順都瘀著才會經痛
而我之前MC會痛時除了喝黑糖薑茶，還有喝老薑滴雞精
重申老話，找時間去看醫生吧! 中醫西醫都可以，別輕忽身體發出的警訊

By Victoria
at 2014-03-16T15:27

很痛的話你應該要去婦科先給醫生檢查看看是不是有甚麼問題
比較擔心會有肌瘤或是其他因素導致
如果都沒有的話你可以在生理期快來之前喝益母草雞湯
益母草可以活血化瘀，對於經痛還滿有用的

By Yuri
at 2014-03-16T22:49

女子經中醫調理　大姨媽和顏悅色
這名二十七歲女患者，就是因為巧克力囊腫引發的劇烈腹痛，讓她幾乎每月必向急診室報到，雖幾年前進行婦產科手術後她情況好轉，未料好景不常，一年後再度復發再次開刀，還加附藥物治療。一年半後噩夢又來，卵巢出現的巧克力囊腫有三點三公分大，讓她不禁自問，年紀這麼輕，日後還要進出開刀房多少次？病患因而決定徵詢中醫的意見。
謝淑鳳醫師發現，女子在月經來前總會頭痛、胸脹，經行時腹部抽痛、月經有血塊。她的脈弦夾澀，屬腎虛氣滯夾瘀的體質，若未改善則易復發。經過中藥和作息調整，三個月後囊腫縮至二點五公分，半年後 CA125（腫瘤指數）也大幅下降，經痛緩和許多，終於解決了她每個月如

By Callum
at 2014-03-15T00:15

我去中醫調身體耶
不然以前經期不順都不準的問題真的很煩
不過中醫調理要很有耐心，花的時間比較長
吃中藥大概半個月左右後月經有來
腹脹的、來的量算正常
但血塊跟顏色都是偏深，但是肚子好痛喔
第二天的量跟第一天差不多，顏色有稍微沒那麼暗了
四天結束
這應該是幫我把之前的沒排乾淨的排出來吧。
平日我也對冰的東西完全禁止，油炸的少吃晚上少熬夜
幾個月下來，我月經有規律性出來了，且腹痛的情況也有減少
我在高雄的濟代中醫醫院調婦科已經很久一陣子了
還滿不錯的。
我鄰居也有去給他調，後來有懷孕成功！

By Lily
at 2014-03-15T11:03

其實.經痛的原因有很多
女孩一但生完小孩後就會比較好
有些人反而是生完小孩後會變得更痛....
我也會經痛.以下是我的建議........
最好.先給婦科醫生看診
有些病痛的症狀也都先由經痛而起
例如子宮內膜異位
如果你害怕內診的感覺的話
可以找女醫生.說真的.女孩子早晚都要接受內診檢查.這真的是必要的.
婦科檢查如果都正常的話.以下是我的方法.自己試用過有用.你可以試試看.
一.經期期間吃熱紅豆湯.薑母煎蛋＜老薑先小火爆香
拿起加入雞蛋一起攪拌後中火煎．熟了之後加上九層塔後起鍋＞
二．經期千萬別喝冰或是吃冰的東西
三．平常多吃些當歸湯．麻油雞或麻油蛋或是薑絲可以煮成的東西（真的．有用）
四．經期過後第二天＜完全乾淨後的第二天＞開始吃美舒安丸（是純中藥）
五．經痛未改善之前平常時候先忍耐別吃冰品＜可以喝冷飲別吃冰品類的東西．冰淇淋偶一為之可以＞
雖然吃這些東西會麻煩
雖然給醫生診斷會不好意思
但是為了不會痛苦
以及預防疾病方面的問題
請你快去看醫生吧．．．

By Candice
at 2014-03-17T09:53

如果一般的小撇步都擋不住
那建議就是去婦產科看醫生做些檢查, 說不定是子宮真生病了
如果真的沒問題純粹體質就是這樣那只能長時間來調整自己體質囉
我很沒耐心所以沒嘗試過中醫, 但滿多人都是長期喝中藥調整體質的
不過藥也不是萬靈丹喔
我覺得規律作息跟運動還有飲食反而影響更深!!!!
容易經痛的人就絕不能吃冰的, 不只在快來或經期間
平常都最好不要碰冰的
至於吃的東西, 屬於偏寒的食物不要吃,
這個你可能要google看看,我只知道西瓜是寒的...
另外熬夜當然更不行囉
然後長期規律運動我覺得對經痛也很有用
不需要很久, 就是去家裡附近跑個一圈,稍微有流汗, 有運動到的感覺~
下雨或懶得出門就在家做仰臥起坐, 超累的做沒幾下就滿身汗
每天花一點點時間就可以健康又漸漸遠離經痛
你就一邊做一邊想: 經痛退散!!!!!!!!
持之以恆會有效果的! 還順便減肥!
但以上都是長期改善
想要即刻獲得改善就是只有止痛藥了
這是治標不治本, 但是偶爾吃真的還好, 頂多一個月吃一顆半顆而已
不是天天當糖果吃就不用太擔心,
不然我有聽說痛太久忍著不吃止痛藥會變笨喔!!是真的會變笨!!
影響大腦的樣子
不過不能依賴止痛藥啦還是要認真顧身體耶
最後祝你身體健康囉~

By Linda
at 2014-03-13T16:15

可用< 阿是穴鬆筋術 >處理
即能快速改善
祝順心

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