CoQ10的計量 - 藥品

By Kama
at 2008-09-23T00:00

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想要買某美國牌子的Co Q10，可是發現它有 50mg 100mg 150mg 200mg，請問這計量及其功用效能差別為何?
我該如何選擇給父母補充呢？

All Comments

By Joseph
at 2008-09-24T07:33

您好
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif
關於Q10的功效相信您應該有所了解了，以下回覆您Q10的建議劑量與服用方式，這樣您應該能選擇出適合父母的劑量。
建議劑量 :
1. 鬱血性心衰竭
每日50~150mg，每日分兩次服用。
2. 心臟手術輔助
手術前半個月每日服用100mg，手術後再連續服用30日，每日100mg。
3. 粒腺體生理異常
成人建議量每日150mg或300~600mg，每日依狀況分次服用。
4. 亨丁頓式症
每日800~1200mg，每日依狀況分次服用。
5. 巴金森氏症
每日800~1200mg，每日依狀況分次服用。
6. 牙周病
每日50mg，每日分1-2次服用。
7. 咽喉炎每日150~600mg，每日依狀況分次服用。
交互作用部分
1. 鮫鯊烯(Squalene)會增強Q10的生理活性，若能一起服用會更好。2. Q10可降低抗癌抗生素藥物Pharmorubicin(Epirubicin)的心臟毒性副作用，但會增加此抗生素的毒性代謝產物量。3. 盡量不要與抗凝血劑並用，可能會有不良反應。
4. Lovastatin、Pravastatin等之HMG-CoA還原抑制劑會影響Q10的合成。
注意事項
1. 糖尿病患服用降血糖藥物者請遵循醫師指示後再服用。2. 大部分心血管治療藥物都可以與Q10併用，但是中風與血栓常用藥物Coumadin類抗凝血劑，可能會因為較高劑量的Q10而使藥物功效稍微降低，若要合併服用請與醫師商量後再服用，並配合凝血功能監控。
**若出現副作用現象，Q10停止服用即可恢復正常。
服用方式 : 適宜飯後服用，與餐時中的油脂結合以提高吸收率。
以上劑量部份，可以上下做調整，一般健康人的保健每天30-60mg，高血壓每天約60-120mg，而患有鬱血性、缺氧性等心臟疾病，每天劑量也能提高到200~400mg。
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我們人體Q10含量最高的器官是心臟，幾乎所有心臟病患者其心肌中的Q10濃度都比一般健康人低，這是為何大部分Q10臨床研究會鎖定在心肌病變的原因。
但是，Q10的功效不僅止於心臟，它可以提高細胞能量、抗氧化。
健康有活力的人體細胞Q10的濃度都足夠，但在很多疾病發生後，血液與特定器官的Q10會明顯下降，適時補充Q10是很不錯的選擇。
只要是慢性疲勞、體力消耗大者、癌症病患、癒後保養等補充Q10都很不錯。
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif
人體雖然可以自行合成Q10，但是Q10需要的生理機轉很複雜，大約需要將近20個生化反應以及足夠的多種微量營養素才能進行此項生理機轉，尤其當維他命B群與C缺乏時，Q10的濃度就會降低，故也建議您幫父母額外補充維他命與各種營養。
至於選購上，只要您挑選的是GMP藥廠，並且原料為日本供應的即可，目前全世界的Q10原料幾乎為日本所供應。
這篇是我之前回答關於Q10選購上可注意的部份事項，有興趣可參考
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
以上資訊供您參考，若有疑問請補充
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif
敬祝平安健康
鳳莊

By Hedda
at 2008-09-24T05:16

Co-Q10。全名為Coenzyme-Q10又稱為ubiquinone，屬於脂溶性維生素。
Co Q10對心臟健康特別重要：心臟是身體內最主要新陳代謝組織之一。平均來說，人的心臟每天跳動十萬次，來推動2000加侖的血通過六萬五千英浬的血管。因此，須要大量不中斷的能源。心臟細胞有成千上萬的粒線體來配合能量的需求。粒線體在每一個細胞中是很特別的結構，通常稱之為細胞發電廠。這些小型能源製造廠生產身體所需能量95%。細胞中粒線體的數量依它的功能和能量需要而定。細胞中的ATP 的製造是取決於足夠Co Q10 的量。
有心臟病的患者通常是 Co Q10 不足的。導正這種不足，經常得到異想不到的結果。做營養補充Co Q10 是心臟最佳工作的關鍵。有過心肌梗塞的患者，Co Q10 幫助修復心臟肌肉和恢復心臟功能。這完全由於增加ATP 的生產。
功用：促進免疫系統功能，改善氣喘過敏症狀。幫助治癒腸胃潰瘍，促進傷處的復合。保護血管，降低血壓，預防動脈硬化發揮抗氧化的功能。促進體能，提高運動表現。預防帕金森氏症。
＊該服用多少Co Q10？
目前一般建議劑量從30毫克至100毫克，因為Co-Q10的生體利用率屬於中等程度，因此有些人可能需要較高的補充量。Co-Q10屬於脂溶性維生素，並不溶於水，與肉類食物合併服用效果較好。
依你家庭心臟病史和你個人對心臟病的經驗，每天服用100mg 到200mg。
Co Q10 的安全性已經評估過。研究中的劑量範圍從每天100mg到1200mg。
到今天為止沒有任何毒性報告出現。偶爾有點溫和的反胃可能發生。和食物一起服用就可以緩和這種少有的影響。
＊市面上看到的會建議是50-60mg 一日1~2次，100mg以上一日1次居多，但主要還是得看服用者的身體狀況而決定。
參考網址:
http://tw.myblog.yahoo.com/u836natprod/article?mid...
http://www.chimei.org.tw/top/top02/medical/med_ps/...
http://www.greenworldcanada.net/prod_heart.htm

By David
at 2008-09-23T16:26

目前一般建議劑量從30毫克至100毫克，台灣衛生署規定每日不超過30毫克；國際Q10協會與日本Q10協會建議每日不超過300毫克。
因為Co-Q10的生體利用率屬於中等程度，因此有些人可能需要較高的補充量。Co-Q10及使攝取過量也無已知的嚴重副作用，也無藥物交互作用。曾經有少數案例報告有輕微失眠，噁心，腹部疼痛與頭痛。
在臨床治療的用量上，心臟異常者每日服用100~200毫克有明顯的效果；帕金森氏症者每日服用300~1200毫克，給予高劑量治療的病患出現較顯著的效果。
目前Co-Q10產品幾乎都是日本製造，賣給各國廠商製造各式商品，有膠囊與油球兩種形式居多。差別在於生物利用率高低，就是身體吸收效能高不高。單位高並不表示吸收效能就高，因視其技術.配方而定。
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